SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • W MC IMO powinno iść spokojnie więcej. Poproś instruktura o pomoc, jeśli jest kumaty. Opowiedz mi, jak robisz planka, bo czasy masz podejrzanie długie;-) Może tak się uda coś poprawić. Pomiary elegancko:-)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2013-08-26 17:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miec juz wiecej, a nogi to u mnie taka partia która rozrasta sie błyskawicznie w 1 liceum siadałem juz ok 140 jak chodiłem na ciężary, no ale nie musicie wierzyć jak sie uda to wstawie jutro filmik i bedzie po sprawie :) ale zastanwia mnie to ze nikt nigdy nie chce w nic wierzyć, przeciez nie mam interesu aby oszukiwac ludzi ;) klatke mam [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10451 Data: 2010-05-20 17:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nad sama napinką to trza jeszcze troche popracować. no ale syletka kozacka zayebiscie pociete uda

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10451 Data: 2010-06-03 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korasow - mój dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe dokładnie, moim celem jest na zime dobic do 90kg dobrej jakościowo masy i wiem ze sie uda !

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 10451 Data: 2010-06-04 11:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 23 lata, uda kalectwo %-) Genius zeby wygladac jak murzyn musialbys sie zakoksowac prawie na smierc, nie ma co wogole sobie glowy tym zawracac /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6e27c67e8b9f4768aedcb0005f034ee2.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 10:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem dive, u Was pewnie warto bedzie hajsik na prawinka wydac, bo duzo bardziej skomplikowanie to wyglada. Najłatwiej oczywiscie bedzie jak uda Wam sie wszystko ustalic przed, bo wojowac przed sadem to duzo nerwow, czasu itp, itd, oczywiscie wiem, ze może nie być to proste, ale warto sprobowac (wiadomo)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłaj ciągle te same liczby. W końcu może się uda.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 18:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze do Wielkanocy sie uda dotrzymac %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 08:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ci się uda znaleźć przepis z przed 4 lat to bedziesz miec mega pizzę tylko mąkę zmienisz na zwykła bo tam była pelnoziarnista

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 13:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie generalizujac trzeba sprawe rozebrac na czynniki pierwsze, co nam sie tutaj raczej nie uda %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 20:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak kokos? I jeszcze pytanie co sądzisz o stewii, ksylitolu itp? Czy można tego używać w drobnych ilościach, czy lepiej nie? Cieszę się, że dostałam takie mądre rady i może uda mi się żyć bez leków. Moja koleżanka też ma drażliwe jelito i bierze więcej leków niż moja prawie 70-letnia babcia. Postaram się jakoś bezbarwnie przeżyć ten tydzień i [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2013-06-12 12:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej w porządku, przyznaję, że to był chyba najspokojniejszy pod tym względem tydzień od bardzo dawna. Enzymy zakupione, bakterie też i łykałam je od piątku, bo wtedy udało się je w końcu zdobyć. I teraz pytanie - od razu przejść na te 1700 kcal? Jak z jedzeniem produktów razowych - wywalić i jeść białe odpowiedniki, czy zrezygnować w [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2013-06-18 19:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa przyjaźń ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mozna czasem jakies profity zgarnac ostatnio dostalem butelka w banie i dzieki temu zaliczylem anatomie ktorej niemialem szans normalnie zaliczyc i do tego mam zwolnienie z wf-u do 7mego a na mojej uczelni moze mi sie uda dzieki temu dostac przedluzenie sesji zyc nie umierac krotko mowiac ze o odszkodowaniu za szyta banie niewspomne hehehehe

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9190 Data: 2005-02-03 05:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W gazecie nie mam.... :/ Może zobaczyli prognozę pogody i stwierdzili że tępym chvjom się nie uda i napisali co poleci.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-02 20:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurvva to ja też chce słońce! Ja już po pierwszym treningu, mam nadzieję że uda mi się zrobić drugi, tylko niech przestanie w końcu padać!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-06 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do turcji nakvrwiam na poczatku sierpnia dokladniej marmaris, podobno dobre imprezy maja moze jeszcze we wrzesniu uda mi sie wyjechac na kilka dni gdzies w gory. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2011-07-09 18:16:33

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-09 18:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłach i chciałem wykorzystac , bardzo dużo wychodzi fizjoterapeutów, którym ciezko znalesc prace , wiec jak beda przyjmowac przyjma własnie jego, masaż prywatnie czasem sie uda coś- meczaca sprawa. Choc np kolezka w warszawie mówi że tam maja bardzo dobrze jest popyt na samotnych żeglarzy. Wal w sport to jest przyszłosc DIETETYK, INSTRUKTOR- [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=m8KNThPyQ_Y&feature=player_embedded A Wach i Szpila bardzo udane wystepy. Licze na to, ze Wach zaboksuje w przyszym roku z ktoryms z braci Kliczko. Bo Adamkowi nie uda sie zabrac pasa Vitalijowi.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Neith jak ci sie uda z lapa wyleczyc to bedziesz tez startowac w mma?:)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-06 21:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zazrodsze juz nie pamietam kiedy 7h udalo sie przespac ale mam nadzieje ze w swieta sie uda

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12329 Data: 2015-04-03 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)