SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uda

  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Jakub nie tak dawno zwarłam uda z obciążeniem 65kg, więc wiesz... Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-09 22:56:50

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 22:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Na różne uda różne sposoby

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 23:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    No ale to jeszcze zależy jakie uda będą nad zakolami pracować. Niektóre potrafią... ścisnąć i nie wypuścić

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-10 22:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Hubert... UDA SIĘ!!!! "Zaraz" będzie 1 tyś. na liczniku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Na pewno SIĘ UDA Zwłaszcza, że masz dietę niezgodną z tym, co polecają forumowi eksperci

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witamy w dziale dla pań

    Post
    Ladies SFD

    Hubert... UDA SIĘ!!!! Jakby nie szło to pomożesz Zwłaszcza, że masz dietę niezgodną z tym, co polecają forumowi eksperci Piwa i pizzy nie polecają??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 19:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciskow nie zauwqzylem tzn tez nie przygladlaem sie. Prop bezbolesny. Przeszedlem z ap co rwal mi uda okrutnie. Shree dziala potw to badaniami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z aptek czy powoli będzie schodził bo może być tak że za kilka dni dam tu paragon z zakupów Zmieniony przez - Ernest_18 w dniu 2014-07-08 16:26:56 I niewykluczone, że uda Ci się dostać omke na Rp jeszcze w starej szacie bo przecież lek nie został wycofany z obrotu na terenie Polski ale producent wali w gume. w 3 i 4 kwartale tego roku już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-08 17:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu udalo mi sie ogarnac czlowieka od badan sterkow, wkleje jako ciekawostke wyniki badan alpha - pharma oraz baltic pharmaceuticals, badania nie sa tanie za preparat wychodzi 60£, To moze , ulatwi podjac decyzje bardziej swiadomie w zakupie srodkow . Wiadomo ze alpha jest stawiana jako jedna z leprzych firm wiec da to troche rozeznania z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-15 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej, dziękóweczka.. sam juz nie wiem jak to z tym clenem jest, moze tez dlatego ze pozniej dziabnąłem supla z gerą %-) co do spalaczy to stary hellfire, jesli uda Ci sie wyhaczyc, on mial w sobie efke jesli sie nie myle.. ale ciezko dostac chociaz u mnie w sklepie z suplami różne cuda mają dla stałych klientów 8-) suple z yoha/gera idzie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-21 15:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PL apteka niskie stężenie wysoka cena ale jakość. DD Norma jeśli uda Cię gdzieś dorwać jeszcze. Alpha, Malay, Euromed, BD new, Greater - małe amp. Atomic, Dose, Alchemia, Biosira, Bioniche, DB Pharma, Galaxy - duże amp.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-23 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde we wrześniu chce odpalić bolda i mam zagwozdkę. Biłem AP rok temu i działał ale szło 875 mg week. Może uda się infinity ogarnąć.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 02:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłam podciąganie podchwytem z pomocą mojego mężczyzny (3 powtórzenia w serii, bo więcej nie byłam w stanie, p - podciąganie, o - opuszczanie). Prawie mi się raz samej udało szkoda, że wcześniej nie zaczęłam próbować. Zmęczyło mnie to i reszta treningu poszła dość kiepsko. Wyciskanie robiłam pierwsze, ale też bez postępu niestety. Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17293 Data: 2011-06-21 10:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślałam, że się uda samodzielnie podciągnąć, a tu nic z tego. W ostatnim tygodniu będę próbować, może akurat Przysiad był zrobiony niżej niż ten mój max z początku, więc tu postęp największy póki co. Niestety na pierwszy dzień odwadniania muszę zostawić żołnierskie, bo zapomniałam, że dziś święto i siłki pozamykali.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 17293 Data: 2011-06-23 14:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to zapraszam, może uda nam się zjeść wspólnego kurczaka z ryżem %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie marudź %-) żarty żartami, ale jak na poważnie będziesz chciała zrobić wspólny trening to może kiedyś się uda ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 22:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    może jeszcze mi się uda ogarnąć dojazd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 16:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    o kurde, udało mu się, j**any, też tak muszę zagadać do laski, może się uda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 13:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja akurat domsów nie mam na łydkach, barkach i bicepsach. Na tricu/klacie/czworogłowych uda i pośladkach mam zawsze co bym nie zrobił. A najszersze grzbietu dopiero od nie dawna jak się podciągam 2x w tyg.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 20:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja też chcę do wakacji taki BF xD pierwszy raz może sie uda

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)