SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Witam, mam małe zaklopotanie rozchodzi się o sprawe wymagań w zakresie zdolności fizycznej i psychicznej do Służby Więzienne. Czy uda mi się przejść komisje lekarska skoro jestem po operacji kregoslupa odcianka szyjnego? Dodam ze mam wstawiona stabilizacje, nie utrudnia mi ona ruchow gdyz krecę glową odginam ja w każda stronę-ruchomość jest w 100%

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 17:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jest sens składac papiery di 3 aresztów na raz czy lepiej najpierw do jednego, jak się nie uda to próbowac w innych?

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 11:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podlozem a ramieniem nogi :) jak chcesz poszukac czegos o tescie dokladnie jak wyglada to szukaj TEST LASEQU'A powiedz czy bol promieniuje? np do posladka? bocznej strony uda przez biodro? do dolu kolanowego? podudzia? stopy? kaszlnij kilka razy i powiedz czy boli? przy kichaniu boli Cie? Zmieniony przez - goliatt89 w dniu 2011-01-28 22:28:50 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 22:27:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] jej wysoko bez żadnego podparcia, napina kręgosłup i może zwiększyć jego lordozę ponieważ zgina ono i skręca kręgosłup podczas gdy mięsień biodrowo-lędźwiowy uniesionego uda naciąga kręgi lędźwiowe. Jeżeli tego typu unoszenie nóg musi być wykonywane, to natychmiast po nim powinny nastąpić ćwiczenia i rozciąganie korygujące lordozę, na [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-28 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewałem się tak jak w temacie(co 2 dzień) i po którymś razie zaczęła boleć mnie wewnętrzna strona uda w lewej nodze. Pierwszej części trzeciego ćwiczenia przez ból praktycznie nie mogę wykonać. Boli wewnętrzna i kawałek tylnej strony od pachwiny do mniej więcej kolana na wąskim ale długim obszarze, jest to coś w rodzaju kłucia przy [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 23:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzień ale przedtem zawsze była rozgrzewka(może za krótka?) z napięciem chyba nie przesadziłem bo jak boli bardzo mocno to przestaję. Teraz boli tylko tylna wewnętrzna strona uda na samej górze przy kroczu. Przy 1 ćwiczeniu nie boli ale przy 2 boli tylko w lewej nodze natomiast 3 nie da się zrobić z bólu ale i tak go nie robię bo nie potrafię [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-07 18:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez - lobotomia w dniu 2012-11-21 19:51:20 24 listopad, tydzien później. Melduję że kontynuuję. Jestem lata świetlen bliżej podłogi, ale wciąż tam jakby daleko. Bolą mnie uda, biodra, stopy, a nawet łokcie (lepiej się nimi nie podpierać zbyt często %-) ) Zmieniony przez - lobotomia w dniu 2012-11-24 12:59:07 Zostało jeszcze dwa tygodnie i [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 12:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Myśle ,że wymiary są pomieszane niektóre.I z różnych okresów, mogą być mniejsze niż w szczycie formy.Albo obwod uda colemana jaki podaje wikipedia 98cm - nie wierze.Jeśli chodzi o wzrost to myśle ,że niejest on naciągany.Może w niektórych przypadkach ale minimalnie, a w niektórych zaniżany wręcz !! w artykule o Kovacsu jest ,żę ma 187cm a ma 193cm [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 21:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Nowej Funlandii. Cechuje się następującymi warunkami fizycznymi: Wzrost: 180 cm Masa ciała w sezonie: 109 kg Masa ciała poza sezonem: 120 kg Obwód ramienia: 56 cm Obwód uda: 74 cm Obwód klatki piersiowej: 140 cm. W czasie swojej kariery osiągnął on następujące wyniki: 2000: Newfoundland Championships − federacja CBBF, kategoria [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze since pod oczami spodowane sa tym, ze pod oczami jest bardzo cienka skora, przez ktora przeswituja naczynia krwionosne. Czasami mozna to zminimalizowac, ale jednak nie uda sie wam pozbyc tego calkowicie, jeśli od zawsze to macie. Sprobujcie wino ....piszcie jakie efekty mozecie nawet na maila ....bede bardzo zadowolona, jesli ktos napisze, [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 22:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grube uda i biodra u faceta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] nie ma czegoś takiego, bardziej wizualnie można ocenić, bo też każdy ma trochę inną budowę kostną. Nie ma miejscowego spalania tłuszczu więc jakieś specyficzne ćwiczenia na uda/biodra sobie daruj. A co do diety o pamiętaj, że jeśli masz bilans kcal na minusie to możesz zapomnieć o masie mięśniowej. Co do skakanki, przysiadów to jak dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    może uda się zarzucić trochę masy

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    dzieki, troche uspokoiles i podniosles na duchu;) osobiscie, bede dazyl do czegos o wiele lepszego i mam nadzieje ze sie jakos uda ;)

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 22:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapalenie sciegien nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pokaz zdjecia Twojej reki to zobaczymy i moze uda mi sie jakas diagnoze postawic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 22:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się także już ugotowana kasza jaglana lub mąki na bazie wymienionych płatków czy kasz. Płatki można wcześniej namoczyć lub dodać do jajek suche. W obu wersjach omlet się uda. Dodać też należy ze wyżej wymienione źródła to węglowodany złożone, które zapewnią nam energię na dłuższy czas. Węglowodany proste, które można dodać do omletu to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-25 11:50:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klata piersiowa - brak efektów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] -wiosłowanie na hummer 2x10 -ściaganie linki jednorącz brama 3x12 -szrugsy na hummer 2x12 -odwodzenie leżac na tyły barów 3x12 Łapy -Pompki na poręczach 2x8 (jeśli się uda zrobić 8 powt to dokładam ciężaru) - Ściąganie hantli z dołu na skosie dodatnim 2x12 -Wyprosty linki wyciag gorny 3x12 tempo 3010 (stały ciężar) -California press 2x10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2023-09-01 17:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyjeżdżam za granicę na około 4 miesiące do pracy gdzie będę bardzo dużo chodził. Uda mi się tylko przed wyjazdem zaliczyć 6 x jonoforezy i 6 x magnetronica, lasera nie udało mi się zapisać. Pytania do ciebie: Czy faktycznie jest się czym przejmować, opinią lekarza, jest duża szansa że czeka mnie operacja? Czy przy bardzo częstym chodzeniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 16:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to że pracuje ciągle w delegacji( spie w hotelach) I niemam możliwości gotowania normalnie , poszukuje jakiegoś multicookera lub jakiegoś innego sprzetu dzięki któremu uda się ugotować coś na szybko najlepiej żeby nie był za duży I zmieścił się fajnie do jakieś torby, może ktoś coś polecić? Głównie chodzi mi o to żeby wrzucić piersi [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-04 16:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano-ból przy spoczynku.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja jesli chce pomoc kolanom,to grzebiet samymi nogami,bez udzialu reka ktora sa zlozone blisko ciala,machasz nogami,starasz sie plywac szybko i dlugo,pozniej ladnie uda pala.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2006-01-30 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmniejszeniu masy ciała zamiast powiększeniu, zażółceniu skóry, osłabieniu objawach podobnych jak w czasie przeziębienia nudnościach, wymiotach powinno się przerwać cykl i udać do lekarza. Przestrzegam przed przyjmowaniem sterydów z jednoczesnym, nawet okazjonalnym, piciem alkoholu. Dianabol jest doustnym anabolikiem i często jest łączony z [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-26 22:13:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)