[...] - Troszeczkę mi szkoda, bo Adam jest w takiej formie, że nie obawiałbym się, gdyby poleciał jeszcze dalej, na 230 m. Bez problemów ustałby ten skok. Po cichu liczyliśmy, że uda się Adamowi ten rekord pobić... - Hautamaeki miał pod koniec skoku silny wiatr pod narty, ponad 3,5 m/sek. i było widać, że on troszkę nawet się bronił, ale musiał [...]
[...] zawody będą w sobotę i niedzielę. Jak będę skakał tak jak teraz, na pewno mam szanse zdobycia Pucharu Świata po raz trzeci z rzędu. To naprawdę były dobre skoki. Jeżeli uda się jeszcze trochę zwiększyć prędkość na rozbiegu, to będę spokojny w sobotę. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong [...]
[...] Chodzi wprawdzie o odległy termin, bo dopiero o rok 2009, ale starać się trzeba już dziś. - Oczywiście, że macie szanse. Skoczni nie musicie budować, a dla biegaczy na pewno uda się przygotować fajne trasy poza terenami chronionymi przez ekologów. - Hofer może nas poprzeć. Lubi Polskę. Ciepło się o nas wyraża. Jest też za tym, żeby u nas [...]
[...] do moich fizycznych możliwości i postury, więc nie powinienem zimą o niej zapomnieć" - powiedział Bachleda. "Nie tracę wiary, że kiedy wszystkie elementy skoku uda się dopracować na maksa, wówczas może pokonam Adama. Trenuje się po, żeby była z tego jakaś satysfakcja, żeby wreszcie pogonić i tych najlepszych" - dodał. Pozdro - [...]
Ammann: Postaram się zagrozić Małyszowi Poprzedniego sezonu, Simon Ammann nie może zaliczyć do udanych. Podwójny mistrz olimpijski z Salt Lake City ma jednak nadzieję, że w tym sezonie będzie już znacznie lepiej - czytamy w "Super Expressie". "Fizycznie nie jestem w optymalnej dyspozycji, ale sezon jeszcze się nie zaczął. [...]
[...] start będzie dla niego trudniejszy niż poprzednie. Konkurencja nie śpi. Na pewno pojawią się skoczkowie, którzy będą chcieli mu zagrozić, i momentami pewnie im się to uda. Być może po raz pierwszy najwięcej będzie zależało od czynników pozasportowych - takich jak zdrowie, strategia wybierania zawodów czy serwis techniczny" - zakończył [...]
[...] - zapewnił szef komitetu organizacyjnego Joachim Haefker. - Wspólnie z dużą grupą wolontariuszy staramy się odpowiednio przygotować skocznię i jestem pewien, że nam się to uda. Wszystko będzie w porządku". "Pogoda nie ułatwia nam jednak zadania. Jak na tę porę roku jest bardzo ciepło i wokół skoczni nie ma śladu śniegu" - dodał [...]
[...] powiedział Małysz po ostatnim skoku. "Dzisiaj koncentrowałem się głównie na swoich problemach. Mam jeszcze trochę do poprawienia i wierzę, że dzięki temu treningowi uda mi się to wyeliminować. Skakało mi się tutaj bardzo dobrze" - dodał. Nasz mistrz za to urządził sobie prawdziwą rewię mody. Najpierw pokazał się w kombinezonie [...]
[...] miał koszmarnie wyglądający upadek, opuścił już szpital - poinformował jeden z niemieckich serwisów sportowych. R E K L A M A czytaj dalej Teraz zawodnik uda się na dalsze badania - poinformował Jochen Danneberg, trener kadry koreańskich skoczków. Heung Chul Choi nie ma żadnych złamań, a jedynie liczne stłuczenia i [...]
[...] w Oberstdorfie zajął odległe, 18. miejsce. "Nie interesuje mnie zwycięstwo w klasyfikacji generalnej Turnieju Czterech Skoczni. Będę zadowolony z siebie, jeśli uda mi się oddać doskonałe skoki, takie prawdziwe granaty" - powiedział sfrustrowany Hannawald na łamach jednego z niemieckich dzienników. "Oczywiście denerwuje [...]
[...] Marcin Bachleda. Na pewno jednym z powodów słabszej formy Małysza jest mała ilość skoków treningowych, spowodowana niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi. Innym ekipom udało się jednak znaleźć dobrze przygotowane skocznie i na nich potrenować. Trener Tajner uważał, że braki treningowe uda się nadrobić metodą startów. Nie udało się". [...]
[...] osiągnięcie z sobotniego konkursu, który odbył się na Wielkiej Krokwi. Po pierwszej serii niewiele jednak wskazywało na to, że dwukrotnemu mistrzowi świata z Val di Fiemme uda się uzyskać tak dobry rezultat. Małysz zajmował bowiem dopiero siódme miejsce i tracił do prowadzącego Norwega Roara Ljoekelsoeya 5,5 pkt. Polak skoczył 125,5 m i uzyskał [...]
[...] Świata - mówi niedzielny zwycięzca z Zakopanego, Austriak Martin Hoellwarth. - Staram się o ten puchar od paru lat, i mam nadzieję, że w tym sezonie wreszcie mi się uda. Widać chyba, że jestem w niezłej formie. Czuję moc w nogach i czuję skocznię. Będę więc walczył o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej. Zostało jeszcze sporo konkursów, [...]
[...] tego lata są jasno określone: jeden zawodnik w pierwszej "szóstce", jeden w "ósemce", a drużyna w najlepszej "piątce". Jest bardzo możliwe, że uda się im te rezultaty osiągnąć. Robert Kranjec ma nadzieję na dobre występy: "Skakałem bardzo dobrze na treningu w Bischofshofen, a także na zawodach Pucharu [...]
[...] kg). Myślę ,że nic nie zakłóci jego przygotowań i pewnie zobaczymy go na Mr World w Rzymie(27-28 pażdziernik 2012) oraz na pucharze NAC w Polsce(10 listopad 2012) Może uda mnie się Piotrka namówić na udział w jednych z najlepszych europejskich zawodów,gdzie mogą startować kulturyści wszystkich federacji,także IFBB-Grand Prix Due Torri-czyli [...]
[...] ANKIETA: Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 89,3 Wzrost : 188 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 36/37 Obwód talii : na czczo różnie generalnie 93- czasem do 95 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19%? aktualnie żarcie wygląda tak na obrazku. Problem taki ze w sumie do wagi ~88-90 doszedłem już 6 [...]
[...] chodzi o porecze to aktualnie nie ma szans zeby sie u mnie znalazly, chyba ze jest jakas opcja ich zastapienia. pytanie apropo cwiczen dodatkowych: czy one tez maja byc wykonywane w systemie 5x5 czy inaczej? czy moge w ktoryms dniu dorzucic uginanie nog w lezeniu (dwuglowe uda) na maszynie? Zmieniony przez - chin00k w dniu 2013-01-30 12:16:42
[...] pozniej co trening bede dorzucal w kazda serie po kilka ruchow) + lydki 3x30 (tutaj sytuacja jak powyzje) czy moge w ktoryms dniu dorzucic uginanie nog w lezeniu (dwuglowe uda) na maszynie? dzisiaj jeszcze przede mna wod cf i planuje: 1 Round for Time: 10 Burpees 20 Squats 30 Push Ups 20 Squats 10 Burpees zeby zobaczyc co i jak... :-) [...]
[...] jestem w fazie umiesniony i troche zatłuszczony ) zreszta to nie jest redukcja typu zejscie do 10 % tk tłuszczowej wiec mysle ze nawet błedy dietetyczne zostana wybaczone i uda mi sie zejsc z obeceni 18-19 % fatu na jakies 15-16% thx za odpowiedzi i piszcie dalej, kazda rada sie przyda Zmieniony przez - Michał... w dniu 2005-11-13 19:40:36