czasu

[...] w sierpniu 2020 roku swoje plany kontynuowania rywalizacji w MMA po rocznej przerwie. Jednak matchmaking był problemem i Rockhold długo czekał na swój kolejny pojedynek. Od czasu utraty tytułu wagi średniej UFC na rzecz Michaela Bispinga na UFC 199 w czerwcu 2016 roku, Rockhold uzyskał bilans 1-2. Jego ostatni występ miał miejsce na UFC 239 w [...]

[...] dla Chandlera. Chandler, były mistrz Bellatora i pretendent do tytułu wagi lekkiej UFC, powiedział, że obecnie nie jest zaszczepiony. Powiedział, że to się nie zmieni do czasu UFC 268, więc ma wątpliwości, czy będzie mógł walczyć – lub czy UFC w ogóle zorganizuje wydarzenie w tej lokalizacji. „Właśnie zobaczyłem, że (stan) Nowy Jork wprowadza [...]

[...] chcę i jak chcę." Teraz dla Rockholda szykuje się powrót do biznesu, a w swojej kolejnej walce ma zmierzyć się z Seanem Stricklandem w dniu 6 listopada na UFC 268. Do tego czasu Rockhold skończy 37 lat, a jak potoczy się reszta jego kariery to każdy może zgadywać. Czy dokończy swoje ostatnie lata jako zawodnik UFC, czy też będzie szukał dla [...]

[...] Gaethje twierdzi, że dywizja lekka stała się „pośmiewiskiem UFC” po odejściu Khabiba Nurmagomedova Justin Gaethje jest zdania, że dywizja lekka straciła swoją potęgę od czasu przejścia Khabiba Nurmagomedova na emeryturę. Niepokonany mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov zawiesił rękawice na kołku po poddaniu Justina Gaethje (22-3 MMA, [...]

[...] walczył z Conorem McGregorem są teraz praktycznie zerowe. W zeszłym roku był czas, w którym walka między Justinem Gaethje i Conorem McGregorem wydawała się być kwestią czasu, kiedy do niej dojdzie, zwłaszcza po tym, jak Gaethje pokonał Tony’ego Fergusona, zostając tymczasowym mistrzem wagi lekkiej. Z kolei McGregor szybko skończył Donalda [...]

[...] była naturalnie rozczarowana, a zaraz po ogłoszeniu w zeszłym tygodniu walki o pas i po prostu umieściła wpis na Twitterze z emotkę złamanego serca – który został od tego czasu usunięty. Po kilku dniach od tej wiadomości, Esparza najwyraźniej pogodziła się z rzeczywistością. Zamieściła pozytywną wiadomość w swoich mediach społecznościowych we [...]

[...] w walce z Danem Hookerem w styczniu, więc nie są mu obce highlight’y. „Wszystko, co staram się robić od 13 lat, to dawać fanom, fajerwerki. Nie miałem lepszego przeciwnika do tego od czasu walki z Eddie Alvarezem, a to było lata temu. Jestem tym podekscytowany. Myślę, że Justin Gaethje jest wytrawnym profesjonalistą i ekscytującym zawodnikiem.”

[...] Gilbertowi Burnsowi i dwa razy przeciwko Jorge Masvidalowi, Usman ma zamiar zrewanżować się za najtrudniejszy z dotychczasowych pojedynków. Pomimo tego, że Covington od czasu pierwszej próby zdetronizowania Usmana zanotował tylko jedno zwycięstwo nad byłym mistrzem Tyronem Woodleyem, Dana White konsekwentnie utrzymywał, że „Chaos” jest [...]

[...] Mówią, że to miasto nigdy nie śpi, ale miejmy nadzieję, że w sobotnią noc zrobią wyjątek, bo położę do snu Marty’ego w Madison Square Garden.” Colby Covington nie walczył od czasu pokonania Tyrona Woodleya przez TKO z powodu kontuzji żeber we wrześniu zeszłego roku. Była to jego pierwsza walka w nowym klubie MMA Masters, co może być ważnym [...]

[...] Poza walkami o pasy i pojedynkiem lekkich, na karcie głównej dojdzie także do rywalizacji Shane’a Burgosa z Billym Quarantillo i Frankie Edgara z Marlonem Verą. Gala UFC 268 odbędzie się w sobotę w nowojorskiej Madison Square Garden. Transmisja z gali rozpocznie się o godzinie 23:00 a karta główna wystartuje o godzinie 3:00 czasu polskiego.

[...] Na UFC 268 w sobotę, Rose Namajunas zmierzy się z inną byłą mistrzynią, Zhang Weili (21-2 MMA, 5-1 UFC), którą znokautowała uderzeniami w 78 sekund na UFC 261 w czerwcu. Od czasu ich pierwszego spotkania Weili zmieniła obóz, by trenować pod okiem trenerów Erica Albarracina, Eddiego Cha i Santino Defranco w Fight Ready MMA w Scottsdale w [...]

[...] nie dadzą mu walki o pas” – powiedział Gaethje podczas dnia medialnego. „Jedynym powodem, dla którego dostał pierwszą walkę o pas, było to, że było to idealne wyczucie czasu. Ale tak, już to powiedziałem: jeśli nie dostanę walki o pas, będą zamieszki. Idziemy na wojnę. Muszę być stronniczy, jeśli o to chodzi. Nie zamierzam być tutaj zbyt [...]

[...] Kamaru Usman przystępuje do walki rewanżowej z Colbym Covingtonem po wygranej przez nokaut z Jorge Masvidalem w kwietniu, po tym jak w lutym znokautował Gilberta Burnsa. Od czasu pokonania Covingtona w 2019 roku walczył trzy razy, podczas gdy "Chaos" tylko raz. Adesanya tymczasem ma bronić swojego tytułu przeciwko Robertowi Whittakerowi w lutym.

[...] Zwycięstwa nad Covingtonem to pierwsza i piąta obrona tytułu dla „Nigeryjskiego Koszmaru”, który w tym momencie swojej kariery wydaje się być siłą nie do zatrzymania. Od czasu ich pierwszego spotkania, Usman jest aktywnym mistrzem, który pokonał dwukrotnie Jorge Masvidala i byłego kolegę z drużyny Gilberta Burnsa. Sobotnie zwycięstwo nad [...]

[...] klinczowała i poszła po obalenia, ale Namajunas była w stanie przetoczyć Chinkę w walce o pozycję. Weili dobrze radziła sobie z obroną przed ciosami, ale spędziła sporo czasu na plecach. Publiczność w MSG zaczęła skandować za mistrzynią na chwilę przed tym, jak udało jej się obalić rywalkę na środku klatki. Namajunas trafiała uderzeniami w [...]

[...] do UFC z niesamowitym zwycięstwem przez nokaut w pierwszej rundzie w walce z Danem Hookerem, nie udało mu się wygrać walki o wakujący tytuł z Oliveirą. Obecnie z bilansem 1-2 od czasu przejścia do UFC, niesamowicie utalentowany były trzykrotny mistrz Bellatora rozpocząć pracę nad powrotem na ścieżkę zwycięstw. https://youtu.be/ypFy0sWQ4m0

[...] Ekwadorczyk odniósł drugie zwycięstwo z rzędu po wygranej przez decyzję z Davey’em Grantem i wcześniejszej porażce przez decyzję z Jose Aldo. Amerykanin Frankie Edgar od czasu przejścia do wagi koguciej w sierpniu 2020 roku uzyskał bilans 1-2. Po wygranej przez niejednogłośną decyzję z Pedro Munhozem, przegrał przez nokaut z Corym Sandhagenem [...]

[...] był nastawiony na walkę w defensywie przez prawie całą rundę. Michailidis naciskał na niego i szukał okazji do obalenia. Grek na krótko zdobył obalenie, ale przez większość czasu kontrolował Pereirę przy siatce. W nielicznych przerwach akcji, Pereira nie był w stanie wyprowadzić uderzeń. Sytuacja szybko zmieniła się w drugiej rundzie. Już w [...]

Kiedyś wiele razy chodziłem do ortopedy i nic o lordozie mi nie powiedział, a w tym zakresie raczej nic sie nie zmieniło od tamtego czasu. A są jakieś ćwiczenia na skorygowanie lordozy?

ode mnie też sog, i jescze takie pytanko jak moge samemu sprawdzić czy mam hiperlordoze??tylko prosze nie odsyłajcie mnie do lekarza - jak bede miał czas to pójdę, ale narazie nie mam czasu a nie chciałbym robić ćwiczeń które mogą mi zaszkodzić więc wole się teraz upewnić