czasu

[...] tak trzymaj jezdzij na rowerze i rob a6w dla urozmaicenia chcialem ci poradzic zebys robi ABS2 ale jesli nie ma drazka to lipa moge ci tylko poradzic to co ja robilem swego czasu czyli 5 seri brzuszkow po 20-30 powtorzen z nogami uniesionymi i zgietymi w kolanach a po tym pierwsze 2 cwiczenia z a6w przy ktorych czulem najwiekszy bol miesni [...]

Jak to teraz przeczytałem od czasu swojego postu (nie mówie o tobie IneTheEnd) to mi się śmiać zachciało, "do tego co mi potrzebne to dobry trening i gainer"- nie rób sobie jaj. Wstaw swoje foto to ocenimy i ci pomożemy troche w tym. Bo teraz po twoich postach zrozumiałem ze nie potrzebnie w takim razie zakladałeś temat. PS: Dieta to nie tylko [...]

[...] wrócisz do punktu wyjścia, przez 6-8 tygodni na mokrym środku jak meta która bardzo silnie aromatyzuje, oraz bardzo i silnym wbrew pozorom mg do mg metanabol jest silniejszy niż anapolon. Podsumowując na metanabou solo l nic trwałego nie zbudujesz, za mały okres czasu, za silny środek czyli bardzo szybkie zyski , bardzo szybkie straty po pct.

Ja lecę 10g w dni treningowe od x czasu i tyle. Badania zrobić możesz sobie zawsze co jakiś czas by kontrolować ogolnopojete zdrowie

[...] dosłownie garściami, wszedłem na trt i na tej dawce mi wszystko pięknie odrosło i włosy się zagęszczają. No tego się obawiam, że po na odbloku jeszcze gorzej będzie, kobita już mi tam ogarnęła jakieś szampony, tabsy, może coś przyhamuje. Rozwiniesz skrót RTR? I jak długo wracałeś do stanu włosów przed wypadaniem? Tzn ile czasu Ci odrastały?

no nieźle dzięki za linki! ja ostatnio nie mam czasu wskoczyć i poczytać jakichś newsików, ratujcie dział! PS. a już myślałem, że Sapp lub jakiś inny monster będzie grał w kinowej wersji "Fanstatycznej Czwórki"

Powinieneś mieć notkę w papierach w jakim czasie możesz odebrać. Bo raczej nie sądzę, że można z tym zwlekać xxx czasu. Najpewniej przedzwonić do ubezpieczyciela i zapytać & od razu zapytać co w związku z Twoją sytuacją możesz zrobić. Być może pojedziesz tam a oni wystawią Ci papier, którym się podeprzesz w robocie...

Na temat czasu wprowadzenia fali znalazlem info w necie: "We wczesnych latach 70-tych pojawiło się w Taekwon-do pojęcie i technika "fali".Powszechne wprowadzenie tego elementu technicznego w światowym Taekwon-do trwało praktycznie do końca lat 80-tych" Zakladajac ,ze wprowadzanie tych nowinek zaczeli u siebie ,to ta druzyna w [...]

[...] znaleźć w artykule http://www.raynerslanetkd.com/ARTICLES_Patterns_Sinewave.html Można też popatrzeć, jak wykonuje układy na filmach sam śp. mistrz Park Jung Tae, swego czasu dyrektor techniczny ITF, potem założyciel i prezydent GTF. Bez problemu zobaczycie różnice z dzisiejszym wykonaniem (co więcej, niektórzy twierdzą, że pewne zmiany [...]

dzieki bardzo bigi i nic się nie stało, kupe czasu mam dzisiaj, i jakie cyrki odchodzą... Jajo można znieść ze smiechu.. aaa , białko moje jak już coś wyleci, żółtko możecie wziąć.. "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani [...]

Juz od dawna na amerykanskich forach przy rozpiskach uwzglednione jest podawanie 250 j hcg dwa razy w tygodniu , zastanawia mnie jedynie jaki okres czasu po rozrobieniu hcg trzyma swoje parametry , teoretycznie jedna flaszka starcza na 10 tygodni , w praktyce pewnie ze 2-3 tygodnie i reszta do kibla , szkoda ze juz nie ma we flaszkach po 2000 j, [...]

mhm, a czy nie uwazasz ze to za malo serii? zapomnialem dodac ze tym planem cwicze juz dosyc sporo czasu tylko pierwsze cwiczenie zmienialem z suwnicy na zwykla sztange i potem na zolnierskie. dzieki :) czekam na inne ciekawe wypowiedzi.

u mnie spada duzo duzo szybciej. Po tygodniu zawsze nie ma juz sladu. A swoja droga nie spotkalem ssie jeszcze zeby brac kreatyne tylko 3 tygodnie. Jak na taki okres czasu miales niezle efekty. A great flame follows a little spark

powiem Ci tak ...dobry posiłek troszke gorzej poniewaz ...szkole koncze o 17 a trening jest 17:30 wiec raczej nie mam czasu ...a bcaa mam moze z 30 sztuk ...zostalo mi z kiedys tam ....jako antykatbolik skołowałbym hmb lecz kurcze nie mam już siana ...mam nadzieje ze to mono troche podziala jak piszesz jako antykatabolik ...

Dzięki! Zamieniam ryż/kasze na makaron razowy i bataty. Z wycinki wszedłem na cykl i tą nową diete i z 78 jest już 88.5 - miazga, fat stoi w miejscu a na bombie jeszcze będę nieco czasu więc myślę, żę coś jeszcze dołoże - na pewno!

wiesz co, szkoda zeby sie zmarnowala ;p tak czy siak nie jest jej duzo a nastepna kreatyne to moze za pol roku jak nie więcej zjem... tak ze sadze ze moj organizm do tego czasu juz zapomni co to byla kreatyna (a moze i nie) najwyzej spróbuje jakiejs innej formy jak mono przestanie dzialac(aczkolwiek nie wydaje mi sie zeby przestalo) szczerze [...]

też uwielbiam rower..mam opracowane trasy w zaleznosci od czasu.jedna z najfajniejszych to 7 górek-rekord na niej to 25 km w 1:24 (srednia ok 18km/h). Jak ktos ma ochote na 20 minutowy film z trasy-wkleje...ale ogląda się to trochę nudno....:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/72eafe80cc134f9d89f35ea531397b8b.jpg

trening od niedawna regularnie 3x w tyg. inne mięsa za długo się gotuje, nie mam na to czasu. a dobre ryby są drogie, kupując mrożonkę pół ryby to woda, nie opłaca się. jem tuńczyka czasem na noc zamiast serka wiejskiego

Dlatego moje pytanie brzmi czy jest sens, wybierac sie do szkoły czy osiagne jakas wiedze czy to poprostu brak czasu i pieniedzy !, I czy pomoze mi to w znalezieniu pracy jesli w Cv bede mial wpisane ze ukonczylem taka szkole i takie kursy

macie racje , jestem wysuszony choc troszke brzuszka z przodu przybyło i chce sie tego pozbyt. Ale sezonowcem nie jestem.W końcu od dłuższego czasu(7 lat) trenuje 2-3 w tygoniu na basenie. korekta odnosnie klaty: miales racje byla za mala : naprawde mam 98cm ( i tak zonk!) wszystkim z góry dzięki. Będą song-i