SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Co wybrać ? Jabłczan czy mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszy cykl mono jabłczany mozesz zastosowac po tem po kilku cyklach mono jezeli nie glukoza to moze byc carbo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2004-08-13 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mentalnosc

    Post
    Sztuki Walki

    Mi spuścili. Pierwszy... no i ostatni.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2007-10-20 14:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Mój pierwszy post :). Mam bardzo podobny problem jak kolega wyżej. Otóż mam 171 cm wzrostu i 69 kg wagi, 16 lat i również chciałbym zacząć cos ćwiczyć. Zastanawiałem się właśnie nad bjj tylko nie jestem przekonany czy na pewno uda mi się tym obronić jak dojdzie do bujki. Wcześniej ćwiczyłem capoeire (z grupka znajomych <własne treningi [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2005-09-20 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki ze świata ;-)

    Post
    Doping

    A mozesz podac jakies info od producenta? Bo jakos zdanie twojego dila wydaje mi sie wybitnie warunkowe Kazdy chwali towar jaki ma do popchniecia. Juz Genesis ponoc wznowilo produkcje kiedys Na 99% ktos z naszego regionu "wznowil produkcje" pod znana etykieta, nie pierwszy, nie ostatni raz.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-03-30 07:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki ze świata ;-)

    Post
    Doping

    [...] kraj? Nie wiem naprawde jak ty myslisz. Jeśli mimo to to będzie podróba, to znaczy, że tak ja jak i Ty, jak i każdy mógł się nabrać. Cos mi sie wydaje ze jednak Ty pierwszy A czemu? Patrzy pytanie ponizej A co do BD i Genesis, to czemu mam je na ostatnich cennikach i to od 2 różnych osób, skoro nie istnieją? Hmm...no nie wiem, czemu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-03-31 00:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i super ważne pytanie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo czegoś nie rozumiem albo gdzieś popełniłeś błąd; " Wiadomo posilek 1 to bedzie pierwszy posilek, zas posilek 6 to ten przed spaniem. Posilek 2 to bedzie posilek ktory bede jadk 1,5 godziny po treningu i teraz pytanie super wazne;). Ktory z posilkow nr 3,4,5 zrobic posilkiem przedtreningowym, ktory bede jadl 1,5-2 godziny przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-08-31 13:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i super ważne pytanie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bylo dla mnie ok POSILEK: 1 80g owsianki 25g rodzynkow 32g odzywki bialkowej dodaj orzechy/pestki/siemie lniane,rodzynki zmaien na swiezy owoc,jesz bez mleka?? Posilek pierwszy - zawsze staram sie unikac w nim tluszczy. Po nocnym katabolizmie zalezy mi aby szybkoprzysfajalne bialko zatrzymalo rozpad i zaczelo budowac miecho. Rodzynki na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-08-31 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam taki zamiar żeby początek zrobić z dietą i suplementacją, a dopiero po kilki tygodniach zacząć z enantanem. Czyli lepiej pierwszy cykl zrobić na samym enanie i nie łączyć z decą ? Cykl redukcyjny skończyłem wczoraj, ale wolę sobie wszystko wcześniej ustalić, dietę i cały przyszły cykl ponieważ zawsze wolę mieć już wszystko uporządkowane i [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2015-09-12 19:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + wino

    Post
    Doping

    1-8prop 100mg e2d mysle ze jesli chodzi o redukcje to taka dawka wystarczy 2-8winko 30-40mg ed 3 dni po odstawieniu tescia: Pierwszy dzień 100mg clomidu + 40mg nolwy 2-12 dnia 50mg clomidu + 20mg nolwy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2011-01-19 21:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie temat o Shogun vs Hendo, ale to Hendo wygrał walkę ;-) i Shoguna jak zwykle tylko twardy łeb uratował (nie pierwszy i ostatni raz), bo Hendo go tak bił 3 rundy jak nikt jeszcze to nie dziwne, że się wygazował. Ja tylko napisałem, że Bazelak na początku aż tak źle nie wyglądał i tego się trzymam (ofc jak na niego) dopiero potem parowóz [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8957 Data: 2013-09-16 17:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3X20 30KG UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM 3X20 10KG WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU 1X20 6KG ( NIE DAŁEM RADY WIĘCEJ MYŚLAŁEM ŻE COŚ ZWRÓCĘ) To mój pierwszy trening siłowy nie powiem zalałem się jak świnia . Dieta Mam też film nakręciłem. Może ktoś powiedzieć coś o technice ? https://www.youtube.com/watch?v=SXovyh0PGh8 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2016-04-12 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest Twój pierwszy sezon w LA?

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2010-04-21 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 15.05.2010 Pierwszy start 400m - Krasnystaw, jednak dosc przecietnie mi poszlo. Pobieglem 53.07. Napewno jestem w stanie pobiec duzo lepiej. Po pierwsze lezy u mnie start musialem potem nadrabiac(dobieglem drugi) a bylem na koncu gdzies po 200m, po drugie przeziebiony bieglem i troche ciezko bylo i dwa dni wczesniej biegalem na rejonowej [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2010-05-15 22:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podawania 15mg misiu ekspercie ja tam co mówię to czytałem lub sprawdziłem na sobie ekspercie natomiast od ręki masz takiego linka: www.******/jaki-steryd-wybraae-na-pierwszy-raz-12426.html "badania z 1976r dowodzą ze przy 15mg metki ED podawanej przez 8 tygodni ... mówiły ze metanabol blokuje przysadkę mózgową w ok 1/3" troszkę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2008-08-03 12:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czemu nie spotykane ? Przypisał mi omnadren 250 raz w tygodniu, i testosteron prolongatum 100 raz na 2 tygodnie. Plus te leki, ten pierwszy chyba na zbijanie żeńskiego hormonu , którego bez teścia mam już dużo, drugi zakładam że to na aromatyzacje po teściu no ale go nie ma w aptece :(

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2019-07-11 21:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada Enan Meta Oma

    Post
    Doping

    jak to pierwszy cykl to z omo dał bym sobie spokój Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-18 16:38:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-02-18 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFSA World Championships 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pierwszy dzień Savickas wygrał Yoke, ustanowił rekord świata 16,13 s. drugi Virastiuck, trzeci Szczepański, czwarty Murumets, wszyscy z czasem poniżej 20s. Potem belka, znowu wygrywa Savickas 192,5 kg. Vasyl znowu drugi 190kg. trzeci Bergmanis, ale wycisnął tylko 175kg. Robert dopiero 13nasty belka 155kg. Zegar wypadł bardzo dziwnie, wygrywa [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5361 Data: 2005-09-26 13:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis przebytych cykli sterydowych : Wino+Deka po 10ml na przyszlosc czytajcie uwaznie "niezly pierwszy cykl deca bez tescia" jesli macie na kogos wskakiwac a do autora to wes sie lepiej pozadnie za diete. Ludzie bez koksu po 2 latach wygladaja duzo lepiej a to juz twoj drugi cykl Zmieniony przez - SuiteE w dniu 2009-08-23 10:30:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2009-08-23 10:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra poleciał pierwszy shot jednak w dupsko :D Spiąłem, zobaczyłem gdzie mięcho i braciak zarzucił igłę w poślad ;) Potem trochę krwi poleciało. A teraz jakieś 2 godz po iniekcji trochę dupsko boli ;D Apteka działa :-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2012-02-19 20:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg na płaskiej na początku??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak pierwszy raz trzymalem sztange to 20 kg x2, wiek jakos 14lat, kilka miesiecy na pompkach i w wieku 15 lat, 30kg na serie. Wtedy jeszcze nie wyciskalem, bo nie bylo ciezaru:):)

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10562 Data: 2006-09-03 01:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)