pierwszy

[...] teraz zrobić z HCH. Miałem po 12 tygodniach wbijać normalnie na odblok ale jak bym chciał dalej na bombce lecieć to musiał bym przybić teraz, dziś, po strzale teścia ? ale ile ? co ile ? jak długo ? wiem że tak z dupy trochę bo należy z góry planować wszystko no ale proszę o wyrozumiałość to mój pierwszy cykl. Wbijaj hcg i leć dalej z cyklem

[...] tematy jak te były już pisane 100tki razy, a i tak dalej zakładacie kolejne ... plan sołtysa ze strony powyżej - 100% z tego forum robi ten plan i daje świetne rezultaty pierwszy dzień treningowy: -podskoki ze sztanga na plecach 30% ciezaru z przysiadu 3x5 -przysiad 5x5 progresja duzy ciezar -wykroki lub przysiad bulgarski 3 x 8 na noge [...]

Ja tam pierwszy swoj skok na wadze zaliczylam juz po miesiacu kicka. Od tej pory przybieram ciagle na wadze. PRobowalam schudnac, zapisalam sie na dodatkowe treningi, doszlo to tego, ze mialam 8 zajec tygodniowo. Stosowalam diete 1500 kalorii a i tak przytylam. Nie wiem, jak to sie stalo, najwyrazniej przybralam w masie miesniowej. Prawda jest [...]

w sumie wolałbym takie dawkowanie rano 9g i po treningu 9g,pierwszy cykl brałem własnie rano i przed treningiem i jakoś nie mialem duzego powera na treningu i duzej pompy,lepiej pozostane przy dawkowaniu takim samym jak kiedyś brałem zwykłe mono wteedy to efekty były

[...] z tym, że zamiast wyciskania z przed głowy możesz zrobić unoszenie sztangielek w przód , ale masz racje z tym, że przednie aktony pracują przy wyciskaniu, dlatego na pierwszy cykl nie musisz nic na nie dawać, a jeżeli nie bedziesz zadowolony to w nastepnym cyklu dołożysz Trica juz rozumie (z tym mi się na początku skojarzyło to [...]

Segal to aktorzyna a nie fighter:))))pierwszy lepszy zapasnik albo judoka ktory wygral jakies zawody zalatwil by tego gogusia w moment... Segal dostal w******l na przyjeciu dobroczynnym od mniejszego Ryana Gracie w dziesiec SEKUND zostal uduszony w stojce mataleon! Po tym incydencie Segal zapisal sie do szkolki bjj braci Machado(kuzyni gracie) i [...]

ale to bylby moj pierwszy powazny cykl z saa, wczesniej wzialem 10 szotów prolo?? a przerwe w cwiczeniach mam dosc dlugą bo okolo 4 miechów Zmieniony przez - Karson w dniu 2005-09-16 11:43:34

to za duzo jak na pierwszy cykl. podaj podstawowe info o sobie i staz trenigowy.

a co myślicie żeby naprzykład pierwszy tydzień rozciągał mieśnie bez treningu siłowego a natępne 3 tygodnie zrobił trening regeneracyjny?

Pięknie ten Farmak wygląda, pierwszy cykl na nim robiłem a ile piłowania z tymi ampami było ehhh... łezka się w oku kręci. Wbiłbym go chętnie znowu

[...] pretensji do producenta tylko się chciałem zapytać czy to jest możliwe że takie opakowanie mogłaby wyprodukować firma Olimp. Może tak są te opakowanie robione? Nigdy wcześniej nie kupowałem więc nie wiem. O ingerencji w skład ciężko się wypowiadać zwłaszcza że kupiłem to po raz pierwszy. Oczywiście wiem że co do reklamacji to tylko do sprzedawcy

Pierwszy koktajl już zrobiony, z lodem sobie poradził w okamgnieniu. :-)) Już się nie mogę doczekać mojito. 8-) Trochę niepokoją mnie plastikowe "trybiki", że się mogą wyrobić i objeżdżać w przyszłości, ale liczę na to, że to plastik oporny na ścieranie.

mój pierwszy post i już chcecie kasować... :P Zmieniony przez - wentos w dniu 2004-08-23 16:01:56

na pierwszy cykl doradzam zacząc od 100 tabletek i w góre

To jest jego pierwszy cykl test + meta 175 wzrost,waga 83,biceps 41

W takim razie to jest Jego pierwszy poważny bład w życiu! Nie dziwi, że pojawiły się problemy...

i to jest Twoj pierwszy cykl jesli tak to <olaboga> Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-15 08:06:43

110 zł dla osób rozpoczynających zajęcia w grupie początkującej, pierwszy miesiąc 100 zł. Wejdź sobie na ich profil na Facebooku, tam wszystko jest opisane.

To moje pierwszy cykl. Po mecie waga skoczyla mi ze 94,5 na 102-103. Sila na klatce ze 15 kg (trenowalem na sile). W lapce ze 1 - 1,5 (łapki malo trenowalem). W klatce to ze 4-5 cm (duzo robilem na szerszy), udo ze 3 cm, lytka ze 3. W pasie bez zmian. Jadlem duzo bialko i tluszczu nie zalapalem. Tylko to cholerstwo pod sutkami.

nie zauwarzyłem ,że podobny tenat już na forum widnieje ,,Przepraszam myślałem,że jestem pierwszy