SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • K-1 World GP - pary !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Od dawna moim ulubionym fighterem jest JLB ale cos sie z nim złego dzieje od jakiegos czasu.Obawiam sie niestety ze jak mial takie kłopoty z Choiem to Schilt który jest tez wielki i do tego dużo lepszy od Choia zmiażdżu Le bannera.Bardzo bym nie chciał ale tak mi to zaczyna wygladać.Jedyną poprawe jaką zauważyłem u Le bannera od zeszłego sezonu to [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2006-10-02 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP - pary !

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Od dawna moim ulubionym fighterem jest JLB ale cos sie z nim złego dzieje od jakiegos czasu"--->stary lata lecą chcąc nie chcąc, on już nie ma 20 pare lat. Do tego utrzymuj taką mase o takiej jakości mięśnia, w***** trudne zadanie. Wg mnie jeśli Jerome wygra z Schiltem to reszte pojedzie.Mimo tego że jestem całym sercem za Jeromem od [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2006-10-02 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP - pary !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wygrał z jakimś topowym fighterem tylko raz zdarzyło mu sie pokonac Musaschiego a poza tym ma na koncie tylko leszczy jak Goodridge i reszta??? Ale szkoda juz na ten temat strzępić języka bo tak można pisać o tym do czasu turnieju.A po prostu wszystko się okaże już niedługo :)) i bedzie miał szanse pokazać na co go stać juz w pierwszej walce hehe

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2006-10-05 17:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World GP - pary !

    Post
    Scena MMA i K-1

    nicknuckle: ale u buków nie założysz się z drugim gościem z forum, tylko z bukami. Jak chcecie to ja przechowam kaske do czasu walki. Ale nie ma sensu jeszcze teraz wpłacać. Wystarczy gdzieś tydzień przed walką. I załóżcie osobny temat z zakładem .

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2006-10-06 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na egzaminach. Przy zdawaniu na shodan pojawiają się techniki obrony przed bronią/odbierania broni/obrony przed odebraniem broni, ale do 1 dana masz jeszcze trochę czasu Co do egzaminu jako takiego-techniki masz w książeczce. Oprócz materiału z 5 kyu odśwież sobie 6 kyu (na każdym egz mogą sprawdzić znajomość technik z poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2007-07-08 14:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie ławeczki kelton tryton

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do skosu ujemnego, to proponuje ci zrobić 2 lagę do regulacji w odległości 7-8 cm od mocowania pierwszej. A wymierzysz sobie ją troszkę krócej niż ta 1 i będziesz miał ustawiane kąty ujemne plus parę nowych. Coś podobnego miałem w swojej starej ławce i sprawdzało się za***iście, przy tej tego jeszcze nie zrobiłem ale kwestia czasu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6482 Data: 2010-08-16 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia [prosze o rady i opinie]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no dokładnie j/w prase do nóg całkowicie sobie odpuść, mi też się podobała do czasu aż ta metalowa rurka na której zawieszone jest obciążenie mi pękła, niby testowana wytrzymałość 150 kg ale jak ćwiczyłem 120 na serie to coś mi się początkowo lekko zgieła a potem złamała na spawie... Z wyciągiem poczekaj, na początek starczy ci drążek lub [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2012-03-09 23:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leć stałą dawką po 20 mg każdego ze środków no chyba że będzie lipnie to można cos podbić ale jak będzie dobry towar to powinno probić, jeśli chodzi o rozkład to jesli chce Ci się bawić w dzielenie to bym brał po pól tablety wina i mety co 3-4 h z posiłkami jeśli nie masz czasu na pierdoły to co posiłek po tablecie na przemian

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-08-27 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy na tym planie będę progresować??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] typu ryż z kurczakiem, kasza itd. raz na jakiś czas wpadnie burger czy coś w tym stylu, ale na razie nie przesadzam. Waga od miesiąca stoi w miejscu bo nie mam zbytnio czasu na dobrą jakościowo mase, ponieważ mam dużo nauki ale od przyszłego miesiąca będzie się działo :) Jeżeli się już tak rozpisałem to mogę podać badania ciała które [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2018-05-18 17:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki hardcore

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ile godzin tygodniowo zajmuje ci to wszystko?Ja bym nie miał tyle czasu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-11-17 16:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekki hardcore

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No ja nie mam czasu na nic pozatym :P Zaraz po lekcjach ide na basen. W domu jestem około 17. A trening czy na siłowni czy też KB zaczynam o 19, a kończe około 20.30. Po tym to tylko spać ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-11-17 16:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na gęstość

    Post
    Odżywki i suplementy

    na gęstość jest trening i dieta do tego moża dodać BCAA i HMB-(przez dłuży okres czasu)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-10-12 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dieta Atkinsa bedzie odpowiednia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i arnikę do wzmocnienia ściań naczyń krwionośnych. Chyba starczy Aha ... i jeśli się zdecydujesz na taką kurację - zrób zdjęcie dupy przed i po - bo ja wciąż nie mam czasu grrr. A chłopakowi się przyda nauka masażu (dupy i dwugłowego uda) bo to ciekawe doświadczenie seksualne... jesli podejdziecie do tego w sposób dwojaki - łącząć [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2004-12-03 10:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok 2011- rok Crocopa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mma pozamiatać Kongiem czy Dos Santosem w stójce? Dla mnie najbardziej wartościowym zwycięstwem w stójce w mma było zwycięstwo nad Alexem, Hunt z nim wygrał, a Wand to raczej nie elitarny uderzacz, a Vova to nie ta waga... Moim zdaniem z perspektywy czasu Mirko został przeceniony za zwycięstwo w OWGP i to też na niego wpłynęło na dalszy rozwój...

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2010-12-27 00:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] ja ktos, kto sie na tym dobrze zna. Jesli chodzi o treningi, to chcialabym zeby, ktos mi doradzil jaki ruch bedzie dla mnie lepszy. Czy zostac narazie przy rowerku do czasu uzyskania pozadanej sylwetki a pozniej zajac sie praca na miesniami (tak jak mialam to teraz w zalozeniu), czy robic rowerek i cwiczenia - jesli tak to jak to rozlozyc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-06-13 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, na pewno to raczej nie. Ale może sobie chopak da trochę czasu na przemyślenia. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10274 Data: 2001-05-25 14:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na mase? Trening 15-10-5

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisalem ze No-Xplode bralem :> I fakt, wrocilem po 2 latach ale 3 miesiące temu i od tego czasu mam rezultaty lepsze niż miałem 2 lata temu:P A co do mono zgadzam sie w 100% tyle, że po prostu nie mam pojęcia które jest najlepsze. Wole wydać wiecej i kupić coś na prawdę dobrego. Sprawdzałem "leksykon" odżywek na forum i Creatine [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2010-12-29 12:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polece e4d 12tyg, a jak z odblokiem po tym cyklu? ile hcg i cloma i ile czasu po ostatnim strzale Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2011-10-27 16:46:13

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2011-10-27 16:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tkanki tluszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Niestety ostatnio muszę rezygnować z niektórych aktywności z braku czasu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2016-02-08 21:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kostki po grze w piłkę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wykręcił na różne strony i może zabolało 2 razy. A może znasz jakiegoś dobrego sportowego lekarza???bo teraz do takich tylko będe chodziła bo szkoda kasy i czasu a bez usg da sie to sprawdzić???mi sie wydaje że raczej nie W Kielcach napewno nie znajde dobrego specjalisty.Kiedy odrazu mu powiedziałam ze gram w piłke i po grze boli z miejsca [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7920 Data: 2009-08-06 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)