pierwszy

ja problemów z dietą nie miałem bo w sumie mało kogo interesowało co ja i kiedy jem...mówią że troche monotonie itp. że mi zaszkodzi ale luz ostatnio starsza znalazła kreatyne którą przykitrałem na pierwszy cykl trochę się działo...w końcu ją przekonałem tylko troche ją denerwuje że tyle caps. łykać chcę itp.

meta słaba,androxen ogolnie słaba firma pierwszy sort wypuscili słaby chyba za bardzo przyoszczędzili

Zrobie te badania. ale kasa mi z nieba nie zleci. Wole przeznaczyć kase na jedzenie. i tak cykl to 2,5 tyg. Może ci ktoś odp na pytanie na temat tego odbloku jak wy to widzicie. Koledzy z fachowym doświadczeniem???. Każdy w takim młodym wieku na pewno swój pierwszy raz z SSA nie był jak książka pisze... chyba o dużo nie prosze

[...] i tak cykl to 2,5 tyg. Może ci ktoś odp na pytanie na temat tego odbloku jak wy to widzicie. Koledzy z fachowym doświadczeniem???. Każdy w takim młodym wieku na pewno swój pierwszy raz z SSA nie był jak książka pisze... chyba o dużo nie prosze 2.5 tyg cykl?? ja coś się pogubiłem w twoim temacie pisałeś ze jesteś w 5 tyg? odblokowanie? przed [...]

Punkt pierwszy na nerwy? Skad wy bierzecie takie info? "Niemoc to piekło, moc to naiwność"

Dudek, jak juz wyżej napisałem HP z koszulką kosztuje 140 zł w sfd a DB 119 zł. A mozesz mi powiedzieć gdzie znalazłeś DB za 100 zł. Brałbym wtedy na 100% DB i zrobiłbym test. Ktoś musi być pierwszy

13 maja chyba po raz pierwszy uwiesilem sie 2 recami na koszu 3 metrowym. obrecz mialem tak na 1/4 srodkowego palca :D

[...] od posilku jabłko i potem nast posiłek ww + B i dalej juz normalnie bo insa powinna juz przestac dzialac (humalog). bede sie staral zeby trening wypadal max do 12h godziny. pierwszy shot ghrp ok 9, potem ok 13-13:30 po treningu, potem ok 18h i ok 22h Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-09-03 11:39:39 Zmieniony przez - tomczers17 w dniu [...]

pomysle nad slinem 2x ed w treningowe. choc nie chcialby szalec pierwszy raz z insa. zobacze jak bede reagowal i ogarnial posilki odpowiednie itp

Floyd bedzie unikal mannego jak tylko moze pewnie do czasu, az nie odejdzie lub manny calkowicie opadnie z formy - malo prawdopodobne. dlaczego? ta walka pokazalaby jakim flloyd jest naprawde zawodnikiem - I znakomitej ilosci jego fanow a raczej fanatykow otworzyla by oczy. Nie zrozumcie mnie zle Floyd to swietny bokser to juz zywa legenda ale [...]

Ten pierwszy to jest właśnie obwodówka,ale jak to z samej nazwy wynika-to plan na...redukcję ciała. Proponowałbym raczej klasyczny schemat Weiderowski: dzień1,4: -wyciskania na ławce poziomej-sztanga, -podciągania na drążku/ściąganie drążka z górnego wyciągu do karku, -wyciskania sztangielek siedząc na barki, -spięcia na brzuch - wyciskanie [...]

patrzylem na stronach UK i jest prawie taka sama cena jak w polsce, a z takim przebiciem pierwszy raz sie spotykam zeby odzywka byla 100% tansza

ok ok rozumiem super dzzięki wielkie :) a np bede chciał jeżdzić rowerem ok 30 min i to myslę zrobic przed sniadaniem na czczo po czym po rowerze dopiero zjesc pierwszy posiłek białkowo tłuszczowy to dobry pomysł ??::)

[...] przy mojej aktywności dziennej a więc : 1. Posiłek zjem o godzinie 7 a więc wstaje o 6 ogarniam się i jadę rowerkiem lajtowo 25-30 min na czczo i przyjeżdżam do pracy i jem pierwszy posiłek 2 i 3. Posiłek będzie w pracy pracy nie mam jako tako ciężkiej wiec wiele kalorii w niej nie spalę choć no nie raz trzeba się ruszać więcej bo to nie jest [...]

Aa zapomniałem dodać, póki co ćwiczeń na nogi nie ma ponieważ dopiero co mam ściągnięty gips i pierwszy miesiąc nie chce katować tej nogi, żeby znowu sobie nie narobić szkód, a martwego ciągu nie ma, ponieważ mam problem z plecami, jestem pod stałym kontaktem z lekarzem, więc myślę że w najbliższym czasie martwy ciąg dojdzie. Chciał chociaż przez [...]

jeżeli czytałeś mój pierwszy wpis to wiesz że ćwiczyłam dużo parę miesięcy temu i wtedy przeczytałam wszystko co mi polecono nie tylko podwieszone tematy ale także art. na innych stronach, poradniki itp :) to jeżeli chodzi o odpowiedź więc obiadek może wyglądać tak: obiad: (14:00) Pstrąg (gotowany, grillowany, wędzony, smażony czy jaki?) +100g [...]

[...] poprawę ukrwienia tkanki tłuszczowej za pomocą przegrzewania a.ćwiczeniami (nie schudniesz z brzucha nie ćwicząc go), b.zewnętrznymi środkami rozgrzewającymi (znajdź posta 'Krem termogeniczny'), c.lokalnym podniesiem temperatury ciała właśnie np. przez pas neoprenowy. Stary Weider pierwszy wymyślił taki pas, a przetestował go na pewnym Arnoldzie

jestem w totalnym szoku, czytając pierwszy post "nie przyjmuję krytyki...." byłam pewna, no w końcu będzie ktoś kto wygląda gorzej ode mnie.. zjeżdżam rolką w dół... i SZCZEKA MI OPADŁA, Twoja żona wygląda o niebo lepiej ode mnie... a jest prawie 10 lat różnicy.... w dodatku ja nie byłam ciężarna ani razu.... WIELKI PODZIW, że tak [...]

PO prostu robi wrażenie, szczerze pierwszy raz widzę tak estetycznie wyglądającą kobietę .

musze dodac iz rozmowa ta byla bardzo burzliwa padaly to co raz inne argumenty jednak wszystko jest do zalatwienia mozna zawsze pojsc na kompromis moze zawinilam tym ze nie powiedzialam o co mi dokladnie chodzi ale wybaczcie mi to moj pierwszy post. po prostu chce go potraktowac jako eksperyment co sie ludzia podoba :P)