czasu

Hej Flesz, od dłuższego czasu nie zaglądałem na forum. Do 6 września uczyłem się przysiadów techniką High-Bar (HB), ale że dojeżdżam do pracy na rowerze (2 x 6,5 km, rano trochę pod górę), to czułem za bardzo mięśnie czworogłowe ud, no i trochę kolana (technika na pewno była jeszcze nie taka). Doszedłem do 80kg (5 powtórzeń). Dla ud to było za [...]

[...] Ci o ten chleb razowy,ale akurat w czasie tych posiłkow jestem w szkole i nie mam mozliwosci zjedzenia innych posiłkow,wiem ze pewnie odpowiesz mi,ze powinnienem brac do szkoly pozywienie w jakis pojemnikach,ale jest jeden problem ja nie mam czasu rano wstac i naszykowac sobie tego pozwyienia.Wiec moze zamiast tego chleba jakies zamienniki?

Jako, że mam chwilę wolnego czasu to chętnie napisze trochę o sprzęcie który właśnie zakupiłem i dziś trochę się nim bawiłem Kupiłem przez allegro zestaw Tryton III firmy Kelton. Na wstępie parę słów o realizacji zamówienia - wszystko przebiegało bardzo sprawnie, na wszelkie pytania odpowiedź otrzymywałem natychmiast (gg/e-mail) wysyłka była [...]

[...] dokładnie. To byly posty istotne dla nas , nie dla publicznej informacji. I skoro jest skasowane to nie nalezy wnikac w szczegoly, a pkt 1 dlaczego? a no dlatego ,ze jest on jak widac PIERWSZY na lisce punktów , widocznie nie chce nam sie tracic cennego czasu by wybrac z listy np. pkt 3 czy 7 Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-14 16:14:26

[...] nad... twarzą :D" stwierdzam że jesteś zwykłym, zmanierowanych i wychuchanym przez rodziców gówniarzem, i żałuje że z tobą dyskutowałem... wymagasz od innych kultury, wrzucasz jakieś powalone tezy, a sam prezentujesz poziom 10 letniego dziecka szkoda czasu na dyskusje z człowiekiem bez kultury... a Bananowi i Pepisowi gratuluje cierpliwości

[...] że to świadczy o moim poziomie kultury. PS: Swoją drogą Ty jesteś ode mnie tylko 3 lata starszy :), a mimo to od razu wiedziałeś o co mi chodzi. Skoro banan przez tyle czasu się nie domyślił to Twój argument o wieku uważam za odparty :) PS2: Masz 22 lata, a piszesz rozsądniej niż wszyscy tutaj. Nie wyłączając mnie :) SOG Zmieniony przez - [...]

Skoro banan przez tyle czasu się nie domyślił to Twój argument o wieku uważam za odparty :) Słuchaj, było miło ale jeszcze jeden bezsensowny post w moja strone i koncze tą jałową dyskusję (o ile mozna to nazwać dyskusją). Nie pisz bredni na mój temat, bo to ostatnia rzecz jaką zamierzam tutaj tolerować dzieciaku

finderx wielkie dzieki za docenienie Aktualnosci sportowe to moje zycie faktycznie bardzo duzo cennego czasu poswieciles temu dzialowi Master of LWA ..And JUSTICE for ALL Zmieniony przez - gokuson w dniu 2003-01-12 19:54:30

jak mam czas to pracuje w tym dziale i innych ale arkana życia modowego ostatnio nie mam czasu zbyt wiele go trzeba na net Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią SFD [...]

test podpisa Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong (niechciany ) ZAOSTRZAM FORMĘ PROTESTU: Od dziś nie przyjmuję białka i wody mineralnej do czasu aż Gokuson nie dostanie moda

Majma przyjdzie taki dzień, że łykniesz za mnie moda bo ja nie będę już miał czasu na tego typu rzeczy. Przygotuj się psychicznie Pozdro - Tomek

Swego czasu kyokushinowcy wygrywali pojedynki z reprezentantami Muay Thai, ale wtedy w kk były uderzenia na głowe + wiekszość karatekow posiadała wysokie stopnie w judo dzięki czemu dawali sobie rade w klinczu. Niestety teraz już tak nie jest i mimo że szanuje bardzo kk trenuje Muay Thai...

[...] bo zbiorę bana za plagiat Trenuje boks i KK bo moim zdaniem te 2 rzeczy fajnie się uzupełniają. ( jednak coraz poważniej rozważam zastąpienie boksu Daido Juku Kudo ) Swego czasu chciałem sam przenieść się na MT co zresztą pisałem. Jednak w treningach MT brakowało mi tego czegoś co mam na KK. Kolega zawsze się ze mnie śmieje i mówi ,,A idź ****a [...]

CZORCIA7 widac ze redukcja idzie ladnie :) ile czasu juz redukujesz?

a to juz troche czasu minelo,w kazdym razie powodzenia zycze w dalszej redukcji no i SOG leci ;)

Od dwoch tygodni wkrecam sie w redukcje Kurcze, czasu mi brakuje na aeroby... robie na razie tylko 2 razy w tygodniu (protokól i rowerek) Waga spadła o jakies 2 kg (teraz jest ok 93) Tak to wyglada dzisiaj przed ładowniem

dobrze jest Czorcia... po redukcji bedzie jeszcze lepiej ... a co do czasu... to lepiej go nie miec niz np nie moc.. ja od 3 dni jestem na redukcji i wczoraj zerwalem wiezadlo krzyzowe w kolanie.. to jest dopiero demotywator

o,fajnie, ja sobie oglądnę. to sie diejut w przeszłości, tak? Zresztą, to do nas nie dociera, ale Tajowie kręcą sporo takich śmiesznych filmów, np swego czasu miałem naprawdę świetny ubaw z filmu gdzie wampiry walczyły w owijkach ze sznura haha. Khmerowie też już coś kombinują, nie mogą przetrawić, że Tajowie rąbneli im Muay.

Znowu dyskusja robi się głupia. Combaty są dla mundurowych, którzy nie mają czasu i nie mogą spędzać 10 lat na treningu SW. Jest prosto, szybko skutecznie (na potencjalnego freda z bramy). W K1 Ci zawodnicy nie mają czego szukać (i wcale nie chcą nawet). Znałem kilku bramkarzy, którzy trenowali Krav Magę i w połączeniu ze 130 kg mięśni robili [...]

Tzn? Obecnie wcale nie krece - brak czasu. Plecy dzisiaj byly. Zrobilem m.in. martwy sumo z ciężarem 155kg (5x5) Mysle ze moglbym jeszcze dolozyc ale nogi siadaja (dwugłowe) Plecy spokojnie ciagną. :)