czasu

[...] wizyte u stomatologa- byc moze to nic powaznego, moze lekkie zapalenie dziasel, ale moze byc to takze zapalenie tkanek przyzebia... A od tego juz tylko krok do paradentozy. Jesli nie masz czasu/ochoty na wizyte u dentysty, usmiechnij sie szeroooko do farmaceuty. Na pewno postawi ci wstepna diagnoze i odesle do dentysty jesli bedzie to konieczne

Jedz i nie wariuj... to nie śmietana, że ci zaraz spleśnieje.. Może to nie jest dokładna analogia co carbo, ale ponoć w piramidach znaleźli miód, który przez tyle czasu się nie zepsuł :-D A jak się boisz to mi wyślij i Ci powiem, czy było dobre, czy nie %-)

Sugeruję poczytać o podstawach diety zbilansowanej i nauczyć się czegoś wartościowego (decydującego nie tylko o Twojej sylwetce, ale przede wszystkim zdrowiu). Jeżeli jednak nie chce Ci się lub nie masz czasu, to zapraszam na potreningu.pl Indywidualnie raczej nikt nie zgodzi się na 150zł.

zapomnialem dodac ze prawdopodobnie zbieglo sie to z czasem naglego skoku optymizmu ;-> tzn no mniejwiecej od takiego samego czasu ciagle mam ochote imprezowac korzystac z zycia na maxa a jednoczesnei wlasnei jestem leniwy no niewiem jak to opisac.. chodzi oto ze chce wiecej niz moge fizycznie bo ciagle jestem ospaly

Jak zwykle wyczerpujące wypowiedzi. Chodzi o wyrzeźbienie tego co jest a rękę ma zbitą także troche masy jest.Więc jaka czestotliwosc codziennie czy wystarczy co drugi dzien??? Nie marnuj czasu,idź na trening..! Pozdrowienia !

[...] ze przeszkadza mi nawet w myciu rak Guru poradz co mam zrobic zeby to ustapilo trenuje regularnie od poltora roku od kiedy poczytalem troche o stagnacji i staram sie jej przeciwdzialac zakwasy staly sie dla mnie chlebem powszednim moze to brak jakiegos pierwiastka w organizmie ? "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] kapnal, ze twoje wypracowanie jest w rzeczywistosci praca goscia mieszkajacego 300 km dalej) itp. Glowne korzysci to przede wszystkim optymalizacja wysilku i wiecej wolnego czasu, ale takze m.in.: nie zasmiecanie umyslu niepotrzebnymi inf., poszerzanie zainteresowan oraz uszlachetnianie osobowosci. Mozna by wprowadzic niewielkie zmiany jak np. [...]

[...] sie tematem zawodowo i nie wymuszaj na Mateo nowego dzialu "Jezeli takowy nie powstanie, to coz... Bede zmuszony korzystac z szatni..." alez ty masz prymitywne metody...... ale cale przynajmniej polana polewa lukrowa zeby prymityw nie rzucal sie w oczy.... "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

[...] mialem obnizona ocene ze sprawowania(czy zachowania) i dlatego najmilej wspominam nauczycieli ktorzy byli sprytniejsi i potrafili zmusic mnie do pracy i nauczyciele nie maja Was uczniow w d.... ale zrozumiesz to dopiero po ukonczeniu nauki w twojej szkole niestety...... "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."

Polecono mi TREC - mass XXL - chyba go zamówie... Teraz mam maturke i nie ma czasu na wzięcie się za siebie. Za jakiś tydzień chce zacząć systematycznie ćwiczyć i przygotowywać sobie porządne posiłki. Odżywka to TYLKO DODATEK, który ma pomóc w zdobyciu paru kg. Poczytałem sobie trochę na FORUM i ułozyłem dietę, ale dobrego TRENINGu jeszcze nie [...]

spoko spoko, zajme sie tym jak bede mial cos wiecej czasu ;) moze wieczorem

ja od jakiegos czasu trenuje prawie w nocy, bo kończe treningi czesto o 00:30 spac ide przed czwartą, odżywiam sie tak samo jak w dzień, tylko inaczej wstaje i sie kłade spac, zdr

gratulacje wytrwalosci, skora potrzebuje czasu zeby sie skurczyc, slyszalem ze kolagen transdermalny(zel), masaze, bicze wodne pomagaja, w ogole jeszcze troche fatu Ci pozostalo, wydaje mi sie ze jak bedziesz stopniowo schodzil do nizszego bf to skora naturalnie bedzie sie kurycz zdrowia

A to sorki, nie zauważyłem. Co nie zmienia faktu, że ciężko będzie Ci pozbyć się nadmiaru skóry. Na to potrzeba sporo czasu. Jak mówiłem, udaj się do działu uroda.

kilka lat i dojdziesz pozdro trzeba czasu

Nie wiem, ja podobnie mam ale że tak zacytuję słowa pewnej piosenki "chvj na to kładę" I wiele osób tak ma. Słyszałem wprawdzie, że to coś tam jest kontuzjogenne itp, że może prowadzić do czegoś tam ale nie drążyłem tego tematu bo to ćwiczenie wykonuję naprawdę okazyjnie a nie miałem wtedy czasu pewnie żeby czytać. Poszukaj w necie

Przez co najmniej rok jechać samymi ćwiczeniami złożonymi, operować tylko ilością powtórzeń, serii i obciążeniem rzecz jasna. Dodatkowe ćwiczenia na ręce wprowadzać lepiej tylko jakby zaczęły odstawać, w przeciwnym razie lepiej poświęć reszte czasu na regenerację :)

w ile czasu powinna zbic estro ? i jak z tymi przyrostami (kij w przyrosty jak gino wywala) ale fakt to tez wazne :P bo zastanawiam się jak estro bedzie ok np. za 2tyg to czy nie dac wtedy 1,25 e3/4d potem nie dac atd do konca cyklu i to kontrolowac Zmieniony przez - Maciek84 w dniu 2012-06-25 20:25:13

ja swego czasu smigalem do pracy z litrowa butelka i normalnie se na lyzke lalem i wcinalem - fakt faktem ludzie musza sie przyzwyczaic :P

Pistolet: przysiad na jednej nodze. Pistolet z martwego punktu: opuszczasz się na dwóch nogach w dół i wstajesz na jednej. Na początku możesz obniżać się do jakiejś podpórki i z biegiem czasu ją zmniejszać