SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • tak brałem przez 3 dni po jednej do sniadania pierwszy dzien poszedłem około 4 w nocy spac wsrałem o 8 swierzy zapodałem slima podczas dnia mega moc ale i tez rozkojarzenie ogolnie na minus za mocny stan poszedłem spac cos koło 3 wstałem o 7 i zapodałem slima i tragedia mega jazdy w głowie apetyt okej pot sie lał stumeiniami za******lałem jak dzik [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2009-07-29 23:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUMP - pełna wersja programu !!!

    Post
    Inne dyscypliny

    aha przeciaz nie uwazam ze jestes kaleka - sam to powiedziales pierwszy - ile bym dal by tak skikac !!! Generalnie przy moim 178 jakbym mial Twojego skika to bym szukal sobie kosza na 305cm by pakowac ale jednak troszke brakuje pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-24 11:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie mi który sportowiec był by taki inteligentny żeby ćpać po kątach, palić gdy jego kariera kwitła a sport był jego przyszłością ??? Pierwszy z brzegu (bo naprawdę przykładów jest setki) Michael Phelps "przyłapany" na paleniu trawki. To samo można powiedzieć o innych sportowcach, który brałby się za doping i ryzykował że zostanie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19140 Data: 2013-12-18 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ta potrzeba nie wzięła się stąd, że w pierwszych UFC kickboxerzy i i inni uderzacze wagi ciężkiej byli szybciutko składani przez chudego Royce'a Gracie, więc, upraszczając, by sprostać zawodnikom trenującym bjj, zawodnicy startujący w UFC musieli, oprócz swojego stylu bazowego, opanować też techniki chwytane? To dlaczego skoro Bruce wymyślił [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19140 Data: 2014-01-27 23:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gogusik, nic nie kumasz, totalnie nic niestety ... Pierwszy post, czyli "Dieta - zrób to sam" nie jest o typowej diecie redukcyjnej ale o tym jak prowadzić obliczenia. Jest to tam napisane kilkadziesiąt razy Dieta którą ułożyłeś łamie niemal wszystkie zasady wymienione w drugim poście, czyli "10 Przykazań Żywieniowych" - od [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2006-04-02 21:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a nie wiem juz nie pamietam w kazdym razie wiadomo ze w dziale doping text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-05 08:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transmisja Sengoku

    Post
    Scena MMA i K-1

    WITAM, ****************** to pierwszy sklep w warszawie z markami BadBoy,Venum,UFC,PitBull,Manto, Masters - i i nie tylko !!! zapraszamy - Pasaż Móranów al. Jana Pawła 45 lok 42b poziom -1 fight-store.pl ******************

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 23:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko to określić, 4 lata temu pierwszy raz gin coś wspomniala. Ale nieregularne okresy mam od zawsze, a oponka na brzuchu też zawsze była. Wczoraj czytałam dziennik innej dziewczyny z pcos i podobnie jak ona badania hormonów mam w porządku, na podstawie nieregularnych okresów, brzuchola i usg postawili mi diagnozę. Nie mam hirsutyzmu. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2012-01-03 12:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening P&P do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po pierwszej redukcji. W ciągu 4 miesięcy +3kg na wadze tylko :-) a może aż bo fatu za dużo nie ma, ale przed lustrem jakoś nie powala. I pare tygodni temu zakładałem post o pierwszym cyklu na krecie i dostałem odp że śmiało moge cisnąć, i akurat od następnego tygodnia planuje pierwszy cykl na krecie. Więc może zmieni to moją sylwetke o 180stopni [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2015-12-21 21:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie takie. Czy pod moją diete redukcyjna można zrobić pierwszy cykl na propionacie 12 tyd? Wiem ze najlepiej byłoby zredukować do niskiego bf i potem masować na cyklu ale chce spróbować teraz na redukcji z treningiem masa siła.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9642 Data: 2017-11-21 19:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Pana Mateusza Pazdana w sprawie Pana Kesia

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    wariat pierwszy post z nickiem wariat wyslales 25.02.2002 wiec nie jestes tu od ponad roku(i nie sciemniaj ze byles pod innym nickiem),a zdjecia obiecujesz od samego poczatku,wiec i tak ci nie wierze ze je wkleisz na forum,bo pewnie za pare miesiecy znajdzie sie jakis inny powod przez ktory bedziesz musial to odlozyc. nara voytas

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4228 Data: 2002-08-19 16:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Weź trening z podwieszonych-pierwszy rok treningów to co wkleiłeś to katastrofa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-08-12 12:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powoluje sie na ranking boxrecu, ty to robisz... ja kontrargumentuje tym boxrekiem i wskazuje tylko za jego pomoca brak logicznego wiązania faktow u ciebie. Sa takie: Fakt pierwszy podawany przez Ceziego jako argument w dyskusji ( no chyba że dwukrotnie wspominales o tym jako ot - taką ciakwostke) - Archie Moore jest na 1 miejscu wg boxrecu, [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12573 Data: 2015-01-07 15:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Connecticut w pojedynku z Royem Nelsonem na gali Bellator 217. Według Ariela Helwaniego z ESPN, walka będzie starciem rewanżowym. Filipovic i Nelson spotkali się po raz pierwszy na gali UFC 137 w październiku 2011 roku i zwycięzcą tego pojedynku został Big Country, który pokonał Cro Cop’a przez TKO w trzeciej rundzie. Mirko Filipovic i Roy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2018-12-06 17:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja, Daley miał "znokautować" Page'a a nie dość że rzucał się po double lega (chyba pierwszy raz w życiu ale mogę się mylić) to potem Page i tak był na górze. Dużo osób było rozczarowanych tym że "nic nie działo się w stójce" - ja nie byłem zaskoczony po tym jak widziałem walkę z Gonzalezem. Wtedy gdy nikt na niego nie naciera to i tak on raczej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2019-02-17 18:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER PLS 2007/2008

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Grubmen 12 (5) 7. cygan132 11 (5) ginger91 11 (5) KafarXXL 11 (4) 10. wikt 10 (4) 11. f***master 5 (5) Typerem kolejki został el nino który zdobył 10 punktów jest to pierwszy komplet w tej edycji typera, el nino jest również nowym liderem naszej zabawy. Następna kolejka typujemy do piątku 12.10 do godziny 18:30 Jastrzębski Węgiel [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 15749 Data: 2007-10-08 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spiropent dla kobiety

    Post
    Doping

    [...] zalega i pozniej juz bedziesz mogla w miare normalnie jesc ale to tez nie jest pewne niestety, jak sie chce wygladac, to trzeba umiec sobie odmawiac albo wyglad albo slodycze treningow masz sporo moze tez troszke za duzo??? przetrenowanie to pierwszy stopien do gromadzenia tkanki tluszczowej Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-11-03 15:48:54

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 14125 Data: 2008-11-03 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka niczym Lazar Angelov czy Jeff Seid...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w wieku 14 lat to zacznij od zdrowego odzywiania i treningu z cieżarem wlasnego ciała i bedzie to pierwszy krok do wymarzonej sylwetki ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 15813 Data: 2013-11-18 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    1. Ronny Rockel - Zasłużenie pierwszy. Świetne kształty, duża masa, ładnie docięty choć mam wrażenie że ciągle jeszcze nie potrafi się sprzedać. Pozuje jakby od niechcenia ( nie dociąga wszystkich póz) 2º Dennis James - Jeszcze piękniejsze kształty i bardziej estetyczna sylwetka. Nie był rewelacyjnie docięty i wielu pozach ustępował [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 12:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL MANAGER 2005

    Post
    Piłka Nożna

    [...] które mogą sprawiać problemy menedżerowi. Jednak istnieje możliwość odblokowania tych danych - wystarczy załadować opcję "DEBUG_MODE". "DEBUG_MODE" to pierwszy eFeMowy trick, którym się zajmiemy. Jest to odpowiednik znanej z CMa 01/02, CMa 4 i CMa 03/04 opcji ARSE. Daje nam możliwość obejrzenia statystyk prezesa klubu, a [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 11:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)