czasu

Każde mięso można wprowadzić do diety :-) a to czy bedzie szybko czy wolno, to juz kwestia co chce sie przygotować i jaki rodzaj obróbki termincznej sie wybierze, bo przecież można kupić wołowine i zrobić np jakis gulasz na który troche czasu zejdzie a można usmażyć steka w 3 minuty

inna sprawa, z emozna zrobic duze ilosci i pomrozic i miec nawet na caly tydzien;-) jednak ja wole jadac na swiezo i poswiecie wiecej czasu na dopracownaie posilkow. przyklad z dzisiaj zrobienie 500g kurczaka, ugotowanie ryzu i zrobienie omleta lacznie zabralo mi 35min, gdzie miedzy czasie sprawdzalem poczte i bawilem sie z kotem o 5 rano%-) wiec [...]

[...] nie walilem hcg. Chlopaki podpowiedzieli zeby wrzucic 5000 hcg rozbite na 2500 i leciec enan deka potem znowu 5000 za 5tyg i tak dalej. Problrm jest taki ze od jakiegos czasu czuje sie troche otepialy wstawalbym najlepiej o 11 ciezko sie wybudzic jak sie poloze to z lozka po cokolwiek ciezko wstac czuje sie troche dobity Chcialbym zrobic [...]

3 miesiące to dużo czasu, jeśli będziesz brał cokolwiek nie znając poziomu hormonów to możesz zbić za mocno i będzie jeszcze gorzej, badania to podstawa. Pokombinuj i te badania zrób, zrobisz przysługę swojemu ciału.

[...] nie walilem hcg. Chlopaki podpowiedzieli zeby wrzucic 5000 hcg rozbite na 2500 i leciec enan deka potem znowu 5000 za 5tyg i tak dalej. Problrm jest taki ze od jakiegos czasu czuje sie troche otepialy wstawalbym najlepiej o 11 ciezko sie wybudzic jak sie poloze to z lozka po cokolwiek ciezko wstac czuje sie troche dobity Chcialbym zrobic [...]

proobowalam tak kiedys z tymi smakami z braku czasu - ciezko wchodzilo; natomiast cytrynowe carbo poprawilo smak strasznie slodkiego jak dla mnie egzotycznego bialka phytonchema Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-02-24 00:13:51

tak samo jak czarnu gainer jest skuteczna alternatywa gdy nie ma czasu na posilek lub posilek jest niepelnowartowsciowy ale na samych gainerach nie da sie funkcjonowac

[...] ironia ej no nie pamietam wiem ze siłka 3 razy w tygodniu mysle ze plan był chyba profesjonalnie ułozony,gosc jest ze stazem 4 lat i ma b.dobre wyniki wiec mysle ze wszystko było OK ale nie pamietam dokładnie bo to było ze 2 miechy temu od tamtego czasu jedynie co to pompki robiłem i brzuch Zmieniony przez - pilkarz14 w dniu 2004-11-27 20:25:53

fajna siła i rzezba jak na tyle czasu to za***iscie pozdro

[...] kilka międzynarodowych gwiazd zmierzyło się z lokalnymi kierowcami. Zwycięzcą okazał się wielokrotny zwycięzca Le Mans 24 Godziny – Emanuele Pirro, pokonując w finale triumfatora Rajdu Dakar – Giniela de Villiersa. Transmisja z ROC Nations Cup na głównym kanale Eurosport rozpocznie się jutro godzinie 13:00 naszego czasu.

W sumie nie dziwi mnie z perspektywy czasu porażka Loeba, skoro koleś po kolei każdego objeżdżał, nawet mistrza świata F1, to i Loeb mógł polec

Napisz co sie u Ciebie BC zmieniło przez te kilka tygodni do czasu jak zauważyłeś, że pojawiły sie problemy ze wstawaniem. Większy wysiłek ? Życie osobiste ? Stres ? Choroby ? Napisałeś, że intensywnie ćwiczysz, czyli wcześniej jak trenowałeś z mniejszą intensywnością nie miałeś problemów z poranną pobudką ?

weź się chłopie za miskę, a nie za chemię , jeszcze czasu na chemię masz

nie wiemy jakie dawki ,jaki okres czasu to co mamy odpowiedzieć jak masz trenera któremu ufasz to rób jak Ci mówi,jeżeli mu nie ufasz to go zmień

[...] do 700g tygodniowo, to tak optymalnie. Ale wiadomo w życiu nic nie jest liniowe, tutaj też nie mozna tego tak rozpatrywać i lepiej redukcję rozpatrywać w szerszym okresie czasu, czyli przykladowo w ciągu miesiąca jak stracisz te 1,5-2kg to będzie spoko, tutaj tez nie ma co się spieszyc bo to taki proces że jedyne co możesz zrobić to zagonić [...]

swego czasu byl bardzo bolesny cos sie zmienilo???

Wiadomo że zarost na twarzy dodaje męskości, jednak nie tylko to a również wiele innych rzeczy inna sprawa że od jakiegoś czasu jest moda na brody i te klimaty

Odpowiem tak: sam tak myślałem do pewnego czasu..do momentu kiedy mnie ciśnienie po omie ładowanej naprzemian z testovironem o mało nie zabiło pewnego pieknego niedzielnego wieczora...:(..wtedy - 2,5 roku temu-powiedziałem sobie że już nigdy więcej... Po roku zacząłem kombinować.Zrobiłem kilka małych cykli, w tym parę2 tygodniówek.Trochę [...]

[...] efektow, ale ja cos tam miesni mialem juz przed cwiczeniem (poprostu takie geny :) )... mam 37cm w gale przed cwiczeniem i to nie jest taka tlusta gala, ze sie w ogole nie odznacza ;P Odznacza sie, ale chcialbym zeby byla ladnie wyrzezbiona, tylko ze szkoda mi tez tego czasu na niecwiczenie masy i na dodatek tracenie czesci miesni. Pozdrawiam

za dużo kombinujesz. weź sobie jeden środek na pierwszy cykl. tak jest najlepiej. nie strzelaj z czołgu do muchy. boisz się, że meta cię zaleje bardziej niż enan? jeżeli zależy ci na masie dobrej jakości to polecam winstrol, ewentualnie superka w niewielkich dawkach w krótkim okresie czasu np: 1-4 50mg e2d