SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Przepisy kulinarne PAKER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC PIZZA nasza PIZZA nadaje sie jako doskonały posiłek pierwszy po treningu, lub jako ostatni posiłek przed treningowy, nasyca, zawiera dużo białka i długie węgle i proste do zrobienia no i co jest najlepsze smakuje jak super smaczna pizza prosto od Włocha;) Fitness ciasto: następujący przepis daje 4 duże pizze lub 2 blachy pizzy. Radzimy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4975 Data: 2012-01-08 19:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za cymbał%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    YY SORKA NIE DODALEM ZE TRENUJE PLECKI NP 3 SERIE SCIAGANIA DO KLATKI PO 8 POWT A MOJ TRENING WYGLADA W TEN SPOSOB(SCIAGNALEM ZE STRONKI PAWŁA PRACOWNIKA) Dzień pierwszy 1. Wyciskanie klasyczne 50%-6 70%-2 85%-1 95%-1 100%-1 2. Wyciskanie wąsko 3-4,2,2 3. Pompki na poręczach 3-5 4. Ćwiczenia rozciągające 15-20 min Dzień drugi 1. Wyciskanie głową [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2005-04-14 19:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka Drwal vs. Serati

    Post
    Scena MMA i K-1

    To nie Picasso dal pierwszy spoiler, moze nie bylo powiedziane wprost, ale inteligentna osoba moze sie domyslec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2009-01-19 19:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Cell Pump'a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak pisałem w poprzednim temacie ( http://www.sfd.pl/Jabłczan_na_pierwszy_cykl_-t484935.html ) to będzie mój pierwszy cykl i zastanawiam się czy dobre będzie to dawkowanie. 3x w DT to nie za dużo ? Na opakowaniu jest napisane 1-2x w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2009-03-29 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-sam testosteron.

    Post
    Doping

    mix na 1 cykl bym odpuścił musiał byś dokupić enentatu i na nim zrobić cykl lub pierwszy na samej metce solo,masz małą waga diete pewnie troche kuleje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-12-03 19:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-sam testosteron.

    Post
    Doping

    susta to też testosteron kolego. Takie 4 różne estry w jednym płynie. Z powodu długiego okresu półtrwania nie poleca się go na pierwszy cykl, nie wiesz jeszcze jak zadziałają na Ciebie koksy. Poleć lepiej metka solo, lub prop solo.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-12-03 22:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-sam testosteron.

    Post
    Doping

    Popieram, ile mieliście w łapie jak pierwszy raz sięgneliście za koks!! Ja jakoś 38 Ale za łebka to było

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6652 Data: 2008-12-04 13:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy, witaminy, neoposim..

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dość , ze opadaja to sie jeszcze włosy jeza na głowie. ehh na pierwszy cykl wybrac najbardziej jeden z najbardziej tokstycznych sterydow, i jeszcze ten twoj zapał az 3 misiace i nie wiadomo czego chce ehh tu za bardzo pomagac nie mozna tu trzeba leczyć!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2004-09-26 00:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Strong Man w Rogowie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sam tak dokładnie nie wiem gdzie to jest, bo pierwszy raz tam będę jechał. Wezmę ze sobą mapę samochodową i tyle :) A co do startu to ja organizatorem nie jestem, ale jak rozmawiałem z organizatorem to mówił, że lista zawodników jest już zamknięta.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2006-05-21 10:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pierwszy szot wykonałem B12 igłą 0,5. Poszło bez problemu. Trochę bolało, bo B12 żle zrobiony strzał to troche boli i... spodobało mi się tak, że codziennie wbijałem sobie B12 1000 Uwielbiałem sobie robić szoty i ten ból A jak poszły koksy, to też bez problemu. Najczęsciej w pośladek, ale sporo też w barki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2006-06-02 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy szot light

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2006-06-03 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - CHORWACJA

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Nie zagra też najlepszy pod nieobecność Eduardo da Silvy snajper tej drużyny Ivica Olić. Bilić postanowił też dokonać jeszcze kilku zmian. I tak z Polską ma nie zagrać pierwszy bramkarz reprezentacji Chorwacji Stipe Pletikosa ze Spartaka Moskwa, a zastąpi go Vedran Runje, zawodnik RC Lens. Odpoczną także prawy obrońca Vedran Corluka, w [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2008-06-15 14:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - CHORWACJA

    Post
    Piłka Nożna

    tak jak pisal Gronevelt brak nasyzm pilkarzom umiejetnosci.. i to niestety widac na pierwszy rzut oka ...

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2008-06-16 23:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROŚBA O KASACJE NUMERU DO KUPNA ABONAMENTU..

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Tutaj: http://www.sfd.pl/sms.asp Ps. używałem wyszukiwarki Niestety był to pierwszy temat który przeczytałem i wysłałem a w innych było zaznaczone, że nie trzeba wysyłać. Fakt jest taki że pieniądze zniknęły

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2009-12-28 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W galerii Grafica w Rzeszowie odbyło się oficjalne ważenie zawodników przed Galą Olimp Exteme Fight, która odbędzie 13 listopada 2011 w Rzeszowie w hali Podpromie. Jest to pierwszy z cyklu turniejów o pas Carpatian Primus Belt. Podczas niedzielnych walk swoje pojedynki stoczy 16 zawodników w 8 walkach, zwycięzcy wezmą udział w kolejnym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2011-11-13 00:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo vs. Tank - dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Żal mi Tanka że przegrał w takim stylu dla mnie facet jest legendą - z MMA pierwszy raz zetknołem się właśnie poprzez jego stary highlight coś koło 10-12 lat temu w którym to Abott demolował rywali. Smutno mi troche bo czuje się tak jakby obili tan mojego dobrego kumpla. Co do walki dobry boks Kimbo - ma kopyto w łapie widac że się rozwija w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2008-02-17 11:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl

    Post
    Doping

    wypełnij ankietę już mogę Ci napisać że jak na pierwszy cykl to deca odpada zresztą i tak masz jej za mało

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2008-10-04 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przejść z masy na redukcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki trening interwałowy? chodzi o bieg? byłem na cyklu KO+mono. 8kg to dla mnie troche mało. pierwszy cykl dał mi 12kg drugi 12kg trzeci chyba 8-10kg i teraz 4 też 8kg. oczywiście były 2 przewy w treningu jedna 1,5roku i straciłem 4kg a druga 6miesiacy i straciłem 3kg. no i 1 redukcja -3kg.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2008-04-07 16:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy "cykl

    Post
    Doping

    Kup 2 flaszki pewniejszego testa i poleć 250 mg e5d przez 12-14 tygodni. Deka niepotrzebna. Przecież dostałeś odpowiedź co na pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2014-07-25 15:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos musi pomoc...

    Post
    Odżywki i suplementy

    najlepsza rada dla ciebie jest odeslanie cie do poczytania w conajmniej trzech dzialach Odżywianie jako pierwszy, Trening jako drugi, Odżywki i Suplementy jako trzeci- musisz taka kolejnośc zachować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-02-16 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)