czasu

nie masz czasu szukac to dlaczego ktos ma poswiecac czas i pisac odpowiedz ? troche nie fer nie sadzisz

On mysli od odstawieniu tego do czasu poczucia się lepiej ;/ .. dodam że dziennie 3 x 10 mg po posilłkach

[...] dzień zacząłem bić 50 mg codziennie i trochę się polepszyło. Teraz znowu lece 100 mg e2d. Ogólnie jest lepiej. Libido w górę, samopoczucie lepsze, ale ciągle nie czuję jakiegoś większego powera, lapszej siły itd. Może jeszcze trochę czasu:) W sumie nie wiem czego oczekiwać bo nie mam doświadczenia z saa. Czy ten podwyższony estradiol jest ok?

jak dla mnie kicha... ale zeby nie bylo ze gupoty plote to za atlaem z kulturystki: "nie powinno się trenować mięsni grzbietu w przeddzień treningu mięsni ud( grzbiet ma zbyt mało czasu na regeneracje-szczególnie dolne partie)" itd...

z tym biceps Triceps na 4 dni zeby bylo to ciezko ... narazie zeby bledow nie bylo to nie moge wymyslic , sprubuje wieczorem ale mi sie wydaje ze 3 dni lepszy poniewaz wiecej czasu na regenke a miesnie rosna podczas odpoczynku a nie treningu Pozdro

swego czasu spotkałem sie z opiniami u starszej grupy, łykającej wszystko i najczęscie w nadmiarze iż długie przesadnie i mocne cykle wiazały sie z czestszymi siniakami, czasem wystepowały nagle hemoroidy

łącz więc hp i mono- możesz z tego zrobic 2 cykle -35 x hp i 45 porcji mono- co da 40 dni cyklu. zostanie jeszcze mono , zostaw to na trzeci cykl, dokupisz staka i bedzie ok. jednak jakiego to chyba przedwcześnie aby nawet myśleć. bo troche zajmie Ci czasu wykorzystanie tego wszystkiego.

[...] być wadliwe. Podsumowując to od początku do końca Twoja decyzja czy wolisz zapłacić troche więcej i mieć pewność, że nic Ci się nie stanie, czy zostawić sobie kilka złotówek w kieszeni, ale bać się o siebie podnosząc sztange :D Z własnego doświadczenia wiem, a miałem już 3 ławki w domu, że lepiej zainwestować w jedną, a na dłuższy okres czasu.

[...] poszukać, ale jesli chodzi o magnez - to widziałem nawet jakieś polsko-języczne (mleczan, hydroasparaginina i siarczan wchłaniały się podobnie dobrze). Ja nie ma mam na to czasu, bo to zagadnienie nie jest dla mnie szczególnie interesujące, w moim przekonaniu jego waga jest w istocie niewielka Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-29 16:20:30

[...] ujęciu. Transi - tylko, że używanie wapnia jako leku na alergię nie ma raczej uzasadnienia. Jest pewnego rodzaju zwyczajem (podobnie jak nazywanie wapnia - wapnem). Swego czasu jak poprosiłem dr farmakologii u siebie na uczelni o wytłumaczenie mi tej zależności przyznała, że nie tylko nie ma ona potwierdzenia w badaniach, ale nawet w teorii [...]

pytam bo jak kiedys ktos tu okreslil mam tluste nogi;pp i po prostu sie zastanawiam czy dieta bez cwiczen cos na nie pomoze.. bo wszedzie jest mowione ze cwiczenia najwaznijesze a niestety nie bd miec na nie czasu;/ (czy ilosc ww tl i bialka jest dobra czy cos zmienic?)

No wiem że lepszy ale czy ten też będzie w porządku ? O i może pytanie nie na miejscu, ale ile czasu przed snem powinienem jeść ostatni posiłek ?

Nie zawsze więcej znaczy lepiej warto się nad tym czasem zastanowić. Może być tak, że jak mięśnie grzbietu nie będą miały czasu na regenerację na odpowiednim poziomie to po prostu nie urosną. Bodźce treningowe też trzeba odpowiednio dozować

Chłopaki on nie ma czasu przygotowywać posiłków bo jest w pracy całymi dniami jedynie śniadanie i kolacje. Dlatego mu doradziłem jakąś odżywkę, wybrał tą. Jak mógłby to rozegrać, żeby miało to ręce i nogi jeśli chodzi o dietę ? Jak ma jeść pełnowartościowy posiłek będąc poza domem ?

C Jak ma jeść pełnowartościowy posiłek będąc poza domem ?Z takim podejściem to nawet szkoda czasu zeby się za coś brać . Są pudełka , są folie , torby termiczne itp. To nie przedszkole że papu musi być cieplutkie i podane odrazu po przygotowaniu , Trze\ba dzień wcześniej sobie przygotować i po probloemie . Osobiście jestem poza domem od 7 do 17 [...]

No być może ale na to gotowanie potrzeba czasu a ja wszystko na szybko muszę. Mdłości moim zdaniem są spowodowane zbyt słabym trawieniem białka.

wtrące coś od siebie trenowałem tradycyjne jiu jitsu przez ok. pół roku i mogę stwierdzić jedno - kompletna strata czasu!! Poruszałem się trochę, kondycję poprawiłem ale umiejetności walki nie nabyłem żadnej!! Tradycyjne jiu jitsu opiera się głównie na róznego rodzaju dzwigniach które w realnej walce jest bardzo trudno wykonać. Dla mnie jiu jitsu [...]

Znam osobiście T. Guję. To co prezentował na seminariach - jest bardzo OK. Bardzo dobry jest. U niego czasu raczej nie stracisz. No - nie wiem jak prowadzi zwykłe treningi, lecz ma paru dobrych wychowanków, sam jeszcze walczy (w ubiegłym roku zdobył MS JJ sportowego na turnieju w Brazylii - jak mnie pamięc nie myli był jednym z nielicznych [...]

bim ja tez czekam, juz kawalek czasu:) Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

podobno strona ma być na dniach...tam pewnikem cennik będzie. a bimek...to latawiec jeden..jeździ i jeździ po kraju Ultimate`a sprzedaje to i czasu na pisanie nie ma może tyle... on podobno to i z trudem znajduje te 20 minut by z turystką z Romanii przy drodze chwilę o sztuce i literaturze pogwarzyć, uwierzycie? Ja bym tak nie mógł... [...]