pierwszy

[...] nie ma już żadnych zastrzeżeń, osiąga się jakieś swoje maksimum - wspierać się dodatkami (tak, jak napisała blue-hope)... Poczytaj wypowiedzi bardziej zaawansowanych osób - pierwszy rok-dwa to tak naprawdę wstęp do uprawiania sportów siłowych; nauka techniki, "macanie się" z ciężarem, poznawanie swojego organizmu i jego granic. Jeśli nauczysz [...]

[...] zniszczeniom. Komórki rakowe szybko rozwijają się w kwaśnym środowisku, podczas gdy zdrowe komórki giną. Jeżeli jesteś zakwaszony organizm wyraźnie to komunikuje. Jedną z pierwszych oznak są ciemne kręgi pod oczami. Bóle głowy, niestrawność, pryszcze i krosty, częste zaziębienia, zawroty głowy, nudności, mroczki przed oczami, gorycz lub kwas w [...]

człowieku gól się ! Ja sie zgolilem pierwszy raz w 1 gim, poza tym na poczatku golisz sie co dwa tygodnie a nie codziennie kolego...

Siema do StaRa_EkiPa - jestem w trakcie A6W dokładnie pierwszy tydz. Pytanko: 1 fota robi wrarzenie - taki efekt był po 42 dniach ??? O dietę nie pytam bo to oczywiste, że trzeba wiedzieć co się powinno jeść Pozdrawiam

przez pierwszy rok mojej przygody z siłownia przed kazdym treningiem robiłem ok 100-150 brzuszków, najpierw robiłem płasko, jak nabrałem sił to na skosie głowa w dół, potem robiłem zawsze miedzy seriami kazdego cwiczenia 3 serii spięć i 3 unoszenia nog w lezeniu, o ile pamietam z jakiejs gazety muscle albo iron go wziałem( ta rozpiske) , jak juz [...]

[...] :) Ostatnio tj jakieś 11 dni temu zacząłem ćwiczyć 6 weidera ;] zrobiłem sobie fotkę mojego sadełka tak w 2gim dniu ćwiczeń, mam nadzieję, że dotrwam do końca, dzisiaj był pierwszy dzień z 10 powtórzeniami. Mam trochę sadełka, jednak nie tak wiele i po 11 dniu widzę już lekkie efekty, dodatkowo chodzę codziennie rano na siłownię [...]

Oświec mnie Koniu bo pierwszy raz słyszę, że wysiłek nie pomaga sylwetce

No więc dziś pierwszy dzień. Jak skończe wkleję zdjęcia łączone to będzie widoczne porównanie. Mam co zamieniać na mięśnie hehe. Pozdrawiam

Właśnie skończyłem drugi dzień. Muszę powiedzieć, że pierwszy to była sielanka. Jutro będą zakwasy jak nic

Witam wszystkich ja bylam juz na 25 dniu ale mialam w sumie tydzien przerwy i stwierdzilam ze bez sensu jest robic teraz to do konca jak mialam taka przerwe poczekałam tydzien i dzis zaczełam od nowa:]tak wiec dzis mam pierwszy dzien i mam wielka nadzieje ze teraz juz to skoncze:]

nie mi chodzi o takie rozpisake w notatniku np dzien pierwszy tyle powtorzen i wpisujesz sobie ok jak skonczysz zeby se nie myslilo !! kiedys takie cos tu gdzies znalazlem

a ja własnie skonczyłem pierwszy dzień A6W. Było troche ciężko ale dam rade

[...] policję ale gdy dostanę wp*****l to idę do lekarza sądowego a z obdukcją na policję, niech szkają sprawcy" "******lę policję, ale jak mi się włamią do chaty to pierwszy tel. na 112" ******lę policję ale jak mojej starej wyrwią torebkę na ulicy to 112" przykładów można by podawać setki. Oczywiście że gliniarze nie są [...]

Leaoddaje soga i zycze powodzenia...seriotrzymam kciuki a i na marginesie dziś był moj pierwszy dzień pracy w POLICJI.....ku waszej radości jak narazie na etacie cywilnym ale nie na długohehehe jestem juz blisko MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

Pierwszy stopień oficerski to Podkomisarz.Podinspektor to już jest starszy oficer i już trochę może.

[...] do tego podchodzisz 2. To co mnie rajcuje to jest tylko i wyłącznie moja sprawa. 3. Moja przedostatnia wypowiedź nie była skierowana bezpośrednio do Ciebie, więc to ty pierwszy strzeliłeś do mnie z ****y EDIT: W związku z tym, iż powyższa rozmowa jest całkowicie nie na temat, proszę moderatora o usunięcie moich wypowiedzi. Z góry dziękuję [...]

[...] i wiedzy dotyczącej funkcjonowania państwa i jego organów.W tym samym dniu masz TSF(test sprawności fizycznej).W każdej komendzie może być inaczej z szybkością wysyłania na pierwszy etap rekrutacji po złożeniu papierów,jedni mają wyznaczony termin "za tydzień" inni czekają do miesiąca.Moim zdaniem lepiej trenuj sobie jakiś czas i [...]

No dokładnie była to taka nieformalna umowa... czyli w tej ankiecie mam napisać że ja w ogóle nie trzymałem alkoholu w ręku i przyjąłem mandat za kolegę który nie miał dokumentów? Bo to trochę śmiesznie brzmi czy lepiej nie kręcić ? Bardzo źle patrzą na te przewinienia ? Cholera mój pierwszy mandat w życiu i jeszcze zdobyty w tak głupi sposób :/

[...] do służby w Policji na preferencyjnych zasadach. Chyba , że będziesz policjantem : Policjant - absolwent studiów pierwszego stopnia zrealizowanych w WSPol. po spełnieniu kryteriów określonych w przepisach wynikających z ustawy o Policji oraz po złożeniu egzaminu oficerskiego jest promowany na pierwszy stopień oficerski - podkomisarza Policji.

Przykladem ukazujacym roznosc celow dla zolnierza a cywila jest to iz ten pierwszy poradzi sobie w warunkach polowych i ulicznych, a ten drugi w polu by sie nie ruszyl ze strachu, a na ulicy to roznie. Za to na macie badz klatce taki zolnierz sam by niewiedzial co zrobic. Zupelnie inna metodyka treningu i cele. Dlatego tez uwazam ze przenoszenie [...]