[...] wymienione w temacie. Tylko kompletnie nie mam pojęcia czy kupić wszystko w aptece (pewnie drogo wyjdzie) czy polecacie jakieś tanie i sprawdzone ? Drugie pytanie to czy w pierwszym posiłku rano oprócz orzechów włoskich, płatków owsianych mogę od razu po spożyciu płatków wypić odżywkę białkową ? Czy poczekać z 30 min... Z góry dzięki za pomoc. [...]
[...] Proszę o opinie :) TEST Norma: 9.90 - 27.80 (nmol/l) Przed cyklem 19 W trakcie cyklu 26,5 PRL Norma: 86 - 324 (mlU/l) Przed cyklem 194 W trakcie cyklu 183 W poniedziałek poszedł pierwszy strzał a w środę, dziś z rana badania. Coś tam podrosło ale cienko czy za wcześnie zrobiłem badania czy towar lipny ? Test chyba powinien skalę zamknąć co ?
[...] czasu zawsze na sucho :) ostatnio przeszedł na moją ciemną strone mocy ma juz 30 na karku i zamierza cyklonik pyknąć zakupil juz suste i deke mysli nad metka zeby dozucic jak myslicie na pierwszy cykl moze zaplikowac tyle srodków ?? aaaa i pytanie jest uatentycznie o brata myslalem zeby pykał susta 250 mg e/w i deci 200mg e/w co wy na to
cześć planuje na pierwszy cykl wziąć mete-polska ew.ruska, będzie to ok 65 tabs. moje główne pytanie to jak brać %) tzw.piramidka czy stała dawka ? po otrzymaniu odpowiedzi, napisze wszystko o sobie, aby rozkręcić temat do mojego perwszego cyklu %) pozdrawiam
Jak brać te osłonki? Przewidywalna dawka na pierwszy cykl 300tab polskiej. - essencial forte tydzień przed cyklem i w czasie jego trwania (1-2tab) do 1 mety? - na żołądek lakcid, ale jak to dawkować i czy zacząć już wcześniej brać? - po cyklu hepatil wg ulotki
Witam, ostatnio pierwszy raz zamówiłem ten specyfik bo mam lekkie problemy z kolanem, ale po obejrzeniu wielu zdjęć niepokoi mnie to że puszka mojego flexa ma inną kolorystykę czy możliwe żeby była to podróbka? Zwróćcie uwagę na napis kolor napisu słowa "flex" który normalnie powinien być biały. [...]
Szukałem ostatnio na internecie ćwiczeń na mięśnie brzucha i natknąłem się na program 300 brzuszków. Pierwszy raz o tym słyszę. Po przeczytaniu na czym to polega nawet mnie to zainteresowało ale nie wiem czy to napewno taki dobry program. Co wy o tym sądzicie. Bardzo potzrebne są mi wasze rady. Tutaj daje link http://www.miesniebrzucha.pl/
[...] wielu postow w komcu zebralem odpowiednia ilosc: deke libol 200 10ml,Winstrol-Zambon 100tab ,oxandrolone 50 , clomid 20 tab (dwa opakowania) I teraz przy cyklu : 1.200mg 2.250mg 3.300mg 4.300mg 5.250mg 6.200mg jak zarzucic do tego winko i oxe ?? to jest pierwszy moj cykl - cel such masa miesniowa dzieki za odpowiedz oczywiscie beda nagrody
[...] zazwyczaj jem kilka kromek chleba żytniego + jajka gotowane + mleko. I teraz w szkole muszę zjeść dwa posiłki, jeden z nich to kurczak + ryż + warzywa i myślę co by dać wcześniej na pierwszy posiłek w szkole ( II śniadanie)..tutaj zastanawiam czy moze zrobić taki shake: ok 70g płatków owsianych, 0.5l mleka + banan + orzechy? Prosze o pomoc
Witam, na końcu marca, poczatek kwietnia tego roku skończyłem swój pierwszy cykl 8amp deki i 20amp testa prolo. odblowokwałem sie wszystko ładnie pięknie ćwicze cały czas, bez zadnych dłuzszych przerw, i diete mam taka sama. Ale własnie od miesiąca moze troche wiecej mam spadki:( siła mam nadal taka sama ale ogólnie masa mi spada a u mnie jest to [...]
Witam. Mam trądzik i chcę robić lewatywy na oczyszczenie organizmu. Najprawdopodobniej lewatywy chcę wykonywać z kawy. Czy często robione lewatywy będą miały wpływ na masę ? Stosuję dietę na masę. Składnia pierwsza klasa. Lewatywy chcę wykonywać codziennie przez pierwszy tydzień , później co 3-4 dni i zmniejszać ilość.
Tak jak widać na zdięciach 50% ceny (kosztowały 240zł) ja je oddam za 120zł. Kto pierwszy ten lepszy Prezesyłka za Free Jak by co to dawać oferty na e-mail :) Rafał Pozdrawiam
[...] na dole tam gdzie nery, taki bol jakby mi ktos za***al, mocz oddaje normlanie nie ma zadnych innych zmian w nim, wlasnie skonczylem cykl mietka, od 2 dni boli" szamal przez pierwszy tydzien 15 mg potem lecial 20 mg wiec male dawki mety zostalo mu jeszcze na 2 dni, co ma robic, isc do lekarza? jesc jeszcze te 2 dni? czy to moze byc cos groznego?
Panowie, jestem drugi tydzień na cyklu z metki (mój pierwszy cykl) . Zauważyłem, że moje lewe jądro, a właściwie najądrze (chyba) mnie pobolewa. Nie jest to uporczywy ból, tylko o stadium "okresowo zauważalnym" tak bym to ujął. Do tego wydaje mi się, że ta część, która mnie pobolewa w lewym jądrze jest większa niż w prawym. Powiedzcie czy miał [...]
Witam, to jest pierwszy dzień jaki naprawde zobaczyłem jakie mam zapotrzebowanie i ile z tego miałem w posiłkach. Prosze o wszelkie rady i ocenę tego jak to wygląda. Planuję jeszcze coś dodać na kolację tylko nie wiem co narazie. Trening była to piłka nożna 1,5 h biegania. Z kolejnymi dniami będe uzupełniał dziennik i prosił o kojene porady jeśli [...]
Po wakacyjnej przerwie jade na Kickboxing Jeeeeeeee dziś o 19.00 pierwszy trening CZUJE BÓL a jak u was zaczynacie już czy nie ?? Szkoda czasu ------------------ Moderator
[...] głównie na budowe. I moje pytanie brzmi: Czy mozna pogodzić siłownie z pracą? Chodzi również o regeneracje i o jedzenie W robocie będe jadł raz o 10 noto wiecie ogólnie pierwszy posiłek rano ok 6 pózniej o 10 i kolejny o 17 jak wrócę do domu A gdzie siłownia? Ps;Prosze o poważne podejśćie do tematu. Zmieniony przez - elektron22 w dniu [...]
Hej, Trochę mam rzeczy do wyczerpania, mój drugi cykl na CP (pierwszy nie udany, przez chorobę) Czas od ostatniego cyklu, jakieś 3 miesiące temu. Dieta od lat. Staz 3,5 roku, waga 82 kg, wiek 21, wzrost 180cm. Więc tak Dni treningowe Przed treningiem 10g CP + 1g/BCAA na 10kg masy ciała + AAKG (zależy ile kapsów mnie kopnie) Po treningu Standard [...]
[...] koło 11 a później do pracy w której jestem do 21 lub 22. I w jaki sposób ja mam się odżywić prawidłowo jak wstaje około 8 rano i do treningu niewiele czasu. Więc swój pierwszy posiłek nie może zawierać tych samych wartości co posiłek około treningowy i te poranne. Jak tu się prawidłowo odżywiać jak ma się tyle tylko czasu i chce się [...]
[...] cwicze juz prawie rok, niewiem czy wszystko idzie po mojej mysli, zdjec wstawiac nie bede, rozumiem ze to tez zalezy od genetyki czlowieka. tak wiec wyciskanie lezac-83 kg/pierwszy poczatki raz 50 kg martwy ciag-100 barki-55 biceps-ostatnia seria 40 kg x 8 - max niewiem/pierwsze poczatki 25 x8 kg wioslowanie w opadzie 50 x 8 tak samo nogi- 60 x [...]
