uda

Film świetny ale znacie moje zdanie na powielanie - czasem się naprawdę uda zrobić dwójkę ,trójkę lepszą od pierwowzoru . Ale ile można? Ja uwielbiam nowe pomysły,zupełnie nowe ale tak przeglądam aktualne nowości s-f i na razie kiepsko. Praktycznie od Interstellara nic takiego naprawdę super się nie pokazało. Pomysł robota z tego filmu-po [...]

kilka ostatnio oglądanych filmów, nie ukrywam, że same udane seanse: 'Bez Litości 3' jedynka była świetna, dwójka z inną aktorką porażka, trójka ratuje serię i sprowadza na właściwy tor, jest krwawo i klimatycznie, powraca główna postać z pierwszej części i ponownie robi rzeź, końcówka ciekawa - 5/6 'Do utraty sił' Jake Gyllenhaal w świetnej [...]

Legreene - zadzwoń na jego siłownie i go w końcu trafisz :) A jak tak się nie uda -napisz podam sposób II ( z XIX dostępnych ) :)

[...] tego nie widać, ale pewnie coś wie,bo jest trenerem-ale z figury-miłośniczka słodyczy i mc donalds na maxa . Kogo wybieracie? Oczywiście ze laske, a nóż widelec może uda się z nią jeszcze na kawe wyjść? a jeżeli nie to i radocha z treningu, chęci bo idziesz się napatrzyć na super laskę i odrazu popracować nad formą, a i tak ma pewnie [...]

Animacja trajektorii Oumamua-widać wyraźnie jej nietypowe zachowanie dla asteroid Może teraz się uda :) https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/7/74/C2017U1.gif Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-29 20:19:38

[...] a fani twierdzą, że jest geniuszem. W tle historia miłosna oczywiście i tajemnicze kilka osób, które jednak pamięta legendarnych muzyków z Livepoolu. Czy to wszystko się uda? Średnio, bardzo. Film ratuje urocza Lily James jako Emily, miłość głównego bohatera, który nie mam jaj by powiedzieć jej, że jest niej zakochany. 'Anna' powrót Luca [...]

[...] czyli Gerard Butler znów ochrania prezydenta i robi rozpierduchę. W zasadzie wiele nie różni się od poprzednich części. Także akcja, akcja i jeszcze raz akcja. 'Na bank się uda' polska produkcja, trójka emerytów napada na bank, młodszy Stuhr jako ambitny prokurator prowadzący śledztwo. Niestety nie udało mi się w tym filmie znaleźć nic [...]

No tak, kasa.. On mówi że nie przestanie jak mu w końcu się nie uda. Tylko kto go zakontraktuje i zapłaci jak będzie cały czas dostawał baty.. A na to wygląda. Ok, może być takim chłopcem ( chociaż trzeba go nazwać inaczej bo najmłodszy już nie jest ) do bicia, taka trampolina dla tych innych młodych freaków. W boksie to się jakoś specjalnie [...]

No tak, kasa.. On mówi że nie przestanie jak mu w końcu się nie uda. Tylko kto go zakontraktuje i zapłaci jak będzie cały czas dostawał baty.. A na to wygląda. Ok, może być takim chłopcem ( chociaż trzeba go nazwać inaczej bo najmłodszy już nie jest ) do bicia, taka trampolina dla tych innych młodych freaków. W boksie to się jakoś specjalnie [...]

ja sie nie znam w ogole na mma a tylko czasem znajomi mi podesla jakies linki jak zadyma na tych freakowych galach przed walka albo jakas serowa walka jak ta co burnejka tyl uda zerwal %-) i najwieksza beke mam z tego muranskiego starego i mlodego - patola pelnym ryjem, z wypowiedzi, zachowania i wygladu... jak mysle o PL i 500+ to odrazu mam w [...]

nic nie slyszalem, dlatego pytam czy to nie fejk... u mnie dostali zakaz wyjazdu na wakacje do ukr jak pobieraja socjal. Ja widziałem to nagranie musiałbym poszukac jak uda sie znaleźć to podeślę. Ogólnie polska rodzina jechala samochodem i Ukraińcy blokowali droge bylo ich około 20 i otoczyli samochód i wiesz po samochodzie go okladali mieli [...]

Z treningami zobaczę, co mi się uda, ale chociaż te 3 miesiące chciałabym pochodzić tutaj... Najpierw polubić siłownię, a potem poświęcać dwie godziny na dojazd i dwie na powrót %-) Poniżej wypiska michowa z dziś. Mama mnie zatłucze, jak się zorientuje, że wyżarłam jej jajka... Znowu %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6787dcebf6764856b47018cb53974773.JPG [...]

[...] jaja. Wiem, że 120g białka to nie tak znowuż dużo i nie wcinam jak kulturystka, ale muszę jeszcze przyzwyczaić do tego i siebie, i rodzinę %-) Mam nadzieję, że JUŻ NIEDŁUGO uda mi się zeżreć te 1800kcal z rozkładem zaleconym przez Saidę, a nie tak, jak to się gdzieś w wypiskach zaraz pojawi: 90g białka i 180g węgli. 19.02 i dziś wypadły dni [...]

[...] przykladowy dzien. Na razie nie ma zadnych ryb, albowiem musimy sie najpierw ze soba zapoznac (1. z puszek nie lubie - poza tymi w oleju, czego nie polecacie, 2. za swiezymi i mrozonymi musze sie rozejrzec). W dni treningowe, ruch planuje po 19, zalezy jak uda sie wrocic do domu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b1c430e1ee0244c389dc4b3e128a3160.jpg

Kat laweczki 45 albo 30, na jakim Ci sie lepiej cwiczy. Lydki to lydki a na ladne uda trzeba popracowac, wg mnie minimum 3-4 cwiczenia tak jak Ci napisalem. Sily na pewno bedziesz mial, inne partie pracuja troche niz w przysiadach. Tempo raczej takie same, schodzisz w optymalnym tempie i do gory tez, bez pospiechu aby technicznie dobrze wykonywac

Super,mam nadzieje że uda się nam spotkac, bede na pewno w czwartek i piatek nie wiem jak z sobota bo wieczorem musze wracac do Irlandii na zawody.Musze zaliczyc praktyke z kursu na sedziego wiec na pewno nie bedzie mnie w niedziele.

[...] martwy ciąg na prostych nogach. Utrzymywanie bioder blisko oparcia i stóp nisko na platformie powinno wymusić ograniczenie zakresu ruchu w dół,gdyż w pewnym momencie kolana/uda zablokują ruchome oparcie. Jak widać na filmiku nie schodzę w pełni do kąta prostego ale akurat w tym przypadku o to właśnie chodzi. Krótszy ruch w dół przy równocześnie [...]

[...] się zawsze w trakcie przysiadów schodzić bardzo głęboko do samej ziemi co dosyć mocno obciąża przywodziciele. 2.Uginanie nóg lężąc 3 x 20/15/10 * Jako,że mięśnie dwugłowe uda nadal są moim priorytetem , to też męcze je wstępnie przed przysiadami i wyciskaniem po to aby lepiej je zaangażować w kolejnych ćwiczeniach.Polecam ten sposób. [...]

[...] objawy od nerwu kulszowego. Zaczyna się od lekkiego swędzenia i drętwienie w odcinku lędźwiowym, później może iść ból od pośladka (przy m. gruszkowatym), na boczną stronę uda, przód goleni (m. piszczelowy przedni) i przechodzić na stopę dając uczucie drętwienie, szpilek, lub jakbyś trzymał stopę w gorącej wodzie. Tak czy siak ja bym tego nie [...]

[...] masuje to zawsze z miesniami posladkow wlacznie, poprostu uwazam ze plecy nie koncza sie w pasie tzn. miesnie ich przyczepy itp. itd. ida dalej w dol, niektorym pacjentom masuje rowniez uda z przodu jak i z tylu, oczywiscie glebokie masaze :-D Boli niemilosiernie, ale bardzo pomaga Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2013-05-25 11:09:44