uda

[...] bziubzius. Z tym sosem to niestety tak właśnie jest, jak nie przygotowuje się posiłków samemu tylko wpada na chwilę między pracą na pracowniczy obiad :) Ale to z czasem uda mi się zmienić. To pewnie dużo nie zmieni ale te pomidory są w oleju rzepakowym a nie słonecznikowym :) DNT 3 /SFD/Images/2015/4/13/6c556a4665c44ef39bba3fe0f356283c.jpg [...]

[...] przez nieuwagę, jestem zawiedziony. - Złapał cię gdy nie byłeś skoncentrowany ? - Nie zupełnie, chciałem pokazać coś nowego niż w poprzednich walkach , ale się nie udało. Dostałem KO, miałem złą strategię. - Nad czym musisz popracować ? - Musze więcej trenować, im jestem starszy tym mój trening staje się bardziej schematyczny, chce [...]

dodaj do tego zestawu propa to może sie uda

Dam mu nr telefonu ze sport testem chciał spokojnie pogadac to może mi tez sie uda

jaaa ******le shaft jaka żyła,potęga. Ciekawe czy mi uda sie jakimś cudem zmusić na to lato i zmotywować silną wole,żeby sie tak wyciąć,a bedzie ciężko,bo najlepszą cukiernie w mieście mam 50m od domu

B 50 dam rade nie jest tak zle jak wyglada na fotkach robione kiepskim aparatem i nic nie widac zamazane wszystko ale nie bede sie usprawiedliwial waga 115 kg hator to juz moja tajemnica jak sie uda to Ci powiem Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-01-07 22:24:41

ja mialem kiedys taka jazde ze tonfami utwardzalem uda... po jednym treningu + 5cm w obwodzie

Bombowiec powiem jedno mam cos wiekszego chociaz Chodzi o uda ale lydka dobra jak na niecwiczona

przyznaj sie B ze walisz bolda w uda i lydki

I taka jeszcze jedna na dobranocki , ukazujace troche nogi , wiem ,ze waga startowa bedzie cos okolo 92-93kg, wiec na MP nie szukuje siena jais dobry wynik , chyba ze jakos w wyniku zabawy z gospodarka wodna uda mi sie zmiescic do 90kg , wtedy by było dobrze ale zobaczymy jak to wyjdzie w "praniu"

takiej jak w tym roku reprezentacji z sfd jeszcze nie bylo zobaczymy jak to powychodzi, a Darek myslisz ze uda Ci sie trafic z rzezba skoro jeszcze nie zaczales redukcji? Ja codziennie robie aeroby na czczo- 1h stepper, a czy dorzucac jeszcze tych aerobow to nie wiem, boje sie o utrate miesnia. a tak btw. czy tren ac. boli po iniekcji (bo noga [...]

[...] w zawodach kulturystyki ani strong man mam wyj.ebane ze mam proporcjonalnie chude nogi do reszty chociarz spodnie i tak coraz ciezej ubrac. Nie mam aspiracji na wielkie uda i moim zdaniem nie wyglada to dobrze. Takze jestem z toba B50 Nie podoba mi sie sylwetka rugbisty, Nogi i biodra mają byc szczuple gora porobiona Nogi sluza do kopania [...]

potezna masa, uda ogromne !

janek pozycz pol uda

Fajna sylewta uda z...cie wyszły :)Janek namow Sebe zeby wrzucił fotki heh

Lukasz ja CI moge oddac kilka centow z uda

przynajmniej uda wieksze od reki ale ostatnio to nie jest w modzie

hehe- pamietam jak pisales ze odpuszczasz , Grzesiek wpadasz na te zawody? przede mna jeszcze sporo lupania ale i tak nie wiem czy cos to da w boju z dresonatorem- gore na bank bede mial wieksza ale nie wiem jak z nogami- moze uda mi sie z nim powalczyc :)

przeciągnę off trochę dłużej niż pisałem, aktualnie maxy siłowe mam identyczne jak na cyklu, doładuje jeszcze storma z shockiem zmienię trochę trening i może nawet uda mi się podkręcić te maksy.

Kwiatula ja juz mam kobiete wiec osoba Niunii mnie nie iteresuje Ty zapodaj foto moze Tobie sie uda