SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Paatik , teraz oczekiwania co do prezentów są wysokie... %-) mój pierwszy chrześniak ma 7 lat ale rodzice dosyć konserwatywnie podchodzą do tego typu ‚’’zabawek ‚’’ i jeszcze telefonu czy iPada nie posiada. Ale z tego co widziałam to w tym wieku to już telefon dla dziecka staje się normą Paula - dzięki, właśnie byłam ciekawa jak to wyglada z [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Też mam takiego kolegę, obecnie goni wiekiem swój wygląd ;) Pierwszy raz go ujrzałam podczas spotkań do bierzmowania i śmieszkowaliśmy, że o to przynajmniej 10 raz do tego podchodzi - już się ostro musiał golić wtedy i to nie z młodzieńczego kopru, ale z takiego fest zarostu. A z tym młodzianem to się poczułam jak kuguar...

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-06 21:20:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    bóle w klatce piersiowej to pierwszy z objawów stresu :-) taki zawał bez zawału :-P mi jeszcze pojawiają się czerwone plamy między piersiami i na plecach, miewam cały wachlarz różnych objawów :-D słuchajcie, a jak to jest z tym wychodzeniem? jeśli mam ochotę iść na rower i będę jechała jakimiś polniakami to wolno? Zmieniony przez - Nene87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-07 08:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Bziu jesteś pewna, że czas II fazy się rozjeżdża? A nie czas I fazy się wydłuża po prostu? Dla mnie ostatnie pół roku to istny koszmar jeśli chodzi o stres, a II faza zawsze 12 dni. No, ale tak jak mówicie - każda z nas Jet inna :-) Julietta ja mam bóle krzyżowe zawsze w pierwszy dzień @. W ogóle mamy przewalone z tym wszystkim :-P

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-10 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Bziu, mi się jeszcze podoba to, że ona otwarcie mówi że z insta ciągnie niezłą kasę ;-) Tak Keb, nie rusza mnie golizna odkąd pół życia temu pierwszy raz postawiłam stopę na włoskiej ziemii ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 10:29:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] to ludzie proszą o przepis), zupy krem, piersi z kurczaka na różne sposoby i ciasta, np. czekoladowe, jabłecznik czy jogurtowe z owocami. Ostatnio nawet zrobiłam swój pierwszy w życiu tort i myślę, że gdybym nie miała takiego sprzętu, to bym się nie odważyła |-) Plus jest też taki, że można w nim w jednym czasie gotować ziemniaki czy ryż i [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-19 17:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    g-schock ładny, ale cena za duża. Jak na pierwszy zegarek tego typu to szukamy czegoś do 1tyś. tym bardziej, że ma już kolekcję zegarków na wyjścia wszelakie %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-24 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    1.01. to taka magiczna data i wtedy jak zaczniemy to nawet jak pierwszy trening wyjdzie 4.01. to będzie ok. Ale początek z nowym rokiem.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-29 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    a jakie macie wagi ? oglądam allegro i przy każdej są komentarze, że ciągle podają różne pomiary ? Myślałam, że kupię pierwszy lepszy produkt za 30zł a tu taki klops

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-11 22:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    E, to ja miałam białe święta pierwszy raz od ładnych kilku lat.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-05 23:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    U nas praktycznie takie temperatury są bez przerwy. W zeszłym roku było gorąco ale były też prawie codziennie burze, w tym roku ani burz (za którymi akurat nie tęsknię ;-) ) ani deszczu. Tylko ciągle upał. U teściów na Podkarpaciu nie padło od czerwca, dopiero teraz w weekend popadło pierwszy raz od dwóch miesięcy.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-18 14:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] wirusa to wolę zostać, bo pamiętam, że rodzice to tygodniami byli osłabieni. I też zaczyna się od takich samych objawów, co w lutym, czyli gardło i osłabienie. Wtedy pierwszy tydzień chojraczyłam, że hehe nic mi nie dolega, a jak mnie siekło po bieganiu to pracować nie mogłam. I wczoraj właśnie po bieganiu mnie siekło na kilka godzin, [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-25 14:44:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo korzystałam z Legimi, ale niedawno jakoś mnie wzięło na to, żeby jednak mieć parę tytułów w papierze. Tylko to już takie wyjątkowe rzeczy, które chciałabym widzieć na półce. A tak to pierwszy raz w dorosłym życiu zapisałam się do biblioteki, bo odkryłam istnienie Książkomatów! Jeden jest 800 metrów ode mnie i właśnie jutro odbieram książkę :D

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-28 19:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] nerwów to mi ta moja lewa ręka teraz przysparza. Nie mogę jej wyprostować, co przy wielu ćwiczeniach jest problematyczne. Potrafi się czasem tak "przyblokować" ramię że pierwszy ruch jest bolesny jakbym coś w środku rwał. Sporo ćwiczeń musiałem zmienić żeby w ogóle ćwiczyć plecy i ramiona - np. mc ze sztangą odpada zupełnie i mogę go robić [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-10 09:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    [...] bieganie maratonów spowszedniało i ludzie nie mają respektu do tego dystansu i nie uważają tego za wielki wyczyn wymagający przygotowania. Ps. Po tym jak przebiegłam swój pierwszy półmaraton z przeszkodami mój trener na pytanie o górskie 100km powiedział że to minimum 2 lata przygotowań. Zmieniony przez - Viki w dniu 2023-06-01 10:30:31 [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-01 10:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Niestety znów komplikacje chorobowe, ale wychodzę na prostą! Kończę pierwszy miesiąc regularnych treningów i mega mnie to cieszy! A u Ciebie? Kotkek widzę upasiony na profilowym, tak samo jak moje uda nabite :-D Jak miesiąc za Tobą to już z górki. tylko kontynuować.

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-27 08:25:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Raczej na zewnątrz - zeby było widać, bo jak do wewnątrz ostatni talerz to przeciez nie widać... Pierwszy do wewnątrz ostatni na zewnątrz - ale nie żeby było widać ciężar tylko żeby było widać logo producenta/sponsora. Tak się robi i często jest to nawet zapisane w umowie sponsorskiej/partnerskiej. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2024-02-10 [...]

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-10 10:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dla koszykarzy - artykuł

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam, widze ze dawno nikt tu nie pisał. Z góry przepraszam za zadawanie pytań tutaj ale nie mam 50 postów i nie moge pisać na PW. 1. "odcinki biegowe 2x ( 80-60-40m )"- jak to wykonać? Pierwszy raz spotykam się z taką nazwą. 2. Jeśli to możliwe to poprosiłbym dokładniejsze zdjęcie "Rozciągania dla koszykarzy "

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Porozmawiajmy o powtórzeniach [art]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo ja Ci powiem osobiście że rozmawiałem z osobą która skończyła awf i siedzi teraz w kulturystyce, i jak cholera poleca wszystkim "poczatkujacycm" wykonywanie duzej ilosci powtórzen w zakresie 20-15 powt, temu by stawy wzmocnić na początku przygody, pierwszy raz sie z takim okresleniem spotkałem, jak ty o tym sądzisz? oraz oczywiscie inni ;)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-08 19:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepiej ****a nic jedzcie i nie pijcie bo wszystko to zło. A tu masz przykład Sławomira Załogi który używa słodzika i żyje. A te strasznie zdrowy włóż sobie w dupe...http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/slawomir-zaloga/video,1,odcinek-pierwszy.html Zmieniony przez - Avasso w dniu 2009-08-11 21:25:13

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)