SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • Pomoc w wyborze wyciagu

    Post
    Usuniete tematy

    Kelton maszyna na dwugłowy uda PM12 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/45/234 A czemu na prasie nie przejdzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2009-09-06 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i prawidlowe odzywianie sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tata-179 mama-170 ja chce podrosnac do m88 czy uda mi sie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2010-06-15 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka napewno będzie w parterze. Ale akurat w parterze Marcin jest fenomenalny. Widziałam jak jeszcze jako purpura śmigał czarne pasy. Moim zdaniem mu sie uda:)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2012-02-23 00:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AKTYWACJA KONTA !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie jacys forumowicze siedzą z komórami włapach i wpisują kody az im sie uda aktywowac

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2004-06-10 10:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj posty podwieszone i uloz cos sam, tu sie jedynie sprawdza. Jezeli nie umiesz ulozyc sam diety (pod siebie), to masz znikome szanse, ze uda Ci sie jej dopilnowac.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2008-06-24 08:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na wzrost!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tym świecie? Że każdy z nas jest niepowtarzalny w szerokim tego słowa znaczeniu.. Tylko prosiłbym o nie popadanie w samozachwyt .. Odżywki we wzroście Ci nie pomogą.. Odżywiaj się dobrze, rozciagaj sie na drązku, nie obciążaj mocno osiowo kręgosłupa (przysiady, ciągi) a może uda się wyrwać pare cm.. Ale i tak wszystko zależy od genów.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2005-07-21 17:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nr.1 heparegen nie uda Ci sie dostac to kup cos z tych eselive, esentiale forte, liv52 jako dodatek mozesz dac sylimarol. po cyklu hepatil. http://www.sfd.pl/METANABOL__info-t429641.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2012-08-10 10:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szpagat

    Post
    Sztuki Walki

    to czy uda ci sie rozciagnac na taki poziom zalezy od roznych rzeczy np twoj wiek,plan na rozciaganie 1 moze sie udac po 3miesiacach inny po 3 latach nie zrobi,jesli chodzi o czestotliwosc to juz tez zalezy od organizmu poniewaz nogi jednych potrzebuja odpoczynku a innych nie i moga rozciagac sie codziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2008-09-12 15:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chory kregoslup-cwiczenia nieobciazajace go na silowni

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piersiowym sa przerosniete i maja zmieniony ksztalt...ogolnie caly jest zepsuty;]...musze pracowac nad nim plus chce dolozyc silownie .....chodzi o to ze chodzenie z ciekim plecakiem juz np przezz kilka godzin powoduje ze potem trzy miesiaca chodza bez niego po 15 min spaceru jest niesamowity bol i ciadnie mi miesnie uda...ogolnie porazka;]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2017-03-05 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igła do propa

    Post
    Doping

    raz na ruski rok można przybić ale codziennie to bym już chyba nie mógł chodzic bo mam nadzieje że chodzi wam tylko o uda i dupe co do autora to 0,9 w większości przypadków daje rade a jak nie to wystarczy przecież przechylić ampułkę trochę to i nawet 0,8 czy 0,7 pójdzie Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-05-30 21:17:42

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2010-05-30 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Płeć : Kobieta Wiek : 19 Waga : 81 Wzrost : 171 cm Obwód klatki : 105 cm Obwód ramienia : 31 cm Obwód talii : 101 cm na wysokości pępka Obwód uda : 87 cm Obwód łydki : 39 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie wiem Aktywność w ciągu dnia : chodze do szkoly a to nie zbyt duzy wysilek, pozatym [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2009-10-10 08:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat 300

    Post
    Doping

    [...] jak już wspominałem 4/5 dni i powinno być ok. Zastrzyki wykonuj na zmianę raz w lewy raz w pracy pośladek jeśli masz spuchnięte i obolałe. Możesz też spróbować inne miejsca jak uda czy barki, zobacz który jest najlepszy dla Ciebie ale przed wykonaniem upewnij się że dostarzyles sobie odpowiedniej wiedzy aby wiedzieć, jak się za to zabrać. Pzdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-06-15 18:55:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypionat 300

    Post
    Doping

    Właśnie inj zrobiłem prawidłowo tak mi się wydaje odkażony sylikon miejsce bicia powoli wpuszczane poczekałem i powoli wyciągnąłem igle odciągnąłem tłok itp myśle że po pierwszym strzale się rozchodzi bo ból nie jest w jednym miejscu tylko przechodzi w górę pleców oraz w dół w stronę uda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-06-15 18:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie jestem z Czestochowy. Wejdż na strone www.taekwondo.home.pl. W spisie klubow powinno być nazwisko trenera i może sprobuj poszukac go w ksiazce tel. Jeśli Ci się nie uda to 11 pazdziernika sa zawody w Czestochowie wiec tam na pewno będzie startowac ten klub,jednak znowu nie wiadomo gdzie. Może Gizmo cos wie o tym klubie. "W umyśle [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2003-09-03 23:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase przy sztukach walki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypełnij ankietę: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2014-12-20 14:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + prolo

    Post
    Doping

    dlaczego nikt nie pisze wymiaru uda w ankiecie Zmieniony przez - Alan3k w dniu 2009-06-14 23:18:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2009-06-14 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma ktos moze do tego wymiary

    Post
    Usuniete tematy

    Witam cwaniak97 :) Jeżeli nie uda Ci się zrobić tych stojaków to zapraszam do nas:-) Przygotujemy dla Ciebie atrakcyjną cenę;-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2012-05-07 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • power bodybuilding

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:m WIEK:18 WZROST:192 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-03-13 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyraźnie jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    3. po prostu uważam, że mam wystarczająco rozwinięte i według mnie nie ma potrzeby ich rozwijać ok, to podaj obwód uda, albo najlepiej wrzuć zdjęcie to zobaczymy czy nie ma potrzeby, wiem że wielu nastolatków lubi mieć nogi jak patyki ale to tragicznie wygląda 4. zależy jakie oceny Cię satysfakcjonują i zależy jak miałeś ułożony plan zajęć.. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-01-04 19:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass Mutation gainer 30%

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2012-12-25 02:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)