SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • U was też ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bo wiekszosc cwiczacych u mnie to naprawde duzi kolesie,opowiesci o dawkach raczej tez nie ma ,zeby miec szacunek trzeba sie wykazac zaangazowniem i wytrwaloscia ,ja przez pierwszy rok troche sie stresowalem roznymi docinkami itp ale to mnie tylko mobilizowalo do ciezkiej pracy i teraz czuje sie tam jak w domu a co do koszulek to tez mnie [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5886 Data: 2004-08-03 17:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie ACT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i sztangielek w przód i one mi bardzej odpowiada niz wyciskanie nag glowe.Jezeli chodzi o dwugłowe ud to tez nie robie bo nie mam maszyny ,a przedramion po prostu nie chce robic.Neptune wiem jak wyglada technika przy uginaniu ze sztangielkami bo jakis tam staz mam i chce powiedziec ze to nie jest moj pierwszy trening,ale thx za pomoc(SOG)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2005-03-22 15:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w lub np.: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html Jako pierwszy spalacz, są one dobre Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2014-05-21 22:50:07

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2014-05-21 22:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli tak dieta musi byc bo suple bez diety...beda slabe efektyJak to twoj pierwszy cykl to moze bedzie pepsza kreatyna mono

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-01-14 15:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A GainBolic nie jest dobry?? A to i tak będzie jego pierwszy gainer. On powiedział że chce Carbo i GB więc nie będę się z nim sprzeczał o parę groszy :P A na produkty z Olimpu mam 30% zniżki bo kumpel sprzedaje i mam u niego taki lekki upust :P pzdr

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2008-01-14 15:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadszedł czas spalic brzuszek:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No stary! trzymam kciuki! zdjecie ktore załaczyłes pokazuje tez moj cel:) Już niedaleko:)) pozdro! i powodzenia p.s. no...sog wszedł:) To mój pierwszy wręczony:))) Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2007-03-17 13:10:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2007-03-17 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka podczas ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnóstwo małych krostek, tak jakby mnie ktos szpilką kłół i tez strasznie swędzialo! juz myslałałam ze załapałam cos na tym basenie, ze od wody (no ale tyle jezdze na basen a pierwszy raz tak wyszlo) ale zeszło własnie mniej wiecej po godzinie,niemniej wtedy naprawde sie zmęczyłam. do dzisiaj nie wiem co to było ale więcej tego nie miałam być moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-03-06 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy wolnostojący

    Post
    Sztuki Walki

    Ten pierwszy link to jest za***ista sprawa. Widzialem taki w GoSporcie w Łodzi. Niestety nie przy***alem bo wisiala na nim kartka:"nie bij mnie" i caly czas ktos sie gapil

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5429 Data: 2006-03-17 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czegoś tu nie kumam

    Post
    Doping

    1) Test + Deca - zapobiegnie DECA DICKOWI i ulatwi odblokowanie bo test to test i wystarczy clomid, czasem jest problem przy odblokowaniu z samej Deci i trzeba uzyc Clomid HCG Nolvy 2)Jesli chcesz wybierac na pierwszy cykl 1 srodek to lepiej niech to bedzie test z w/w przyczyn {POZDRO}

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2004-08-29 16:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to na pewno meta??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Ja jem od środy i jak na razie żadnych efektów... jestem amatorem w tych sprawach bo szczerze to pierwszy raz jem metke. Ale czy to nie dziwne że żadych efektów po tygodniu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2007-10-15 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanabol Zambon 10mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    kazdy kto kupil mowi ze zakup cokolwiek z tej firmy to jest pierwszy i ostatni, chyba bardziej z ciekawosci niz z rozsadku.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2009-02-19 00:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie...

    Post
    Doping

    umnie pierwszy dzien brania Prenessy i cisnienie spadlo do 138/58 ON poprawa jest i to duza... wcinam po pół tabletki (wychodzi 2mg) z rana przed jedzeniem i jak narazie jestem zadowolony.. Samopoczucie tez jest na plus jestem duzo spokojniejszy i lepszy humor mam.. zobacze jak bedzie dalej... Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-04-15 19:20:03

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2008-04-15 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe - pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko to Ty napisałeś pierwszy do mnie 'głupcze'. Bo w moim pierwszym poscie napisałem Ci jedynie, żebyś to Ty doczytał(swoją drogą parafrazując Twoje słowa); dalej już była czysta merytoryka. Zatem nie miej do mnie pretensji, że pisałem bardziej agresywnym stylem(ale nie obraźliwym!), skoro Ty wyzywasz mnie od głupców, kiedy opisuję [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2009-04-22 20:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tak zanim ustabilizują się hormony, gdzieś pierwszy miesiąc on, drugi powoduje to jak za wysoko wyjdzie estro lub prolaktyna. Ważna wydaje się stabilizacja przez jakiś czas i wydaje się, że organizm zaczyna się przyzwyczajać. Dodatkowo polecam jakis robiony specyfik, na ryczałt mało wychodzi, a rodzinny przepisze, Izo to ostateczność. Zaraz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2021-05-16 13:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i redukcja na raz? Niemożliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nic ponadto, ale skupiając całe dzienne węgle w posiłkach przed i potreningowych, a kimś kto swoją dzienną normę węgli wyrabia 0,5 godziny przed snem. Powiedzmy też, że pierwszy osobnik używa głównie węgli złożonych a osobnik drugi węgli prostych. Dogmat bilansu takie czynniki ignoruje. Wg niego obaj osobnicy będą stali w miejscu w %BF. A [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-04-20 01:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia których nie umiemy wykonywac %)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciskanie francuskie jednoracz co to jest bo pierwszy raz to slysze ('');

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2007-11-28 15:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Stówy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poleciłem Ci Xpanda bo to był pierwszy STACK z którym miałem do czynienia i jak to zazwyczaj w takich wypadkach bywa zrobił na mnie piorunujące wrażenie. Jedyny stack który brałem więcej niż raz :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-06-11 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    Cześć Panowie dzięki za odp, pierwszy lab to euro pharmacies drugi lab swiss Dawki sa 2 sroda i niedziela Sa dwie opcje albo coś mam zj**a... W hormonach albo 2x ciulowy towar

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2022-02-03 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    Spoko szukałem różnych przyczyn i nie bardzo chciałem celować w slaby towar bo kupowany byl od dobrych znajomych, widocznie nie mają wpływu na zawartość opakowania, czyli teraz dobry towar z andro lub sody? Nie ukrywam ze to mój pierwszy cykl i juz coraz bardziej sie denerwuje i chce tym j**nac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2022-02-03 14:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tydzień cyklu

    Post
    Doping

    [...] szukałem różnych przyczyn i nie bardzo chciałem celować w slaby towar bo kupowany byl od dobrych znajomych, widocznie nie mają wpływu na zawartość opakowania, czyli teraz dobry towar z andro lub sody? Nie ukrywam ze to mój pierwszy cykl i juz coraz bardziej sie denerwuje i chce tym j**nac Dobrzy czy nie...na zawartość flakonu wpływu nie maja.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2022-02-03 14:22:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)