170

ja mam takie pytanie mam 170 wzrostu i niecale 70 kg wagi i jestem bardzo szybki w bieganiu wyprowadzaniu ciosow itd. ile moge maksymalnie warzyc aby tej szybkosci nie utracic???

Więc tak, mam 13 lat, ok. 170 cm wzrostu i ważę 53 kg, jem nawet dużo, ale waga stoi w miejscu, co mam zrobić żeby przytyć, dodam że gram w piłkę nożna i robię wykonuję trening domatora.

Witam prosilbym bym o ulozenie dietki cos na redukcje Wiek: 16 lat Wzrost:170 cm :Waga 75 kg. Kompletnie nie mam pojecia o ukladaniu diety wiec prosze o pomoc.Z gory dziekuje. :)

mam 170 cm wzrostu i waze 50 kg potrafie zjesc tylko jeden posiłek na dzień i jest to obiad a i tak zjem tego jak dziecko kiedys tak nie bylo moglabym nie jejsc caly dzien do jakiego lekarza mam sie zwrocic

witam, jakie mogą być efekty brania tego hormonu? mam mniej niż 170 cm wzrostu a już 18 lat. mógłbym sobie załatwic ten hormon

2 razy w tygodniu chodze na aerobic i 2 razy siłownia, stosuje diete w postaci ograniczenia posiłków. Jak szybciej mogę schudnąć 7 kg lub jakie suplementy stosować. Mam 170 cm wzrostu i ważę 69 kg, wiek 30 lat kobieta.

Hej mam 14 lat mam 170 cm wzrostu i chciałabym zacząć trenować boks tylko nie wiem gdzie w Bytomiu znajdę trenera.Mogą to być również indywidualne zajęcia. Liczę na szybką odpowiedź. Dziękuję

Pomóżcie sporządzić mi dobrą diete na mase i trening siłowy. Mam 15 lat 170 cm i 55 kg wagi (nie za durzo) i czy chodzenie na karate pomoże mi w budowie ciała

Thyrotherm 120 kapas Garg 750g PVL Oryginalnie zamkniete . Cena 205zł tylko po wpłacie na konto wystawie na allegro mam 170 pozytywów koszt wysyłki 9zł priorytetem pokrywa kupujacy Pozdr

siemka jesli ktos moze sporzadzic dla mnie diete to bardzo bym byl wdzieczny mam 15 lat waze ok 60 kg i mam 170 wzrostu bardzo prosze o pomoc z gory dzieki

Witam .. MAm 15 lat 170 cm wzrostu i waze 57 kg cwicze od 4 miesiecy chcialbym abyscie zaproponowali mi jakoms diete (tylko zeby nie byla droga bo z kasa krucho ) PROSZE O POMOC

Witam, mam na imię Daniel, mam pewien problem, mianowicie waże 50 kg (15 lat 170 cm) i bardzo chciałbym przytyć kupiłem kreatyne i teraz nie wiem co dalej robić ? STRASZNIE MI ZALEŻY NA JAK NAJSZYBSZYM PRZYTYCIU !

Mam w diecie np. 100 gram ryżu albo 100gram makaronu. Tak więc powinienem odmierzać 100gram na surowo czy po gotowaniu(pęcznieje i ze 100gram robi się powiedzmy około 170-180)? Tak więc? %-)

nówka kolor srebrny; tu opis z ceneo: http://www.ceneo.pl/;0159188390-10.htm za 170 zł wysyłka oddam lub zamienię na duże białko najlepiej olimpa

witam mam 16 lat warze 60/61 kg mam wzrost około 170 ćwiczę na siłowni 1,5 miesiąca jaka powinna być dieta morze jakieś odzywki witaminowe

Witam. Chciałbym prosić was o plan treningu. Ja w tych sprawach jestem zielony, wiec potrzebna mi w tym wasza pomoc. Chodzi mi głównie o trening na siłę, ważę 59kg i mam wzrost pomiędzy 170-175cm Z góry dziękuję :)

mam 170 cm wzrostu i 68 kg czy nadaje sie do rugby grałem amatorsko w piłkę nożną jestem dośc szybki sporo biegam chciałbym sie dowiedzieć jak wygląda i czy można zapisac sie do druzyny w grudziadzu

Witam mam 15 lat 65 KG 8 % tkanki tłuszczowej 170 CM wzrostu jak mógł bym przybrać na masie suple ? trening ? dietka nie chciałbym kupowac przed tym wazyłem około 70 kg i po miesiącu brania omnadren 250 waze 65 :)

Mam 17 lat, 170 wzrostu 56 kg warze:) by mogł mi ktoś przesłać dietkę odpowiednią na przyrost w mięśni brzucha, tricepsy,bicepsu ?????????? ??????? ??????? ??????? ??????? ?????? ?????? ?????? ?????? ????? ?????

czy da sie wygwnerowac jakis cykl z 5ml deki 10 ml boldenon 5 ml omki 100 tabsów winka 170 wzrostu waga 90kg za***isty brzuch kiedys cykle na omce dawno dawno temu silka praktycznie od zera przerwa prawie rok