170

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 55 Wzrost : 170 Cel treningowy : masa i siła Staż treningowy na słowni : 12 miechow Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu: sztanga prosta i lamana, hantle, ławeczka, drążek, niedługo wyciąg z nową ławką Dieta : będzie za parę dni Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : [...]

[...] => 2) 3. Paweł Czyżewski (PK; 101,0; 160,0; 12; 10; 22 => 3) 3. Paweł Mazur (UJ; 101,0; 160,0; 12; 10; 22 => 3) 4. Mateusz Krystyniak (AGH; 92,5; 160,0; 14; 7; 21 => 4) 5. Andrzej Koszyk (AR; 99,0; 170,0; 14; 7; 21 => 5) 6. Piotr Dusza (AGH; 93,0; 140,0; 9; 10; 19 => 6) 7. Mateusz Zbójnowicz (AGH; 96,0; 140,0; 9; 8; 17 => 7)

ehh jak typek sie zapyta o cyk przy 170 cm i 38 w lapie to mu nie pomagacie typek ma 195 i 40 w lapie 95 w tali to juz dobrze ... dla mnie jest to zalowe . dokladnie. zal.pl Zmieniony przez - WRC7707 w dniu 2008-08-17 04:33:12

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: genetycznie oraz porost owolsienia nadmierny 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: -przysiad:

Jakby Just_Start sie nie zdecydowal to ustawiam sie w kolejce. Przelew robie z miejsca. Dodatkowo wzialbym tez ZMA. :) Najlepiej ZMA+bialko. Ew. za 170 z przesyłka: ActivLab ZMA 90 kaps. ACTIVLAB BCAA XTRA 500g x 2szt ACTIVLAB WHEY PROTEIN WPC 80 BIAŁKO 2kg PW albo gg: 6786804. Bede za godzine niecala przy kompie. :) Zmieniony przez - Arros w dniu [...]

A zapomnialem dodac ze cykl jest dla mojego kumpla i ma juz ten komplet zakupiony. Chlopak wazy 65kg, ma 170, ale dobrze wyglada jak na swoja wage.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 62 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop, enan + meta, cypio + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: most 2 msc [...]

Ornityna i witamina B6-Wyniki badan swiadcza o tym ze. Podanie doustnie aminokwasu ornityny w dawce 170 mg na kilogram wagi ciala prowadzi do czterokrotnego wydzielania hormonu wzrostu u kulturystow. Witamina B6 zwieksza wydzielnie hormonu wzrostu pod wplywem intensywnego treningu. By spotegowac reakcje ze strony hormonu wzrostu należy polaczyc [...]

Najpierw ankieta. Wiek: 30 Waga: 65 Wzrost :170 wiek 30 0bwód w biuście:90 Obwód pod biustem:77 Obwód talii w najwęższym miejscu: 80 Obwód na wysokości pępka: 86 Obwód bioder: 100 Obwód uda: 59 Obwód łydki: 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch,pupa, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz: pupa, twarz Uprawiany sport lub inne formy [...]

podaj swohe wymiary w profilu, bo np dla kogos kto ma 170 wzrostu to juz bic ladnie wyglada przy takim obwodzie a np przy 190 to to jest tyle co nic...

[...] kcal-307 tluszcz-0 -mleko 0,5% 213gram bialko-8 tluszcz-1 ww-11 kcal-82 -wpc 12 gram białko-10 ww-1 tłuszcz-1 kcal-50 razem suplementy po treningu bialko-30 tluszcz-2 ww-170 kcal-821 po treningowy -piers z kurczaka 100gram białko-21 tłuszcz-3 ww-0 kcal-111 ryz biały 80 gram białko-5 kcal-278 ww-63 tluszcz-1 -ogorek,pomidor nie liczyc olej [...]

Chłopak z osiedla od dawna pijący, palący, niezdrowy tryb zycia ima ok 195, a inny jedzonko sporty itp będzie miał 170, nie ma reguły, z centymetr moze uratujesz i tyle.

a tam znam typa ktory wali po 300mg amfetaminy i ma 12 lat i (jak narazie) zyje. wazy ok 90kg przy 170 wzrostu (gruby jest) ostatnio biegl na kilometr - pobil rekord szkoly po czym jak skonczyl bieg zwymiotowal

Ok dzięki za wskazówki. Mam jeszcze pytanie: Do takiego zestawu ćwiczeń lepiej nada się gryf o długości 140 cm czy 170 cm ?? Bo w najbliższym czasie muszę się na jeden z nich zdecydować.

170 bardziej uniwersalny

Sprzedam taniej niż w sklepach i na allegro, zaproponuj jakąś cenę, ale realną Mogę wystawić na allegro mam 170 pozytywów Pozdr

mniej wiecej wychodzi to samo, Euro Chem kosztuje ok 170-180 zl Europe Arena ok 85zl (za o polowe mniejsza dawke niz EC) nie jest to oferta sprzedarzy a obraz powszechnie znanych cen czarnorynkowych ,zeby nie bylo nieporozumien.

[...] kajakarstwo siłownia 4 razy na tyd. aktualnie rok prywatnie 3-4 razy Tyd. Przed Cyklem: Waga:72 Wzrost:185 Biceps:34 Klatka:107 Pas:-- Udo:-- Wyciskanie Klatka:90 Wyciskanie Barki:55 Przysiad:-- Martwy Ciąg:150 Po Cyklu: Waga:83 Wzrost:185 Biceps:38 Klatka:118 Pas:-- Udo:-- Wyciskanie Klatka:115 Wyciskanie Barki:80 Przysiad:-- Martwy Ciąg:170

2) wiek 17 3) waga/wzrost 70 kg/ 170 cm 4) staż treningowy 2 lata i 4 miesiace 5) cel cyklu: przyrost siły 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna z vitalmaxa, amino 4500, nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze: --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --- 9) ilość dni wolnych od kreatyny: ostania porcja poszła coś [...]

[...] Kelvin ale jego szybkość byla naprawdę zacna. Ale póki co niecj ogarnie swoje pokusy, bo tak to daleko nie zajdzie. 185 zrobił tylko dlatego że niedawno zbijał (próbował) do 170%-) Nie lubię takich sytuacji, bo taki Kelvin mógłby spokojnie zrzucić fat i byc w półśredniej bez zabijania swojego ciała. Ale niestety jest głupi i tego nie rozumie%-) [...]