SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Ja ustawiłem za małą ilość km i przez większą część planu musiałem sobie dokładać BS-ów

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 19:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Jak byłam mała, to takie mleko z tubki to był rarytas. Dziś mi już tak nie smakuje..

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 09:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Potrenowane: I. Bułgarski 2KB16 x5pl + Pompki znów X10 + Drążek x4 }x3 (bez przerw) x3 serie II. Swing 2KB16x10 + Przywodzenie podudzi TRX x15 + Inwerter row TRX X5 }x3 (bez przerw) x3 serie III. Wyskok KB20 x5 + Odwodzenie nogi w tył z gumą x10 + Hallo KB12 x10 } x3 (bez przerw) x3 serie Trzeba było przerwać to lenistwo świąteczno-noworoczne i [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 16:45:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A ja tam bym wolał zachorowanie- tyle że ja już po nim jestem. ta choroba ma na tyle małą śmiertelność że można ją olać. Tyle że ktoś ma w tym interes żeby było inaczej.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-23 22:05:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    ta choroba ma na tyle małą śmiertelność że można ją olać. Tyle że ktoś ma w tym interes żeby było inaczej. mhm, mam sąsiada który mówił dokładnie to samo ... dopóki matka nie zaczęła walki o życie pod respiratorem, być może nawet właśnie dlatego że on to olewał bo widział w tym tylko teorie spiskowe a nie realne zagrożenie od jakiegoś czasu trzyma [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 08:03:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    ta choroba ma na tyle małą śmiertelność że można ją olać. Tyle że ktoś ma w tym interes żeby było inaczej. mhm, mam sąsiada który mówił dokładnie to samo ... dopóki matka nie zaczęła walki o życie pod respiratorem, być może nawet właśnie dlatego że on to olewał bo widział w tym tylko teorie spiskowe a nie realne zagrożenie od jakiegoś czasu trzyma [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 08:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    ta choroba ma na tyle małą śmiertelność że można ją olać. Tyle że ktoś ma w tym interes żeby było inaczej. mhm, mam sąsiada który mówił dokładnie to samo ... dopóki matka nie zaczęła walki o życie pod respiratorem, być może nawet właśnie dlatego że on to olewał bo widział w tym tylko teorie spiskowe a nie realne zagrożenie od jakiegoś czasu trzyma [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-24 08:39:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kurvva, człowiek tygrys tylko masa coś mała-nieproporcjonalna do głowy Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-02-17 15:18:04

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14307 Data: 2005-02-17 15:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darku ja mam 45 przy 173 wzrostu i jest mala. Jak trenujesz 4 razy i nie idzie to moze sprobuj 2 razy bo ja przetrenowujesz w brew pozorom. Duzo daje cwiczenie w siadzie ze zgietymi kolanami jak nie masz takiej maszyny to na szmicie mozesz podlozyc pod nogi stpre albo pare kolek siasc na lawce i i sztange na kolanach trzymac. mozna wtedy zalozyc [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-13 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada na 48 ale moze dlatego ze glowa ci mala na zdjeciu wyszla,daj inne zdjecie,albo lustro masz powiekszajace,lapka wyglada na dosc spora. nie masz siostry a mama zawsze chciala miec dziewczynke?no teraz kapuje

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 18:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka troszke mala ale widac ze taka genetyka ale za to te barki i lapska szacunek super wyglad zylki fajne

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkret ładna sylwetka tylko troche łapka za mała do reszty ciała, mięso ładne gęste. Coś mi sie wydaje ,ze mieszkamy w tym samym miescie. pozdr

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dibo klatke ruszysz tak jak wyciskasz na plskiej to podloz pod lawke talerz 20kg odciazy to prace barkow i bedzie klata wchodzic i pewnie drzesz na sile wszystko wiec stoji a barki ida to taka mala sztuczka zawodowcow ja tam nie narzekam ***ie jak pies i sie trzymam wiec co tu narzekac

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 04:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I czas odzielic ziarna od plew. Klatka to moja mocna strona specjalnie jest mala bo nie moge trzymac gardy wiec ja pomniejszylem A ogolnie to jakos ****owo wyszla. Foto po treningu reki takim na od******l.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-23 21:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torba za mala

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe mała prowokacja i Temat odżył jak nigdy

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-03 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joszi przede wszystkim technika ,a pózniej ciezar przy budowaniu muskulatury najwazniejsza jest odpowiednia praca miesnia ,a nie podnoszenie wielkich ciezrów kosztem techniki. B-50 pokulac i pobijac sie fajna sprawa , taka mała tylko rada moja dobrze rozciagnij wszystkie mieśnie to wtedy gabaryty nie beda przeszkodą. I nie myście,ze gabaryty jakos [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 21:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GReor nogi nie odstaja od reszty jezeli Darek sie zgodzi wstawie fotki te co mam na telefonie, powinny wywolac mala dyskusje Na zywo jeszcze lepiej to wyglada.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proste Mala . A pomysl jak Ty bys dobrze wygladala .... .... na mnie

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-17 18:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smalec wstydź się, Żone w chu* robić Ty mała kłamliwa małpko.

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 17:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)