170

[...] której Poirier jest pewny, to że póki co nie zamierza kończyć kariery. „Nie przechodzę na emeryturę,. Mam 32 lata. Czuję się dobrze. Jeśli już, to prawdopodobnie pójdę do 170 funtów. Szczerze mówiąc moim celem nie jest posiadanie największej ilości obron tytułu. Nie wiem. Zobaczymy. Wszystko krok po kroku. Nic z tego się nie urzeczywistni, [...]

[...] Karta główna (godzina 4:00 czasu polskiego): 135 lbs.: Julianna Pena pokonała Amandę Nunes przez poddanie (duszenie zza pleców) 3:26, runda 2 – walka o pas wagi koguciej 170 lbs.: Geoff Neal pokonał Santiago Ponzinibbio przez niejednogłośną decyzję 125 lbs.: Kai Kara-France pokonał Cody’ego Garbrandta przez TKO (ciosy) 3:21, runda 1 135 lbs.: [...]

[...] Np w Holandii wystarczy poobserwować często nawet wyższych spotkasz. W Polsce rzadko spotykam kogoś poniżej 180. Za to częściej spotykam powyżej około 185/187 niż jak np 170. Nie mam nic do kogo jaki ma wzrost bo mnie to nie obchodzi czy ktoś jest niższy czy nie. Ale to że nic nie osiągnąłem nie uprawnia mnie do tego aby stwierdzać fakty? A [...]

166 cm a 17 lat, chcialbym wyjść poza 170, dlatego pytam bo kazdy cm wazny, od początku nie wierzylem ze w 3 miechy 12 cm ale na 2-3cm liczylem przynajmniej... Są jakieś ćwiczenia na wzrost? Może glupie pytania, ale tak to jest jak jest się jednym z najniższych ...

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: aktualnie serie koncze 130kg na 6-8 ruchow -martwy ciąg: 170 na 6 -przysiad: nie robie wiecej niz 120kg na 10-12 ruchow rekordowo kiedys 165kg Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2012-02-26 17:53:51 Zmieniony przez - TrakaShi w [...]

Zobaczymy co z tego niusa będzie. Swoją drogą w której wadze by walczył? W 170? Nie widzę tam bodaj nikogo, kto by go nie mógł ściągnąć na glebę i wykończyć szybciutko...

Ja myślę że napewno nie w 170. Jeszcze niedawno chciał z Adamkiem walczyć w HW a w mma miałby ważyć koło 80 kg?

Panowie oglaszam wszem i wobec, że po miesiącu przerwy od siadów ze łzami w oczach wstałem dzisiaj 170%-) Niestety noga dalej ********* jak zła...

staz jakies 5 lat(z przerwami, waga 108 kg, lapy dawno nie mierzylem ale na silce mowia, ze 50 to juz chyba jest :), wyniki silowe: 170 na dwa powtorzenia z przytrzymaniem na klatce (ok 2 sek), bez mostka oczywiscie, jak poderwal bym dupe to mysle 195 moze 200 bym cisnal, 180 w waskim chwycie (z poderwaniem dupy), przysiad 180 na 3 razy [...]

[...] Aktywność w ciągu dnia : praca (za biurkiem) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu aeroby Odżywianie : według diety (zalecen) powyżej - B-190, T-120, W-170 Cel : wzmocnienie mięśni, redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : żadne Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/aeroby [...]

[...] starcia na gali KSW 61. Reprezentant All Sports Academy stanie do walki o pas po serii pięciu wygranych pojedynków. W całej karierze Kincl wygrał 24 walki, z których 18 kończył przed czasem. Walka wieczoru Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (18-3, 15 KO, 1 Sub) vs Patrik Kincl (24-9, 12 KO, 6 Sub) Informacja prasowa

[...] niebezpiecznych umiejętności parterowych. Aż 8 z 11 wygranych starć olsztynianin kończył dźwigniami i duszeniami. Walka wieczoru Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (18-3, 15 KO, 1 Sub) vs Patrik Kincl (24-9, 12 KO, 6 Sub) Karta Główna 61,2 kg/135 lb: Antun Račić (25-9-1, 13 Sub) vs Jakub Wikłacz (11-3-1, 8 Sub) [...]

[...] Kitą i Guto Inocente. Tego ostatniego 29-latek pokonał przez trójkąt rękoma w drugiej rundzie na gali KSW 58. Walka wieczoru Walka o pas kategorii półśredniej 77,1 kg/170 lb: Roberto Soldić (18-3, 15 KO, 1 Sub) vs Patrik Kincl (24-9, 12 KO, 6 Sub) Karta Główna 83,9 kg/185 lb: Damian Janikowski (6-3, 4 KO, 1 Sub) vs Paweł Pawlak (18-4-1, 9 [...]

[...] jestem wysoki, jestem długi. Więc mogę walczyć w wadze średniej, nie ma problemu. Ale gdyby mieli kategorię wagową 175 funtów, byłbym tam. Ale mają dwa pasy w wadze 170 funtów i myślę, że jeden pas nie pasuje do wagi półśredniej, wiesz o co mi chodzi? Myślę, że wiesz o co mi chodzi. Więc może pójdę tam i spoliczkuję kogoś po walce, [...]

A ja mam 170 i 72kg wagi i nie jestem znowu taki otyły. Łapcie mase panowie! Z moją masą nawet sobie podskakuje troche :>. Co trenowałeś, daj rokład. Powiemy ci co robiłeś źle, czy rozgrzewałeś się przed treningiem itp.

[...] ćwiczeniami moje miary były takie : 51,5 kg wzrost 165 cm obj. tali : 74 lub 72 obj klatki :79 cm obj bica : 27 cm A to Po 6 MIESIĄCACH ĆWICZEŃ : waga : 55 kg wzrost : 170 lub 171 cm obj talli : 76 lub 77 cm obj bica : 30 cm lub 31 cm Klatka : 80 lub 81 lub 82 wybaczcie ale nie potrafie dobrze zmierzyć Moim zdaniem ogólnie ładnie wszystko [...]

wyliczyłem i wszło 13,48 % ale w to tak nie wieże wybacz :P . A co do zdjecia to naprawde nie ma co pokazywac a nie wiem dlaczego bo cwicze juz 6 miech ale zobaczymy moze wstawie ;p . Wiek : 15 lat Waga : około 54 kg Wzrost 170 albo 171 obwód talli : 76 cm

[...] 194: Dern vs. Rodriguez Data: 9.10.2021 Miejsce: UFC Apex, Las Vegas, Nevada – USA Karta główna Walka wieczoru 115 lbs.: Mackenzie Dern vs. Marina Rodriguez Co-main event 170 lbs.: Randy Brown vs. Jared Gooden 125 lbs.: Tim Elliott vs. Matheus Nicolau 125 lbs.: Sabina Mazo vs. Mariya Agapova 185 lbs.: Phil Hawes vs. Deron Winn Karta wstępna [...]

[...] --===TRENING===-- odrazu po Gainer 80g B:20 T:1W:51 kcal 290 Po treningowy ryż 100g B:6 T:1 W:76 kcal 344 mięso /ryba 30 min przed snem Białko ostrowia 50g B:40 T:0 W:0 kcal 170 Oliwa 1 łyzka B:0 T:10 W:0 kcal 88 lepszym wyjściem byłby ser biały z olejem lnianym i warzywami zmieniaj źródło białka nie tylko kurczak i nie ufaj obliczeniom co do [...]

w 155 może namieszać, bo w 170 to raczej nie, ale musi zmienić gym (na Tristar), ojciec dalej może go kuć xD