Jako ,że jest to forum o sporcie mam pytanie : W inter sport znalazłem koszulkę termoaktywną za 230 zł ,zaskoczyła mnie ta suma i poszedłem szukać dalej ,szukałem aż znalazłem za 60 zł .Moje pytanie brzmi : Skąd wynika tak duża różnica w cenie ?(oprócz jakości materiału itp.) Bo rozumiem różnice 50 ale nie 170 .
Cz w przypadku wysokiego ciśnienia w celu szybkiego jego obniżenia można zastosować lek vivace.Po jakim czasie lek zaczyna działać. Czy jest jakiś inny lek o szybkim działaniu.Pytam ponieważ pominąłem dawkę leku i wyskoczyło mi ciśnienie 170/103
Witam :) Jestem teraz na masie i dojechałem do 77,5 kg (obecnie) przy 170 cm wzrostu. Łapa 36,8 cm, barki 120 cm, klata 101cm, brzuch około 86cm. Nie jestem jakoś mega zalany ale mam pytanie, czy po 4 miesiącach masy, po nowym roku zrobić sobie już redukcje żeby się nie zalać, czy dalej być na masie do marca? Pozdro :)
Witam, sprzedam bransoletke wykonana ze srebra proby 925. Długosc: 24,3 cm Szerokosc: 1,3 cm. Jest bardzo ciezka. Kupiona za 170 zl. Nie posiada najmniejszych sladow uzytkowania - jak nowa. Cena to 100 zl + moja przesylka !!! Do negocjacji
Na wstępie chce powiedzieć, że już słyszałem i czytałem o ''Diecie dla opornych'' itp..., a ja chcę jakąś konkretną dla mnie... Wzrost : 170 cm Waga : 52 kg Wiek : 14 lat Proszę o jakąś dietę dla mnie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Mam 13 lat wzrostu mam 170 a waze 59Kg. Często robię pompki i pracę ze sztangami i biegam czesto. Ponieważ to lubię. Mam siłę ale mój brzuch no. Widać klatkę ale i trochę tak noo... Próbowałem dużo jeść mięsa itp ale no ja szybko chudne! Proszę pomocy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czesc. chcialabym sie pozbyc tluszczu z nog (uda boczki lydki.) od miesiaca stosuje diete ograniczana w weglowodany i generalnie sie zdrowo odzywiam. moje zatluszczenie na dzien dzisiejszy wynosi 27%. :p wzrost 170 cm waga 56 kilo. czy macie jakies konkretne sposoby na pozbucie sie tego dziadostwa z mojego ciala???
Mam 15 lat, 162 cm wzrostu i ważę 55 kg. Moi rodzice mają 168 cm-mama, 180 cm-tata. Bardzo chciałabym urosnąc do 168-170 cm. Regularnie trenuję piłkę ręczną, wiążę też z tym sportem swoją przyszłośc. Bardzo chciałabym urosnąc, czy jest to możliwe? Czy można coś zrobic, żeby urosnąc?
Witam mam 15 lat, 170 cm wzrostu i ważę 62 kg. Chciałbym powiększyć klatkę piersiową i wzmocnić brzuch (do biegu na 100 m) a także go wyrzeźbić. Oczywiście chodzi mi o ćwiczenia w warunkach domowych, jakie ćwiczenia polecacie, jakiś plan? :)
Hej zwracamsie do was z prośbą jakie biłko jest najlepsze jakosciowo chodzi mi o takiej cało dobowe które mogł bym stosowac jako uzupełnienie diety w dobre białko Mam kasy do 170 zł chodzi mi o puszki od 2200g do 2500 kg z góry dzięki
witam wszystkich, szukałem dosyć długo ale nic dobrego nie znalazłem, więc byłby ktoś tak życzliwy i pomógł mi ułożyć plan treningowy? i doradzić co pierw zrobić, masę czy zredukować tłuszcz? mam 170 wzrostu, 74 kg wagi, 17 lat. od kilku miesięcy ćwiczyłem w domu, a od miesiąca chodzę na siłownię.
Witam . Mam do sprzedania Konsole Sony Play Station 2 Classic Black Do Konsoli dorzucam 2 pady 3 gry i karte pamięci 8 mb. Konsola nie przerabiana. Gry to : Socalibur 2 Fifa Street 2 God of War. Cena to 170 zl z przesyłką.
Witam Mam 180 wzrostu i waze 70 kg mam diete kcl 4600 Bialko 170, tluszczy 148 i Weglowodany 740 jem okolo 8-9 posilkow dzienie prosze o jakis trening na mase zeby mi te kilogramy w brzuch nie poszly, tylko rozlozyc je w miare po calym ciele . Prosze o prostu trening w domu bo jak narazie nie mam czasu na silownie Z gory Dziekuje
Witam, mam 13 lat (rocznikowo 14, urodziny 29.12). Jestem najmłodszy z klasy, mam 164 cm wzrostu i ważę 51 kg (10 lat - 148,5 cm, 12 lat - 160 cm). Mój ojciec ma 167-170 cm, a matka ze 152 cm. Siostra ma 158 cm. Niektórzy mający 160 cm, urośli nawet do 185 cm. Nie chcę, żebyście mi teraz wróżyli ile urosnę, ale czy jest cień szansy na 180 cm?
Witam. Chciałbym zacząć trening. 170 wzrostu, 17 lat, ok 60 kg wagi. Jakieś rady wskazówki i plan treningu na konkretne partie ciała? Dysponuję atlasem czterostanowiskowym http://allegro.pl/atlas-scud-buffalo-190kg-lawka-byk-stepper-prasa-i5676745799.html#tabsAnchor LINK DO ATLASU. Dzięki z góry
Witam, moglibyście ocenić ew. doradzić co zmienić ? Diete układałem z uwzględnieniem produktów które lubie najbardziej, niestety odpadają ryby, nie przemogę się :) Moja waga to 62 kg. 170 cm. wzrostu. Pozdrawiam i mam nadzieje że obejdzie się bez linczu :) http://i58.tinypic.com/1z52qle.jpg
Nie jestem ani gruba, ani chuda jak patyk. Na co stawiać masa czy redukcja ? obecnie jem 1900 kcal dziennie (moje zapotrzebowanie to 1417 - 2300 kcal) i wykonuje trening siłowy + interwały Mam 170 cm wzrostu i ważę 63 kg chce wyrzeźbić ciało Zmieniony przez - zuziajestem w dniu 2017-03-12 21:06:06
Witam Moj staz wynosi pol roku i przez te pol roku caly czas lecialem FBW i efekty sa swietne z tym ze rece strasznie odstaja od reszty i chcialbym je troche nadgonic czy split bedzie najlepszym rozwiazaniem ? Przy wzroscie 170 waga: 71kg klatka: 105 , udo: 60 a reka marne 32. Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam 16 lat 170 cm wzrostu i ważę 57kg.. Chcę teraz trochę nabrać masy i siły a na lato/wakacje chcę rzeźbę. Może podrzucicie jakiś plan treningowy i może polecicie coś na masę.. lub jakąś kreatynę.. Z góry dzięki.:)
witam Jest jedna rzecz która mnie ciekaw ile jestem w stanie schudnąć w procesie odchudzania czyli warzyłem we wrześniu 2012 91 kg później odstawiłem slodkie ,cole itd i w styczniu 2013 warzyłem 87 kg i poszedłem do dietetyka i teraz 74 wzrostu mam 170 cm i ciekawi mnie kiedy mi waga zaczyma sie pozdro