SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • ja zup itp nie jem ze 3msc, ale ze 3 razy w tym czasie skusiłem się na zupkę grzybową z prawdziwych grzybków prosto z lasu kur.wa tylko mi tu nie wyjeżdżajcie z ku.ta.s.a.mi! ja nie stawiam bo nie mam szczęścia wole miec te pieniądze a nie przegrywac w nadzieji, że kiedyś mi się uda odrobic straty

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 12:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg mnie tez dostaną ale ile to nie wiem Ale będzie SZOK jak im się uda kurs jest ponad 6

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 12:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle nad gainerkiem dobrym i niedrogim lub jak sie nie uda takiego znaleźc to zakupie bialeczko ostrowi i carbo olimpa i bedzie tyle. Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-10-21 17:05:46

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 17:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sixth mam nadzieje że wam się uda to będę zaglądał i nawiążcie współpracę z SFD!!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 10:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat sixth przy urodzinach napewno Ci się uda ku.r.wa nogi mnie po tych wczorajszych wykrokach bolą

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-08 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie masz racje. 1 lub 2 dni to standard i nie ma na to recepty. jestem przyzwyczajony codziennie podładowac baterie. te 2 pierwsze razy można zrobic i ani to pewnie nie zaszkodzi ani jej nie pomoże, że bedzie tydzień trzymac ktoś się śmiał że do nowego roku skończymy, ale jednak chyba uda nam się skończyc do świąt

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 12:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem kiedy może kiedyś jednak uda się w zadaniach zamkniętych trafić 15 pktów Na próbnej OPERON trafiłem 5 czyli matura zdana na 10% A z tej właściwej próbnej co była z miesiąc temu jeszcze wyników nie było. Aktualnie mając pewność że z matmy nie dam rady bardziej skupiam się na tym żeby zdać egzamin zawodowy co pozwoli mi na znalezienie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 21:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem dwa długie streszczenie i mam nadzieję że mi się jutro uda jabolcokk ładna czapa Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-07 23:08:24

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 23:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze względu na większe pole manewru i supinację. Super seria: Przysiad przedni 15/15/15 Odwodzenie nogi w tył 15/15/15 Fajnie, fajnie. Czuje mocno wewnętrzną część uda, pierwszy raz robiłem przysiad ze sztangą z przodu więc bolą mnie trochę barki, ale było OK Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 15/15/15 Mam tak długie łapy, że moje [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2011-02-04 13:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ubranie się. Trening póki co będzie trzy razy w tygodniu, myślę nad czwartym, rozbiłbym wtedy połączenie nóg i barków na obręcz barkową (kaptury, kark i barki) i nogi (uda + łydki). MAM NIESPÓJNOŚĆ TYLNEGO KRĘGU S1, LEKARZ ZABRONIŁ MI ROBIĆ MARTWE CIĄGI, póki co zastosuję się do jego rady, ponieważ plecy mnie po prostu bolą. Dzień 1. plecy [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2011-02-27 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sory :P wiedz bardziej sie opłaca dose i strzelic 2X dawke :P ? Tyle że z flakona dose może uda ci się wycisnąć max ~8cm.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 09:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkał się ktoś z kodem który nie chciał się zdrapać w alpha ?? chodzi o cypio ? wyszla taka partia, nie tylko cypio. jak uda Ci sie zdrapac i odczytac to kod powinien wejsc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 12:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzogen /Shree test enana / prop / winko / meta ktos bil, podajadal ost ? Moze niedlugo uda sie cos mi z Shree wbic, poniewaz jestem tez ciekaw ich srodkow jako, ze slyszy sie wiele bardzo pozytywnych opinii. Egzogen - orale meta, wino wporzadku. Panowie jaki cypionat dobry i bezbolesny teraz? Ostatnio bite Alpha, Genamed oba powiedzialbym, ze na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 22:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slyszal ktorys o czyms takim jak dygresja ? %-)...dobrze sie tu robi :-) kulmas nie peknij z wrazenia %-) ps. dla mnie lepszy gen nawet jak mi sie czasem uda zrobic dobry szot %-) Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-07 10:43:03

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 10:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece obecnie Tren E Genamedu i bardzo mi się podoba,ale konczy mi sie juz butla i juz raczej nie uda mi sie go ogarnąć :(. Bioniche/Biosira/Euromed/Atomic biję ktoś?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lece obecnie Tren E Genamedu i bardzo mi się podoba,ale konczy mi sie juz butla i juz raczej nie uda mi sie go ogarnąć :(. Bioniche/Biosira/Euromed/Atomic biję ktoś? Bije bionishe, jest git, nie boli, o dziwo gumka sie nie kruszy :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-27 03:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy i pytania zwiazane z pierwszą dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jem to co mi ugotują. chociaż powiedziałem mamie, że jeżeli uda mi się ułożyć dobrą dietę to dam jej listę składników potrzebnych jak i tych których jeść nie wolno i wybierzemy się na zakupy żeby zaplecze kuchenne poddać wymianie. jem m.in. pierogi z serem, mięsem czy jakimiś owocami. Czasem są naleśniki, jeszcze rzadziej spaghetti. Podstawą są [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2012-04-06 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłam swoją fotke, o której wspominałem(jak mi się uda) Jak coś tam widzicie to możecie ocenić od strony kulturystycznej co jest dobrze a co źle, trenuje tak jak trenuje a wyglądam tak jak wyglądam Pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekarskie ważne jest 3 miesiące, powinien się tam też znaleźć dopisek chyba taki: "zdolny do zawodów w wyciskaniu leżąc"). Ja to spełnisz to możesz startować, jak uda Ci się zrobić wynik 150kg w wadze 75kg to według mnie podium gwarantowane tylko pamiętaj, że są nowe przepisy gdzie trzeba wyciskać na komendy sędziego: bierzesz sztange [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 09:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

    Post
    Trening w domu

    [...] uż 4 obwody namowiłem kumpla tydzien temu do treningów i teraz cwiczymy razem z tym ,ze on dopiero 2 obwód.4 obwody poszły mi gładko ,a nogi zrobiłem tylko na łydki a na uda nie bo by mnie kolana na******lały;/Zrobiłem wszystkie cwiczenbia jak w rozpiskach tylko ze 4 serie.Jutro zaczynam robic pompeczki z wąskim ustawieniem rąk zobaczymy jak [...]

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)