SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • po pierwsze na pierwszy raz zadne 500mg testa nie jest Ci potrzebne. po drugie zle slyszales z nolva i clom to podstawa odbloku. nie, nie mozna olac reszty badan, jesli myslisz ze lipidogram, czy enzymy watrobowe sa do olania to sie grubo mylisz. atrofie jader niwelujesz podajac regularnie hcg. saa nie maja zadnego wplywu na rozmiar penisa. a na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2018-10-13 05:47:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niestety nie. Ja wziąłem 2-kę na spółkę z Rafałem Borysiukiem( Best of "Pierwszy krok" i "Debiuty" 2004) wychodzi po 90 zł / doba

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16556 Data: 2004-05-04 00:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ludzie jakie 60zl Bilet na sobote kosztuje 15zl a na niedziele 35zl...takie ceny sa w klubie Maniac Gym...a ze nie mozna robic fotek:>? pierwszy raz slysze...jak tak to lipa niezla...

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16556 Data: 2004-05-05 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---- BIAŁYSTOK 8-9 MAJ ------

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] w biurze zawodów, oprócz tradycyjnych dokumentów, legitymację ZUS, która określa stopień niepełnosprawnosci oraz ostatni odcinek renty. To, że ktoś nie posiada widocznych na pierwszy rzut oka cech osoby niepełnosprawnej to nie znaczy, że nią nie jest. Jako osoba, która opiekowała się nim podczas Mistrzostw Śląska oraz Mistrzostw Polski wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16556 Data: 2004-05-10 15:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE+Fat Burner+L-Karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to co masz to nie sa odzywki, ale jak chcesz to jedz, nie zaszkodzi, a i tak zjesz. pewnie juz to jesz a jakie skutki przyniosl trening i dieta? od jak dawna cwiczysz i trzymasz diete? ile kg bylo i ile zeszlo? na pierwszy cykl to dieta, trening, witaminy i omega-3, wszstko juz masz. na gorze masz temat Konia o suplementach, nic dodac nic ujac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2306 Data: 2010-01-14 16:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Olivier Lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] targam i tyle - Wazzup dobrze w ogóle, bo sam się gubię ^^? W książce nic nie piszę, że masz targać max. Po prostu nie ma napisanej ilości powtórzeń(domyśliłem się - wow pierwszy raz na mój tępy łeb ) A to, że mam takie wymiary(chude) to może być wina tego, że po prostu jestem chudy już z kości :P? Zmieniony przez - StrangeCC w dniu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9227 Data: 2011-08-23 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy pierwszy raz przyszłem na siłownię, a to było kilka ładnych lat temu, to po treningu nzwymiotowałem, araz sie tylko tak zdarzy6ło, a wieć te odruchy wymiotne biorą się z powodu braku kondycji.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2009-10-17 18:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy złoty medal dla Polski. Brawo Grzesiek /SFD/2017/8/13/4faa6cb646a043a59be5b5884b9d472e.jpg

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 17416 Data: 2017-08-13 10:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by *Unknown95* - Letnia Masa

    Post
    Dzienniki Juniorów

    też to zauważyłem ale wkleiłem co było na po treningu : http://scr.hu/0exb/vneav, nie mam pojęcia jaki to pstrąg więc wziąłem pierwszy z brzegu i ten ma 8 g. Jak mama wstanie to się zapytam jaki to był . PS: to jest pstrąg królewski, ale nie ma na potreningu.pl więc nie powiem ile ma tłuszczy ;F Zmieniony przez - Unknown95 w dniu 2013-07-03 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2013-07-03 18:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "duzy" problem... wytrzymalosc,kondycja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sprinty przeplatane z truchtami, tabata squats itp. 2. sporty zespołowe, CZYNNY udział (grasz w nogę? Jesteś i obrońcą i napastnikiem.. w kosza? jesteś tam gdzie piłka, pierwszy biegniesz pod kosz itp... ręczna? Pograj jak prawdziwy skrzydłowy %-) itp. itd., chodzi o to byś dużo zap*****lał) 3. biegi ze zróżnicowanym tempem (nie interwały, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2013-05-31 17:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, zjem clom do końca. Ogólnie poszło 15 tys HCG, 40 tabl Provi, 24 clomu i 28 tamoxu i jak widać to chyba za mało. Pierwszy raz zbadałem sobie kortyzol, ale od zawsze tłumaczyłem sobie moje problemy z budowaniem masy mięśniowej przez wysoki kortyzol. Bez soku to ciężko coś u mnie zbudować :-(

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6743 Data: 2015-10-30 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Witam Testosteron enthate lub cypionate w dawce 500mg/tyg przez 12tyg smialo wystarczy na pierwszy raz, Rob 2 iniekcje w tyg np pon-cz po 250mg Dobrze gdybys napisal wiecej wymiarow i cos o diecie ale mysle ze z takim stazem wiesz co robisz:-) Na odblok potrzebne będzie HCG i clomid Dzien po ostatnim strzale testa zaczynasz wbijac HCG 5x1000iu e2d [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2013-10-18 15:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Sam teść wystarczy, jeżeli jest to pierwszy cykl. Czy długi czy krótki zależy od Ciebie. Jak długi to jak Mihan napisał.

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11404 Data: 2013-10-18 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej dzieki za odpowiedzi mam juz plan nakreslony bede relacjonowal czy wszystko gra i opisywal co i jak podaje dawki srodki etc moze komus sie przyda bo pewnie nie ja pierwszy i ostatni borykam sie z takim problemem... a co do prolki to jak byla nizej to wtedy test byl ponizej normy andropauza xD a jak przysadka zaczela dawac znaki zycia ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2016-02-12 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik (pobic go trzeba :P )

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bys byc na jego miejscu :P}jeszcze na dodatek stracil przytopmnosc :P) 3. Psychika moja jest twarda i ostra, ale wlasnie jest strach przed tym jak juz pomysle mam sie bic (nawet z ciota) to jakos slabne.. lecz jak juz dostane pierwszy strzal na morde lub gdzies to wtedy wraca psychika zabujcy i wale... Mowa jest srebrem, a milczenie złotem...

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 10210 Data: 2003-08-16 20:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niby HST najlepszy na mase?

    Post
    Trening w domu

    Zacząłem pierwszy w życiu HST, jestem na początku cyklu 10tek. Staram się odzyskac dawne wymiary. mam do dyspozycji dobrze wyposażona siłkę, zarie pierwsza klasa i podstawowe suple. jak skończe, to zdam relacje w tym temacie. Nie wiem jak bedzie z masa, ale juz widze, że szybko odzyskuje się siłę na tym treningu. jestem dobrej myśli, pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-29 19:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTY magika!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no ja mysle... ale jazda ja po raz pierwszy mysle .... A moze SoG

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13361 Data: 2003-07-18 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] luzie, tłuszczy wole mieć deficyt, z białkiem się nie obawiam przesadzić ,na początku to była praktycznie dieta Dunkana więc prawie samo białko i warzywa, jedynie z węglami pierwszy raz będę eksperymentował i stąd moje obawy . A i przez ten tydzień odpuszczam sobie aeroby ,tylko na rozgrzewkę orbiter 15min. i fluid cycle 5min. co by górne partie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2013-11-05 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj chyba jest, bo znam takie osoby ktore od lat przyjmuja tylko srodki z pl apteki (wlacznie z gh). Ale uklad jest bardzo solidny a nie pierwszy lepszy endo z ogloszenia tutaj faktycznie nie ma szans, jak tylko zobaczy koksa albo bedzie umoralnial albo od razu pogoni..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6067 Data: 2022-11-22 13:40:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening podwujnie dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK ****DIETA************************************************* JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: Dieta musi byc na max, po raz pierwszy chyba będzie to tak ostro prowadzona dieta, zawsze starałem się jeśc co 3 godziny, posiłki zawsze skomponowane tak by było w nich źródło węgli(ryż brązowy, kasza, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-11-04 19:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)