SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Dzieki ! No to lece caly czas mase (ew. maj troche rzezby) i w tym roku zrobie tylko jeden cykl kreatyny (moj pierwszy ). Pozdrawiam! i sogi daje Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to daj mi soga i wejdż na http://www.pajacyk.pl , a następnie kliknij na pajacyka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2003-12-24 15:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A o który Ben Gay chodzi? mam czerwony ale slyszalem ze sa tez jakies zielone. SOG za pierwszy odzew ----====KocyK====----

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2003-12-13 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deski, rozbicia tkd

    Post
    Sztuki Walki

    W taekwondo WTF pierwszy raz deskę rozbija się przy zdawaniu na 5 Kup (zielony pas z niebieską belką), ITF 4 KUP (niebieski)

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12121 Data: 2007-11-17 20:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z horsem!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    biore samego horse a dawkowanie masz na gorze pierwszy dzien-20g drugi-20g,trzeci i czwarty-40g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2009-11-02 11:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na odżywkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz ograniczone fundusze to kup Ostrovit WPC 80 i do tego płatki owsiane. Dzieki temu podbijesz węgle i białka w diecie. Możesz spokojnie wrzucić do tego kreatynę. Na pierwszy raz spróbuj Vitalmax Creatine Monohydrate. Na jedno i drugie łącznie wydasz 100zł.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-10-27 15:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez przy dawkach 40mg niemialem zadnych skutkow ubocznych, wiec dziwne obajwy i pierwszy raz slyszezeby ktos po ptc mial problemy

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2008-01-02 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mojej kontuzji to zwichniecie lewego stawu barkowego, prosciej ujmujac bark mi wylecial ze stawu. wypadek nastapil dzien przed sylwesterm a dopiero dzis moglem przeprowadzic pierwszy trening barkow z czego jestem niesamowicie zadowolony co do tego powiedzonka, to niestety w dziejszych czasach widuje ze duzo kobiet wlasnie leci na chudych na [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6097 Data: 2009-06-13 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwarta dyskusja - zaprasza chomson

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] regularnie trenowac wrocila spowrotem do poziomu 89 (i ani grama wyzej). Zaczalem miech temu (poczatek pazdziernika) brac kreatyne tej samej firmy, te same dawki. To nie pierwszy, nie drugi cykl wiec wiedzialem mniej wiecej czego sie spodziewac. Ale po 4 tyg weszlo zaledwie 1,5 kg. Roznica? Tamta kretka w grudniu byla brana po 1,5 tyg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2007-10-30 00:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka i tesciu

    Post
    Doping

    Daj sobie spokoj z meta. na pierwszy raz walnij dece 200mg/tydz przez 8 tyg i prolke 200mg/tydz przez 10 tyg. 2 tyg po ostatnim strzale teścia clomid

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2004-09-15 20:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale ci kolesie mają za sobą długi staż treningów, to nie są jakieś leszcze z ulicy, którzy pierwszy raz ćwiczyli MT

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2008-11-19 20:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja po 0,5 roku ćwiczeń :]

    Post
    Galeria Zdjęć

    Biceps 36 cm Klatka 105 cm Barki 115 cm Rekord w wyciskaniu na klatke : 91 kg BUAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA BARKI ??? pierwszy raz widze żeby ktoś mierzył barki BUAHAHAHA ****A NIE WYTRZYMAM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12606 Data: 2004-06-04 12:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fonex, deka na 3-4 cykl bedzie ok. Poza tym 400mg to dla niego za duzo raczej jak na pierwszy kontakt i na jego wage. Tak jak Procek pisze, chociaz jak wino lecialo (i to w sporej dawce) w pierwszym cyklu ja bym dal mete. 1-10 enan 1-5 meta Jak przypilnujesz michy i aero to pojdzie dobry miesien i sie nie zalejesz. Zmieniony przez - Nacjol255 w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2011-02-27 00:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to moj pierwszy prawdziwy cykl, wszystko dopiete ,aktualnie jade cypio 200mg e4d(pon i czwartek) + wino 40 mg , ladnie idzie , agresja nie podskoczyla mozesz zaczac cykl ale od razu dokupic wiecej , lec min 10 tyg polecam cypio balkana

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2013-03-23 21:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWKA czytalem wlasnie o tym i tak pisalo ze tyle na sucha mase a mozna przez caly cykl ?? aha i czy niezaduzo na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2004-06-16 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAP Meta Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] najlepsza byla, sily po niej mi przyszlo tyle ze enan dobry apteczny zwiekszany pozniej nie dzialal juz tak dobrze po odstawieniu mety, stagnacja lekka, jeszcze polska na pierwszy cykl szla z enanem). Bonus: 110 tabsow w paczce. 5 pak na dwoch jak sie wezmie to 30-40mg przez 5-6 tygodni mozna leciec (2 paki za malo na 5 tygodni jak chce sie [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10507 Data: 2011-09-27 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak to traktuje. Poza tym, co ważniejsze, pytałem o odblok (clomidem). Rozmawiałem dziś z "zaprzyjaźnionym" lekarzem i mówił, że 10 tab. 50g (100mg frontload pierwszy dzień + 50mg eed), ale nigdy tego nie brał, więc były to rozważania czysto teoretyczne. Jeśli ktoś już odblokowywał się po methasteronie to proszę o opinię, a nie o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2008-08-27 23:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, potrzebny spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupowali) I wskazuje takie wyniki w granicach od idealnego 120/80 do 150/80 nieraz ten drugi wynik przekroczy 80 ale rzadko się to zdarza prędzej spada na 70-pare za to pierwszy właśnie niekiedy do 150 wybija najczęściej mam 135/80, ale jak mówię czuję sie dobrze, nic mi nie dolega, nic mnie nigdy nie bolało, głowa nie boli, żadnej krwi z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2018-05-28 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren vs anapolon

    Post
    Doping

    [...] do wina - nie jestem do tego przekonany jako ze przyrosty z dupy cena bardzo mocno przesadzona co do deki - nie bralem i z tego co sie orientuje przyrosty a cena tez nie preferuje + mocny blok obecnie jestem na 1-12 oma 250mg/e7d 1-10 boldenon 200mg/e7d jestem juz w polowie i nie jestem zbyt uradowany z efektow po za tym to nie pierwszy cykl..

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9058 Data: 2005-11-09 17:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla dziewczyny do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - może potem doloże skos.. rozpięi robiła hantlami 2 kg ale stwierdziła ze na poczatek muszą być nawet 1 kg bo troszeczkę piekło... plecy też "laitwo" bo to pierwszy raz a ponadto była po TBC co do pozostawienia 4 seri a nie trzech to dałem jej prawo wyboru - tzn jak bedzie sie czula na silach... zobaczymy - jutgro idzie na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2008-02-07 22:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pośladków po przysiadach %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przysiady robie od dobrych 2 miesięcy, a coś takiego mam pierwszy raz i to nie są zakwasy bo ból pojawia sie już po 2 serii. To jakby silny skurcz. Wiem co to zakwasy na dupie bo już to przechodzilem :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5793 Data: 2008-02-25 22:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)