Ja mam w nawyku. Wiele czasu trwało zanim wywaliłem z nawyku techniki Kyokushin i lepiej na tym wyszedłem. Kyokushin to klasyka, obecnie już bardzo wg mnie skomercjalizowana - nic tam przynajmniej po mnie. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.
Nie wiem czy padla odpowiedz nie chce mi sie czytac brak czasu Goral: LYSI - tran z watroby dorsza: SKLAD w 5ml: Wit A 4600 j.m Wit D 460 j.m Wit E 1.38 j.m Wiecej niestety nic na buteleczce nie pisze. Ogolnie smak czuc tranu ale nie jest to to samo co zwykly
[...] idące teorie bo trafił się jeden durny trner, a może nawet nie trener, tylko jakiś palant, który lubi się na nowych dowartościować. Tak samo mogło się zdarzyć (i swego czasu dość często nawet zdarzało) w klubach kyoka. Dla porównania, ja po treningu KB byłam lekko zdegustowana że tu prawie w ogóle kontaktu nie ma (akurat trafiłam na sekcję [...]
[...] związku z powrotem na siłownię zamierzam ją trzymać co najmniej w 95% przypadków i chcę żeby była dobrze ułożona ponieważ liczę na efekty. poprzednia masówka szła nieźle, do czasu kiedy mi w brzuchol nie poszło (a byłem po redukcji więc pewnie psychicznie też to gorzej odebrałem). teraz chciałbym tego uniknąć. postanowiłem więc pójść na kompromis [...]
wiesz co, z początku masówka przemyślana była. ale z wykonaniem gorzej :) nie było czasu na aeroby, trenowałem splitem i kilka treningów wypadło z różnych przyczyn, później nadganianie zaległego itp itd. na początku poszło elegancko ale zacząłem trenować coraz później w związku z tym jeść coraz później no i gainerek przyjechał dobry to się chciało [...]
Hm wielkie dzieki, pewnie full czasu minie zanim sie zdecyduje na mete, ale kolega wziął metke 100 i sie zmarnował, zero normalności wszystkich by bił , zerwał z dziewczyna cały czas krci z innymi, ma samoobrony stosunek do innych i jest agresywny, czy to co napisałeś pomoże mu ?? jesli tak to wielkie dzieki. Pozdro dla wszystkich PS: RACZEJ [...]
"Co zrobić, aby w trakcie cyklu niedopuścić do tych objawów. Po pierwsze należy używać saa w odpowiednich dawkach, a następnie spędzać dużo czasu na siłowni aby spożytkowac całą dodatkową energię." sorry ale mam wrażenie ze to napisało dziecko.
[...] decyzję z Neilem Magny. Z kolei Mike Perry po raz pierwszy od 2017 roku spróbuje wygrać dwie walki z rzędu. „Platynowy” pokonał Mickeya Galla w czerwcu, ale od tego czasu jest wplątany w kontrowersyjne sprawy poza klatką, w tym sytuację, w której wdał się w sprzeczkę w restauracji, która została nagrana i umieszczona w sieci. Urzędnicy [...]
[...] To jedyna rzecz, która dała jej małą przewagę w oczach sędziów tamtej nocy. Ale tak to się skończyło i myślę, że logicznym byłoby zestawienie trzeciej walki między nami." Od czasu walki na UFC 215, Nunes zdobyła tytuł wagi piórkowej po pokonaniu Cris Cyborg i została pierwszą kobietą, która wywalczyła pasy w dwóch różnych kategoriach wagowych [...]
[...] W: 65g T: 2g OK VI POSIŁEK 17:30 100g ryzu lub makaronu+200g piersi z kurczaka+warzywa xD B: 42g W: 75g T:3g +5mg EAP Methanabolon, 35mg Sylimarol bez warzyw, trochę za dużo czasu do kolejnego posiłku VII POSIŁEK 21:00 100% OLIMP pure whey protein 30g, kieliszek oleju z pestek winogron, 50g ryzu brazowego +1tab Hepatil+2tab Zincasa zwykłego+2tab [...]
[...] na to, co dają mi w domu... Tak czy inaczej będę się starał w miarę możliwości jeść odpowiednie produkty i jeść odpowiednią liczbę kalorii. Śledzę to forum już od jakiegoś czasu i wiem, że najlepiej zaczynać trening w wieku 16 lat. A skoro już mam 16 wiosen na koncie, to warto coś zacząć? W wakacje potrenuję w domu, żeby się przygotować na [...]
[...] ulicy czy nie, bo nie walczy styl, lecz człowiek. Nie mniej jednak niestety większość ocen sprowadza się do opinii teoretyków, którzy traktują treningi jako sposób spędzania czasu, chwalą swoje i mają gówniane pojęcie o walce ze względu na fakt, iż nigdy w realnej walce nie brali udziału. Papier czy klawiatura przyjmą wszystko, przeciwnik w [...]
[...] który dodatkowo nie posiada umiejętności walki w formule MMA. Reasumując chciałbym stwierdzić, że jeśli ktoś uważa, że dany styl nadaje się do czegoś poza spędzeniem czasu na sali, duchowego oświecenia czy utrzymania formy niech skonfrontuje się z kimś kto posiada rzeczywiste umiejętności walki. To zweryfikuje jego myśli na temat własnej [...]
[...] dalej,idą tokiem który podałeś,ze zapaśnik jest przygotowany tylko pod parter a bokser tylko pod stójkę...cóż,wg Ciebie wychodzi na to że wszystko prócz MMA to nic nie warta strata czasu. Tyle ze w tym momencie nie wiem już co chcesz udowodnić,bo to że trenowanie przekrojowe jest najlepsze to wie każdy(nawet chyba taki który nic nie trenuje)
Nigdy nie powiedziałam, ani nie sugerowałam, że to była kobieta. To koleżanka w 1 poście poddała taki pomysł. Ale odpowiadając na pytanie, to tak. To jest związane z tym o czym pisałam w 1 poście. Sprawa od jakiegoś dłuższego czasu jest zgłoszona policji, ale g&**(( to daje.
[...] zwierzaka na coś na co sama nie jestem przygotowana jest okropne. Doradzona mi już przeprowadzkę do innego miasta, w samej Warszawie zmieniałam lokum z 4 razy od tego czasu, zawsze nieskutecznie. Tyleż samo numer telefonu. Co do SW, może i nie narobię, ale coś robić muszę. Nie chcę się czuć cały czas jak worek treningowy, nawet mentalnie. [...]
Doradzona mi już przeprowadzkę do innego miasta, A niby kto Ci takich "mądrych" rad udzielał? Zainwestuj w żel pieprzowy, zawsze to jakiś dobry support do czasu aż w miarę ogarniesz podstawy walki/samoobrony etc. Psikniesz po mordzie, poprawisz kolanem w krocze i tyle...
[...] Niedoszły narzeczony, na szczęście w czasie przeszłym. Generalnie ja naprawde nie mam pojecia co mam jeszcze zrobic, i jak sie nad tym zastanawiam to tez do dzis mimo uplywu czasu mnie to zdumiewa. Jesli sie kogos nienawidzi to nie dazy sie z ta osoba do jakichkolwiek kontaktow, jesli sie kims pogardza to po cholere sie z taka osoba spotykac. W [...]
[...] za to wszystkie smsy, pani policjantka 5 h przepisywała je do akt. A jesli pytałaś o to czy nagrywam groźby słowne, to nie. Bo zazwyczaj dzieje sie to tak szybko, ze nie ma czasu wyjac nawet telefonu. Tak kilka dni temu, zanim udalo mi sie zwlec z ziemi, uslyszalam ze jesli spotka mnie z jakims facetem to zabije mnie siekierą. To wydaje sie [...]
[...] jawią mi się, jako osoby wszystkowiedzące, znające się absolutnie na wszystkim), ale czasem jednak się przydają( Ci bardziej konkretni, rzecz jasna) Ano, ja też swego czasu miałem dość wygórowane mniemanie o własnej odporności, ale rzeczywistość kazała dość szybko zweryfikować ten pogląd( choć rzecz nie była tak drastyczna jak Twoja [...]
Tran - dawkowanie
