czasu

dzieki za odpowiedzi po sogu dla was... a tego clomidu to ile? 10?20? ------------------------------ Na forum od dawna...ale brak mi na to czasu..

dzieki ten clomid to 2 tygodnie po skonczeniu cyklu? ------------------------------ Na forum od dawna...ale brak mi na to czasu..

Dostalem odpowiedz od syntraxa w ktorej proponuja mi odeslanie wadliwego towaru ktory wymienia mi na nowy.Nie mam jednak czasu i ochoty "bawic" sie w wysylki itd.Zmarnowalem 220zl i mam nauczke aby kupowac produkty firm na ktorych nigdy sie nie zawiodlem a nie probowac czegos nowego

Kolego, potrzeba trochę własnej inicjatywy, a nie "weźcie mi zróbcie bo ja nie umiem (czyt. nie chce mi się)". Pozdrawiam. PS. Jak nie masz czasu ułożyć czegokolwiek, to będziesz musiał pomyśleć nad zleceniem tego (za pieniążki) specjalistom SFD (link na stronie główniej boardu). Zmieniony przez - Kriksos w dniu 2010-03-23 21:22:54

Witam wszystkich. Mam 38 lat i ważę jakieś 83 kg. Zbliża się jesień więc mam zamiar popracować nad masą. Problem polega na tym że od jakiegoś czasu gdy spożywam większą ilość węgli natychmiast idzie mi strasznie w brzuch do tego jakieś wzdęcia itp.. Myślę o tym żeby węgle ograniczyć do dużej porcji w posiłku przed treningiem. A resztę zastąpić [...]

jak nie masz czasu na śniadanie to go nie jedz, a kcal uzupełnij w kolejnych posiłkach. Proste.

baśnie i mity zostały obalone kawałek czasu temu. ;-)

jak nie masz czasu zjesc normalnego sniadania to polecam bilako+platki owsiane i to razem zmielone z woda i wyypite,czas 5mimut,ja tak robie od dawna

uloz sobie diete , bez niej odzwi sa na NIC a jesli wracasz po przerwie zrob kilka tyodni rozruchu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening a wczesniej ile czasu cwiczyles???

Miałem mało czasu, wieć włozyłem z teog co pamietam do pudełka po kasecie nr. konta poszedł na @ Pozdrawiam.

fakt faktem zajmie Ci to kupe czasu zeby skopiowac od kogos z forum dane i zeby jakos to komponowalo sie z toba.Przestan.Nie rób z siebie kaleki.

Nie przesadzajcie ja mialem swego czasu 180/100-110 i zyje. Czlowiek duzo przezyje no chyba zeby nie ale wtedy to nawet nie poczuje to co za problem.

Publiczna rehabilitacja ? XD Na taka wcale bym nie szedl bo wgl szkoda czasu, rehabilitowalem sie prywatnie, i tam mi powiedzieli np ze tydzien przerwy nie zrobi roznicy, bo spieszyc sie trzeba po np jakis operacjach albo powazniejszych zwichnieciach i powiedzieli mi ze tydzien przerwy spoko, ale mija juz poltora miesiaca okolo i nie wiem czy nie [...]

Sorry, ale zmyliłeś mnie pisząc "lekarz daje rehabilitacje". W trybie prywatnym, skierowanie zazwyczaj nie jest potrzebne, pomijając prywatne kliniki. A co do czasu, to zwykle lepiej późno niż wcale.

aż ujrzysz pęcherzyki powietrza potem wystarczy puścic tłoczek a sam powróci na miejsce , wyrówna się ciśnienie Do pewnego czasu nie wiedziałem jak będzie wyglądało jak krew wpłynie strzykawki okazało się że to kilka małych kropli wyglądało bardzo ciekawie i bardzo mi się to podobało :))))) Remember: "SMILE NOW ,CRY LATER"

Nie mamy dużo czasu 12 najpóźniej muszę wysłać zgłoszenie ale jak na razie nikt mi nie dał znać kto chce jechać. Będę rozmawiał z prezesem 11 lutego.

bezndzeja. prawie wogole dni wolnych , miesnie nie majka czasu na regeracje... a kiedy maja rosnąć ?? bo na treningu nie rosną, tylko podczas regeracji PO NIM polecam taki plan na mase i sile : STRONA 65 STRON 65 GRUPA III - masa spory staż http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 Cykl V str 65

"stara terma prolaba to rarytas a ta sni strach brac( moja prywatna ocena" ****a to ladnie, swego czasu dwie paczki zjadlem.... w jednej 109 kapsów na 120 bylo a w drugim 112.Zbiłem troche wage ale ale czulem sie kure-wsko

Wydaje mi się, że nie ma przeszkód, żeby sie rozciagać codziennie, ale pamietaj, że ściegna tez potrzebuja czasu na regeneracje.

[...] jak zaczna bolec i rosnac). Uriel a te 300 na tydzien to jak podzielic??bo myslalem ze 100 w pon, srode i piatek (chyba tak najlepiej przynajmniej stale dawki w rownych odstepach czasu) ale kurde bedzie dupsko poklute. wiec moze 200 w pon i 100 w piatek.chyba ze radzisz 300 na raz ale to chyba troche za duzo i czesc by pewnie wyplynela...