SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Kick Boxing

    Post
    Sztuki Walki

    hmmm a co by było dobre na pierwszy trening zeby umiec sie obronic jakos na ulicy ??? bo mma wymaga tam parteru itp a ja chciałbym odrazu sie uczyc bez parteru itp i nie wiem co by było tak dobrego :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2009-05-25 23:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moim celem jest redukcja ze 120 kg (BF wg. maszyny na siłowni ~ 34%) na 99 kg do końca tego roku, potem chwila przerwy i zejście do wagi "wymarzonej", czyli 95 kg. Na razie pierwszy miesiąc na deficycie waga spadła o 6,5 kg. Chcę odciążyć kolana, uspokoić kwestie insulinooporności, bo same leki nie wystarczą, muszę też zrzucić tłuszcz. Czy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2018-08-29 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • desma jest ok.bije pierwszy raz i jestem mile zaskoczony.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2009-07-12 17:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon...PCT

    Post
    Doping

    radzicie zmienic clomid w pct a ja mam pytanie o clomid zaleca sie na sfd poczatkowe dawki 200-300mg (pierwszy dzien) a jak patrzec pod katem tego arta www.kulturystykaKROPKAg3.pl/sterydy/opisy5.php#clomid ?? ZMIANA_kropka usun z @ Zmieniony przez - nowac w dniu 2005-03-08 16:15:35

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2005-03-08 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMG to produkt o wiele bardziej złożony niż ST. Pierwszy to preparat all in one, natomiast drugi ma głównie pobudzić do działania.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-10-25 15:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkach i w rożnych mixach a rezultat był jeden - dla mnie nic nie warte. Cały szal tej substancji pojawiał się po produkcie craze od ds gdzie uzyta została możliwe ze poraz pierwszy w tym produkcie, produkt robił robotę i każdy myślał ze to przez dendro a potem jak się okazało craze miał dosypke a dendro tylko zmylio, wielu producentow zacząło [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2014-10-26 09:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Jak na pierwszy jego cykl, starczy prolo+meta - jak już chce dobrze zacząc. Prolo 1-10 200mg c7d meta 1-5 4tabl ed + odblok i kreatynka Deke niech zachowa na następny cykl lub sprzeda i dokupi prolo do tego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2005-09-21 21:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    zależy, który cykla jak pierwszy to creapure jak miałeś już za sobą lapsze będzie ka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2006-11-01 12:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jeszcze wracajac do pytania.Autor zauwazylem że pierwszy post dotyczacy schudniecia napisałeś 8 stycznia 2011 roku a wiec prawie dwa lata temu.Z dalszych wtypowiedzi wynika ze jeszcze przytyłes.Rekordy siłowe a szczególnie te 80 kg w wyciskaniu na klate swiadcza ze to raczej nie mięśnie.Zamiast szukac drogi na skróty opracuj przyjacielu dobra [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2012-11-16 15:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl , Odblok ?

    Post
    Doping

    k***a nie wiem chlopaku bo dopiero mi wczoraj ziomek wyslal z polski to dojdzie za tydzien gdzies ale w paczce sa 2 ampulki jedna plyn a drugie takie biale zaschniete , pierwszy raz mam doczynienia z hcg wiec pytam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-12-06 18:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata po kuracji kreatynowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale masz na kofe tolerancje czy tak na pierwszy raz 1g nie dziala ? na mnie generalnie mocno dzialaja speedy a slabo zamulacze

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2004-07-27 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner <Kiedy szamac !!??>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe to moj pierwszy spalacz zobaczymy jak sie spisze Ale mam nadzieje, ze pomimo nie odczywania zmian cos mi ten tluszczyk spali SOG'asek for you

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2007-03-17 08:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct po propie

    Post
    Doping

    Releaser czy to był twój pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3376 Data: 2008-07-05 07:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony mocz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak to się powtórzy np 3 raz to idz do lekarza rozumiesz ,że pierwszy w porywach do 2 razu to moze być przebarwienie.. zdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-08-24 09:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA (EFX) + mono (olimp)?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrób cykl na samym mono tym bardziej jeśli to pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2008-01-05 00:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa prolongatum

    Post
    Doping

    osobiscie znam przypadek chlopaka niecale 80kg,jechal 100mg pon czw i dla niego bylo ok,wyniki silowe mocno w gore sylwetka na plus.Byl to jego pierwszy cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2011-01-02 22:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja nie kupuje czego nie jestem pewien sprawdzalem tu dla ziomka bo ja sam widze pierwszy raz a sami wiecie ile syfu lata na rynku pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-03-11 19:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile-czemu tak szybko sie przetrenowuje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efektów. Kluczem do sukcesu w tym przypadaku będzie periodyzacja. Musisz zmieniać parametry treningowe. Nie treneować na tych samych wysokich obrotach. Czyli najprościej: pierwszy trening ciężki, drugi lekki, a trzeci średni w intensywności. Jeśli czujesz się zmęczony to zrób deloading, albo nawet porzuć siłke na jakieś 7 - 10 dni... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2009-05-25 15:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 417g STormu wystarczy??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rzecz normlana że lepiej trenuje sie na lepszym Stacku, przykałada sie bardziej do treningu i diety może z tad te efekty ? Pozatym Nie wiadomo ile on miał już cykli więc na pierwszy raz czy tam drugi niech odpusći Lepsze Stacki. Co do smaków wszsytkich stacków ja rozpuszczam w malej ilosci wody a resztki zalewam woda i dopijam, sa niedobre i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-12-09 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa sztuka walki

    Post
    Sztuki Walki

    Dałoby radę. Zresztą nie byłbyś pierwszy Oby tylko nie nie zalała nas w Polsce jakaś wielka fala mody na tworzenie nowych, beznadziejnych styli.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2010-08-22 07:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)