pierwszy

Cześć jeśli to pierwszy cykl,to zacznij od mono http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-12-10 13:18:53

Możesz tak połączyc, ale to zależy od stażu, bo jak pierwszy cykl to rób na samym mono i będzie ok. W razie coś dawkowanie: W treningowy: rano 5g mono przed treningiem porcja Storm W nietreningowy: Rano porcja Storm w porze treningu 5g mono

nienajgorsze polaczenie aczkolwiek jak pisal boguc jezeli to twoj pierwszy cykl to samo mono styknie

BARKI PO TRICACH I KLACIE- BŁĄD- BRAK CZASU NA REGENERACJĘ BICE PRZED PLECAMI -TO SASMO. NOGI Z PLECAMI-POMYŁKA... Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 [...]

jak na pierwszy cykl ze stackami 2xCP

kolego wejdz na post o temacie METKA-co ile godzin!!!!! napisz ile masz lat ile cwiczysz czo to twuj pierwszy cykl??

Na pierwszy cykl jeden środek w zupełności wystarczy, 1-8 prop 100mg e2d

j/w. Zacznij na pierwszy trening od jednej miarki jeśli to Twoja pierwsza przedtreningówka ;-)

[...] miesiac zmieniam na 4x10 i daje maksymalne jak dla mnie ciezary. nawet jesli w ostatniej serii zrobie z 4-6powt. w moim przypadku owocuje to masa lydki. lydki trzeba katowac. w mojej opinii to trzecia najbardziej niewdzieczna partia do cwiczenia (pierwszy jest brzuch a drugie przedramie, ale moze to poorostu tak u mnie jest -wiadomo genetyka)

Temat był wałkowany miliony razy, wystarczy poszukać. Jeśli chodzi o te dwa produkty to jeden to izolat drugi koncentrat (ten pierwszy ma w składzie więcej białka). Trec to konc., ON to izolat. Wybór białek jest ogromny, wiele osób poleca białko sfd- stosunek cena, jakość bardzo dobry.

jak kasa nie gra roli to masz tutaj jeszcze do wyboru: http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Meds_RX_Code_RED-opis26179.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._I-Force_Maximize-opis1011.html oba tez z geranium. pierwszy 30 porcji drugi 40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-08 11:22:29

Quaras, "jesteś dosyć młody.../...nie możesz obciążać kręgosłupa" to mit, nie powtarzaj go. Przeczytaj mit pierwszy: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 a i reszta artu Ci nie zaszkodzi. Co do ćwiczeń na siedząco zdaje się że też Ci nie poszło, bo np wycisk na barki siedząc obciąża kręgodup bardziej niż na stojąco. Autorze - [...]

Genamed. Cieszy się dobrą opinią w moich stronach, a pozatym jakiś czas temu miałem metkę z tego labu na pierwszy kontakt i byłem bardzo zadowolony. Mam nadzieję, że i tym razem nie zmienię zdania o tym labie.

pierwszy

przy 100tab metki na pierwszy cyk to nie ma sie co bawic w piramidki. wez 15mg ed i tyle patre tabl klomidu na odblok i wsio.

Ja sam przychylam sie do Mega Caps jako ze to moj pierwszy cykl bedzie , a na pozniej Kre-Alkalyna. A co na to " fachowcy "

Nie sądzisz ze na pierwszy cykl jabłączn jest troche za mocny Nie lepiej zaczynac z mono lub wlasnie z KA

nest brali x-massa na pierwszy kontakt z ph?Też sie nad nim zastanawiam lub halo-d.Co do x-mass to warto cloma w domu mieć obowiazkowo cos na cisnienie i nerki a opinie faktycznie pozytywne

Ok, a jakbym chociaż 1 opakowanie epi dodał? Czy to będzie za mocne jak na pierwszy cykl na czymkolwiek hormonalnym? Reasumując teraz opakowaine clenu i effi ciągne to miesiąc do tego aeroby i po takiej wycince wrzucam PH :)? Zmieniony przez - konar128 w dniu 2010-02-22 16:50:16

Czyli co polecacie najlepiej? To będzie mój pierwszy cykl. Z pompa na treningu nie mam problemów dietę mam dopieta suplementacje tez