170

http://www.putfile.com/media.php?n=MOV0289847 Link A wieć niewziełem dobrze tych 170 kilo znaczy wyciognełęm ale niewyprostowałem się do końca ale**** tam dobrze jest a ten w huście to ja

170 Kg

Nie jaki rekord na barki moj to bodajrze 80 , lub 90 jaki masz na martwy ? na martwy 170 W przysiadzie niewiem bo stojakó niemam

domis - 170 kg na przysiad???

hehe same rekordy 170 w martwym w lato pdnisolem ale teraz czuje nei podnisoe ;-P bo nierobie

[...] Brian Hooi (156) vs. Daniele Scatizzi (155) 205 lbs.: Arunas Andriuskevicus (205.4) vs. Lee Chadwick (205.6) 265 lbs.: Charlie Milner (263.2) vs. Gokhan Saricam (236.4) 170 lbs.: Bobby Pallett (170.6) vs. Nicolo Solli (170.8) 115 lbs.: Audrey Kerouche (114.8) vs. Danni Neilan (115.6) 145 lbs.: Darragh Kelly (155.4) vs. Junior Morgan (156) [...]

[...] 80g 309,6 9,5/5,76/55 jaja 195g 292,5 24,4/18,9/0 owoc 50 0/0/12,5 / 652,1 (24,4/24,66/67,5) pierś z kury 100g 100 21,5/1,5/0 kasza 75g 262,5 6,3/0,75/56,25 orzechy 25g 170 3,6/15/5 warzywa 25 / 557,5kcal (21,5/17,25/63,5) BCAA / 30 (6,6/0/0) wpi 15g węgle proste / 262,5kcal (12/1/50) kasza 75g 262,5 6,3/0,75/56,25 pierś z kury 100g 100 [...]

[...] Covingtona, a następnie pokonał Masvidala przez jednogłośną decyzję. 34-letni Burns ma obecnie serie sześciu zwycięstw. Jest niepokonany od czasu przejścia do kategorii 170 funtów w sierpniu 2019 roku. W drodze do walki o pas, Brazylijczyk pokonał Alexeya Kunchenko i Gunnara Nelsona przez decyzję, Demiana Maię przez TKO w pierwszej rundzie [...]

[...] :D postaram się zrobić i podeślę na PW.. II Tydzień Treningowy VI Dzień Treningowy 31.08.2013 - Przysiady ATG 80/2 90/2 100/2 110/2 125/2 125/6 105/8 90/10 - Półprzysiady 170/5 170/5 170/5 - Wyciskanie na skosie sztanga prosta 90/6 90/6 90/6 - Pompki tricepsowe /28 /28 /28 /28 /28 - Francuz sztanga prosta leżąc 55/8 60/8 65/8 70/8 - Francuz [...]

[...] (c) (135) vs. T.J. Dillashaw Główna karta (godzina 3:00 Extreme Sports Channel) Walka o tytuł wagi słomkowej 115 lbs.: Joanna Jedrzejczyk (c) (115) vs. Rose Namajunas (114) 170 lbs.: Jorge Masvidal (171) vs. Stephen Thompson (170.4) 185 lbs.: Paulo Costa (185.8) vs. Johny Hendricks (185.8) Karta wstępna (FOX Sports godzina 1:00) 155 lbs.: Joseph [...]

PIĄTEK, 23.07.10, godz. 17:00, waga 78,5kg, czas trwania 1h30min lawka 160/1 ; 170/0 koszula 190/1 ; 200/1 160 z zapasem to poszedlem na 170 .. i niestety dupa. Jesli noga bedzie dalej zepsuta to w piatek pojde jeszcze raz na 170, ale nie przez 160 . W koszuli ok... ale pewnie z brzucha . Pekla mi lekko ... mozna juz przez dziure wkladac palec . [...]

[...] 80x8/90x8/100x6 70x10/80x10/90x8 70x10/80x10/90x7 60x12/70x12/80x9 60x12/70x10/x10.5 50x15/60x12/x15 40x15/50x15/60x10 5. Łydki 3xmax 190x20/210x20/230x20 170x20/190x20/210x20 150x20/170x20/190x20 130x20/150x20/170x20 20x20/25x18/x20 25x12/x9/x9 25x20/30x15/35x15 15x20/35x15/x15 + brzuch Jeżyki 30x20/32.5x20/35x20 [...]

[...] zmierzą się Lyoto Machida i Fabian Edwards. Oficjalna ceremonia rozpocznie się o godzinie 13:55. Karta główna (godzina 22:00) Walka o tymczasowy pas wagi półśredniej 170 lbs.: Michael Page (168.6) vs. Logan Storley (169.4) Co-main event 185 lbs.: Fabian Edwards (185) vs. Lyoto Machida (185) 125 lbs.: Denise Kielholtz (124.2) vs. Kana [...]

[...] Kat.wag.82,5kg. 1.Wartak Mateusz UKS Plastyk Dąbr.Gór. 185,0kg. 2.Wolanin Jarosław Brajan Jaworzno 177,5kg. 3.Krawczyk Piotr Pover Kuźnik Chorzów 170,0kg. 4.Cudziło Kornel Pover Kuźnik Chorzów 155,0kg. 5.Murzański Rafał Pover Kuźnik Chorzów 122,5kg. 6.Obierak Piotr Terminatus Dąbrowa Gór.122,5kg. [...]

[...] przygotowującego do zawodów. od piątku wchodzimy na lekkie 5 i cięższe 3. dzisiejszy trening należał do tych bardziej udanych;-) udało siew końcu 100 nad głowę wrzucić oraz 170 w przysiadzie tył na singla. Filmik w załączeniu. 1) rwanie - 30,40,50,60,65,70 potem wyplujka 75 i 77,5. nadal problem ze stopami jest bo ciężar leci nad łeb. nawet jest [...]

[...] Fierce 50ml 180 Armani Acqua Di Gio 100ml tes 165 Armani Black Code 125ml 205 Armani Black Code 75ml tester 155 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 90 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml tester 45 Calvin Klein Be 200ml tester 120 [...]

[...] Fierce 50ml 180 Armani Acqua Di Gio 100ml tes 165 Armani Black Code 125ml 205 Armani Black Code 75ml tester 155 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml tester 90 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt 50ml tester 45 Calvin Klein Be 200ml tester 120 [...]

[...] ml 175 Armani Code 75ml tester 155 Armani Emporio Diamonds Men 75ml 185 Armani Emporio Diamonds Men 75ml test 175 Armani Emporio White 50ml tester 120 Armani Extreme 75ml 170 Armani Mania 100ml tester 175 Azzaro Chrome 100ml 115 Azzaro Chrome 100ml tester 85 Azzaro Chrome 200ml 155 Bvlgari Aqva Marine 100ml tester 115 Bvlgari BLV Notte edt [...]

[...] Blagoyem Ivanovem. Karta główna (godzina 4:00 FOX Sports 1/Polsat Sport Extra) Walka wieczoru 265 lbs.: Junior Dos Santos (247.5) vs. Blagoy Ivanov (257.5) Co-Main Event: 170 lbs.: Sage Northcutt (170) vs. Zak Ottow (171) 145 lbs.: Dennis Bermudez (146) vs. Rick Glenn (146) 170 lbs.: Randy Brown (171) vs. Niko Price (170) 145 lbs.: Myles Jury [...]

[...] Shaun Asher (247.25) vs. Steve Mowry (247.25) 205 lbs.: Karl Albrektsson (205.75) vs. Viktor Nemkov (206) 145 lbs.: Pedro Carvalho (144.75) vs. Jay Jay Wilson (146.75)* 170 lbs.: Raymond Daniels (169.75) vs. Peter Stanonik (170) 205 lbs.: Julius Anglickas (205) vs. Gregory Milliard (205.5) 170 lbs.: Grachik Bozinyan (170) vs. Demarques [...]