SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • SIŁA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] warto lapac za jakiekolwiek suple np. kreatyne. Szkoda wtedy wyrzucac kase w bloto. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2003-03-01 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Systematyka posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Między ostatnim a pierwszym posiłkiem różnica wynosi dokładnie tyle samo, jak w przypadku tych, które masz zamiar spozywac za dnia..Nie przewidujesz czasu na odpoczynek dla swojego żołądka? Wygląda na to, że będziesz przerywał sen, aby się do tego planu dostosować..Przyznam, że o ile jestem w stanie zrozumieć dązenie chłopców do przybrania [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2005-08-02 03:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP+?+?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stosuj XP najczesciej jak mozesz jesli ze wzgledow ekonomicznych chchesz je stosowac w dluzszym okresie czasu stosuj je tylko przed treningiem po i w dzien bez treningu dajac porcje mono - 5 g

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3624 Data: 2006-01-31 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HLP! :P

    Post
    Piłka Nożna

    [...] trenować żonglerkę żeby nie mieć tragicznego przyjęcia jak kiedyś i jakoś się udało, oczywiście, gdy jestem bardzo zmęczony to zdarzają się błęd ale teraz to nogi w kolanach ugięte i lepiej czuję piłkę. Nie trzeba tracić czasu na przyjmowanie piłki tylko biorę i mam więcej miejsca na podjęcie innej decyzji:) Pozdrawiam i zalecam ten trening:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2009-11-28 16:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB -pół roku stażu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływy na to co jem. z ćwiczeniami aerobowymi też nie jest tragicznie ponieważ wmiare systematycznie gram w piłkę nożną i raz w tyg pływam(1 godz), lecz nie mam zbyt czasu na poswięcenie go na więcej aerobów(szkoła, nauka)ale uważam że przydałby się jakiś supl do tego. Prosze o poradę w tej sytuacjii, może jakies konkretne nazwy środków:) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2009-12-11 07:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no mam zarost ale gole sie co dwa dni. a z tym czekaniem to czekam juz sporo czasu i nie wiem czy jest sens dalej...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2005-04-03 12:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL TABSY

    Post
    Doping

    ehh poswiec troche czasu... moge sie zalozyc ze jak wpadnie na taki pomysl przyrosnize fajnie by bylo jeszcze jakas diete to w dziale odzywianie zaraz poda wage i poprosi zeby rozpisac mu diete na mase bo samemu mi sie nie bedzie chcialo policzyc.... jakby chlopak troche poczytal po forum to by chociaz nie zadal pytania jakich przyrostow moze sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2006-01-23 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na jesien :)

    Post
    Doping

    Jak zwykle wszyscy mnie zjechali :) 150mg e5d to jakies 250mg e7d a to dla mnie spoko dawka chodz nie ukrywam wolal bym 200mg e5d i moze tak zrobie... co do czasu mam dosc dluuuugich cykli, chcial bym sie zmiescic w 10tyg (z zejsciem) + 3-4tyg odblok Wiec co proponujecie madre glowy?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-07-26 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krakowska silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz wydaje mi sie ze przez ten okres czasu znalazl sobie jakas silke

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2007-02-23 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na karolyfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Widać u mnie lekko mięśnie ;D. Widać, bo masz przepotężny stosunek waga/wzrost. I po za tym jednak a6w pod koniec trochę trwa. Trzeba poświecić dużo czasu przy ostatnich dniach. Straszne, jak chcesz coś osiągnąć to trzeba na to poświęcić energię i czas. Za darmo to można wpie*dol dostać tylko (i nie zawsze). Odnośnie tych programów to to co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2012-08-18 22:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY HMB SIE OPŁACA???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] np. ovopol), serwatki sa mniej polecane, ze wzgledu na duza szybkosc wchlaniania. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2003-03-25 17:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklos bomba

    Post
    Doping

    ile czasu cykl planujesz? Deka z trenem bez cabaseru średni pomysł,poza tym miałeś lajtowe cykle z trenem bym sie wstrzymał deka test wino,długie estry propa odpuść lepiej kończyć cykl długimi bo się same ładnie taperują,poza tym w takiej kombinacji kończysz cykl winem które obniza shgb i łatwiej w pst wejść,hcg trzeba wkomponować w zaleznosci od [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2014-11-16 11:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak w ogóle wygląda twój trening? Nie napisałeś w ogóle czy trenujesz na siłowni, jak tak to ile czasu i czy wykonujesz podstawowe ćwiczenia siłowe rekrutujące mięśnie brzucha do pracy typu martwy ciąg,przysiad, wiosłowanie sztangą w opadzie tułowia, wyciskanie sztangi stojąc, wykroki itp. Robiąc ćwiczenia na brzuch pamiętaj o kontroli - pracy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2016-10-11 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to obwisła skóra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastosuj sie do wskazówek wyżej podanych - nie wyglada to źle i bedzie to w miare proste do naprawienia ale niestety będzie wymagac czasu . Sylwetki nie modeluje sie w kilak miesiecy , często jest to kilka cykli masowych i redukcyjnych ( z głową ) przeplatanych w czasie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2020-02-09 11:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ?? libido takiego jak na cyklu?? Przecież to chyba logiczne, ze na cyklu popęd będzie gigantyczny, a wraz z przyzwyczajeniem organizmu do wysokiego poziomu testa będzie spadał, a po cyklu do czasu aż organizm nie wróci do siebie popęd również będzie niski, daj organizmowi dojść do siebie, albo znajdź sobie jakąś fajna koleżankę to zawsze pomaga

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2010-03-05 18:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a wątroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik7 źle mnie zrozumiałeś, mass activator biorę po obiedzie . Rano oczywiście są owsiane , po prostu na czczo 5g krety a reszta to nie podałem czasu . Badania (próby wątrobowe) u mnie w laboratorium ALT 8 zł i AST 8 zł.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-09-22 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeżeli działało na ciebie xp i braleś je sporo czasu temu to wal znowu xp tymbardziej że sa nowe formuły , jeśli chcesz cs nowgo to horse power

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2006-12-01 13:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kredka przez długi czas bez przerwy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile czasu jesz ta kreatyne juz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-06-04 21:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nofy :):)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Popieram zdanie saib__'a . To nie mozliwe zeby tak wyglodac po miesiacu . Za malo czasu zeby zrobic takie barki ,kaptury czy klate . Moze autor ma na mysi po miesiacy powaznego treningu , bo przed tem na pewno cos cwiczyl .

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5312 Data: 2004-09-25 19:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wbrew pozorom to niewiele czasu zajmuje. Wszystko do formy i samo sie miesza, samo piecze, samo wyłącza. Wystarczy wyjąć. Rozważam różne możliwości do nowej diety . Dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2008-05-25 17:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)