SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • modern jujitsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kombinacje uderzeń ręcznych lub ich połączenie z technikami nożnymi). Potem przechodzimy do kombinacji obron przeciwko atakom wykorzystując różne techniki. Większość czasu trenujemy w parach. Walki są co często (1 - 2 razy w tygodniu) pod koniec treningu. Walczymy w rękawicach lub bez (bez uderzeń rękami na głowę), często zmieniamy się w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2003-06-13 09:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do stackow czy termogenikow Termogeniki nie sa do pobicia sa zdecydowanie najskuteczniejszymi spalaczami Przyznam, iz w tym roku przesadzam ze spalaczami w sensie ilosci i czasu ale nadrabiam multum bledów dietetycznych Było kilka, ktore juz ocenialem np fatalny i absolutnie nieoplacalny a drogi tight hardcor (pierwsza wersja cudo i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2007-07-10 06:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+kreta+białko

    Post
    Doping

    sory ze nie wypełniłem ankiety ale nie miałem na to czasu zrobie to pozniej prosze o nie wywalanie mojego tematu jestem poczatkujacym

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2881 Data: 2008-03-15 13:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dużo ten tego zalezy... nie ma cudownych leków na 4 czy 5 kg no chyba ze weźmiesz 100 tabletek metki, ale nie polecam i byłoby to glupie posuniecie do tego w jakim okresie czasu chcesz uzyskać 4-5 kg? miesiąca dwóch do wakacji, do końca roku, czy ma być to super sucha masa czy może byc w tych 4-5 kg troche smalcu? Zmieniony przez - stódentkat w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-03-11 21:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening interwałowy na rowerze stacjonarnym.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to próbowałem i było cholernie ciężko wejść na odpowiednie tętno , na mniejszym obciążeniu kręciłęm jak szalony i nic a na wyższym levelu zanim rozkreciłem opór to dużo czasu traciłem i nic nie wychodziło . W momencie jak szedłem pobiegac albo robiłęm BIEG BOKSERSKI w miejscu to interwały wchodziły idealnie więc też stwierdziłem że rower, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2022-07-26 05:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - pytanie

    Post
    Doping

    [...] masz jakies watpliwosci co do jakosci spermy,albo obnizonej objetosci podczas wytrysku,to idz do lek.rodzinnego po skierowanie do urologa/androloga i skonsultuj sie z nim,popros o skierowanie na badanie nasienia i ewentualnie skonsultuj z nim wyniki.Jesli nie masz czasu na lekarzy to wykonaj badanie prywatnie w laboratorium ok 20-30zl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-01-24 22:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - pytanie

    Post
    Doping

    teraz to juz hoy kladz sam sie odblokujesz z biegiem czasu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-01-24 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump + ester

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuje 3x/tydzień na więcej nie mam czasu $ nie jest raczej przeszkodą, może i 2xcp lepiej.. już nie wiem ;/ (zamierzam brać 2 porcje także w dni NT bo przy ostanim cyklu wydaje mi sie że za mało brałem - przy NT tylko mono) Zmieniony przez - xik w dniu 2006-10-16 13:50:20

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2006-10-16 13:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uni-Liver+Kreatyna+Optimum Pro-90

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewno nie zaliczam się do tzw. "sezonowców". I doskonale wiem, żeby osiągnąć efekty potrzeba czasu. Tylko chodzi mi oto jak należy ją brać żeby osiągać optymalne efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-03-23 16:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o oceneę mojego programu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Gdzie Plecy ? Za duzo seri na biceps , wogole za czesto cwiczysz nie ma czasu na regeneracje .... poczekaj az przyjda eksperci to cos Ci doradza :) :))))))))))))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-01-11 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZĘT RTV AGD TANIO!!!!

    Post
    Targowisko

    Sorry wszystkich za to że nie odpowiadałem,ale nie mialem czasu cennik: Wieża elta mp3 mała 250zł Czajniki eldom ze stali szlachetnej 1,7 50zl wagi elektroniczne 60zł odkurzacze małe zgrabny 90zł frytkownice eldomu 2L 60zł maszynki do włsoów bezprzewodowe 20zł bumboxy 80zł dvd 100zł odtwarzacze mp3 male,cene napisze pozniej wyciskarki do soków [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2005-05-13 22:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta cykl

    Post
    Doping

    jak nie ten dział kur... !! no w sumie mugłbym poszukac ale lekko czasu nie mam i chciałbym zeby ktos mi doradził czy straczy paka klomiduu czy zapodac 2 czy tez z nolvą połaczyc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2007-11-15 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II

    Post
    Trec

    jak masz na myśli gainera to ok bo to takie jedzenie w prochu ogólnie to suple pomagają, ale mało kto pamięta już chyba, że bez nich też można ćwiczyć przez dłuższy okres czasu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2009-01-24 10:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porosze o pomoc w dobraniu suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    od jakiegos czasu tzn? tydzien? miesiac? pol roku?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2005-11-09 20:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba a Kreatyna ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kuruj się, staraj się w miare mozliwosci jeść odpowiednio dużo, kreatyne narazie zostaw az do czasu gdy bedziesz zdrowy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2006-05-19 19:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY ODBLOK????

    Post
    Doping

    kiedy zacząć,po prolce ok2 tyg po ostatniej injeckji,po winku +-2dni, niezabardzo to rozpisałes nie wiem za ile czasu konczysz winko,ale już chyba sie domyślasz kiedy masz zacząc odblok. Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2007-09-30 12:25:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2007-09-30 12:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jasne, ze wal na co wogole liczyles BD nie robi nic od dlugiego czasu, nie bylo nawet strony wszedzie ludzie pisza, ze Bd to tylko i wylacznie podrobki, a Ty liczyles, ze kupiles oryginal ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2009-01-02 16:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • " The first batch of new British Dragon products will NOT be available before May, 2009. " to co od dlugiego czasu krazy to nie Bd no chyba, ze to Bodzio Dragon ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2009-01-03 01:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + KB

    Post
    Sztuki Walki

    Bo nie mam czasu na dwa treningi : )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2013-01-20 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu. Ćwiczenia na plecy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodziłem, ale teraz nie mam zbytnio czasu, dojazd na siłkę i w ogóle, a tak to wiesz siłka w swoim pokoju...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-03-22 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)