SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Jak to pogodzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy mi na odpowiedzi na drugie pytanie, bo cykl pierwszy zmierza ku końcowi ;P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-07-31 09:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to pogodzić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myślę, że tak to powinno wyglądać; Dzień 1 -pierwsze podzielone grupy, Dzień 2 -drugie podzielone grupy, wolne - Dzień 3 -to co w dzień pierwszy, Dzień 4 -to co w dzień drugi, wolne - wolne" -i tak przez planowany czas cyklu... nie wiem, mam nadzieję, że tym razem dobrze zrozumiałem o co chodzi w twoich wątpliwościach? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2006-08-01 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie wkvrvvil3m...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myslicie o Cell Pump'ie? Czy na pierwszy cykl to za mocne? Chociaz mi chodzi przede wszystkim o wyglad, a nie sile...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2007-04-29 19:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do dawkowania. Nie sądzisz, że 5x30 jest już dla bardziej zaawansowanych zawodników? To mój pierwszy cykl i już taką dawkę proponujesz?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6359 Data: 2012-01-03 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra rozumiem polece do konca tyg z roznym jedzeniem zobacze co mi smakuje i szybko sie robi i dam na weekend kolejne dni do sprawdzenia tak apropo ten pierwszy jest ok czy za duzo tego b i t w nastepnych dac mniej czy tyle samo mniej wiecej?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2019-02-12 14:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe w sensie chodzilo mi czy ten pierwszy dzien jest ok

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2019-02-12 15:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to jak tak Ci odpowiada to tak rób, że pierwszy większy, bo ja z kolei od rana nie potrzebuję dużej dawki jedzenia, ale im dalej w ciągu dnia to co raz bardziej głodny :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2019-02-13 14:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z promo śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pierwszy raz zamawialem w tym roku, jakos przegapilem wczesniej, naprawde jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11815 Data: 2012-12-12 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA MASA MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Powiem szczerze, zastrzeliłeś mnie tymi biodrami tak wygląda męska sylwetka, tzw. sylwetka "V". Poza tym, nie widziałem osoby, która chciałaby poszerzyc biodra, ani mężczyzny, ani kobiety. Jesteś pierwszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2007-11-17 17:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] która choć jest cenionym suplementem i sprzedaje się bardzo dobrze to np. na forum furory nie zrobiła. Nie przypominam sobie ani jednej osoby która mówiłaby że na nią ryboza podziałała super, extra itp. Nikt też nie musiał jej odstawiać z powodu zbyt szybkiego przyrostu masy. Ja rybozę zacząłem brać od dzisiaj i byc może będę pierwszy. SONBATY

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2003-01-20 23:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creapure Citrate i Creapure Pyruvate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takze ..tak jak moowisz looz.. a zreszta ..oczym my moowimy:)))))))))) co do rybozy ..jeshcze wracajac...to ..jesli na ciebie podziała to bedziesz droogi.......ja byłem pierwszy:)))))))))) looz pozdro bigger ps.powiem Ci jeshcze na koniec ,ze prawdopodobnie twooj znajomy zacznie robic piro na czechy:)))))))))chociaz dlamnie niema to zadnego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2003-01-20 23:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] z wspomagania lekami warto sie troche poużerać z pozostalymi 90% . Proponuje za to nowe rozwiązanie dla moderatorow: widząc idiotyczne posty tyczace sie 500 metki na pierwszy cykl proponuje od razu go usuwać ,nie czekac na dalszy rozwoj wydażeń. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-07-02 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] koxu a nie sam mateo) pousuwal z tego dzialu posty, ktore moga wyrzadzic czytelnikowi wiecej szkody niz pozytku (np. post w ktorym sie mowi o braniu 8tabsow mety dziennie na pierwszy cykl). Nalezy jednak to zrobic z rozwaga i nie przedobrzyc, pozostawic slowa krytyki, pouczenia, informacje o skutkach etc. Takie jest moje zdanie i uwazam ze tak [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-07-03 11:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] rozpatrzec w ogole takie cos bo sa 2 strony medalu. Czasem niektorych trzeba przekonac indywidualnie a nie postem dla mas text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-07-08 13:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zablokowac doping bezabonentowca...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    heh...sory Jarow...ale skad bedziesz wiedzial przychodzac pierwszy raz na forum ktora porada bedzie lepsza ? jak odrooznisz banalne pisanie od fachowej porady ? bije brawo dla goscia ktory "wstapil" na forum po drodze szukania pracy z polskiego w internecie i od razu zabierze sie za wykorzystanie rozpiski pierwszego lepszego s3la misOO [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 7471 Data: 2003-07-29 22:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym dał z ostatnia tabletką wina już pierwszy strzał mostka. Cypio 250 mg ew na mostek ok. hcg właściwie bym zaczął już wbijać na winie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2013-01-06 20:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! T-FIGHTER: Jak Ci wyskoczyl dopiero pierwszy raz to nie przejmuj sie tak, jak wyzej pisali jezeli sie dostosujesz do zalecen lekarza to bedzie dobrze.Mi wyskoczyl bark rok temu w kwietniu , gips nosilem przez 3 tyg potem mialem pol roku przerwy w treningach i teraz jak narazie nie mam zadnych problemow z nim ,a trenuje juz od stycznia teraz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2009-12-11 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po zdjeciu gipsu rozpoznanie podwichniecia barku II stopnia. Staralem sie cwiczyc w domu po zdjeciu gipsu, bo musialbym czekac 3,5tygodnia na rehabilitacje. Dzis mialem pierwszy dzien rehabilitacji. Zakres ruchu reki dobry. Moge zaczac cwiczyc! Wiadomo bez forsowania, bo mimo wszystko czuje pewien dyskomfort. Duzym % tego jest dyskomfort [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2010-05-05 00:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wszystkich biegaczy ...

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sobie. Powiem też Wam, że czytałem ostatnio na FB wpis kolegi z kuracji, który dał się "zresetować" biegowo Pawłowi lubelskibiegacz.pl Witek chwalił się, że po raz pierwszy, w biegu na dychę zobaczył 4 z przodu (49' z kawałkiem). A kawał chłopa z niego i myślę, że startowaliśmy z podobnego pułapu. Dobry trener czyni cuda. :-) Ja na [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2015-05-07 14:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sogi!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    skoro nie da sie rozdzielic, to moze da sie sogi usunac? i kolejny problem, komu i ile. Szkoda, tak tylko sie zastanawialem. Kto wie, moze ten temat to pierwszy krok do malej rewolucji sogowej ;&

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2009-12-24 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)