SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • Co dla kobietki?

    Post
    Sztuki Walki

    Gary dalbym Ci sogacza ale nie mam abona,wiem czemu jestes znawca. Popieram w pelni. Dodamy tyle, ze moja najslodsza cwiczyla kicka przez pewien czas i nawet niezle jej to wychodzi, z tym ze dzieki bogu odkad wiem czyli 5 lat nie musiala i mam nadzieje ze nie bedzie musiala uzywaz go na ulicy. Ona ma tka kolo 50 kg i mimo ze ma niezla technike, to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2003-09-07 12:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mi grozi?

    Post
    Sztuki Walki

    Xpakero - dales troche plecy. Taka akcje zawsze trzeba odrazu zglosic na policji dla wlasnego bezpieczenstwa. Niestety czasami panuje zasada kto pierwszy ten lepszy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2004-06-23 14:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie ... tylko to jest faktycznie takie najprawdziwsze mono bo zdziwił mnie sposób użycia : Osoby ważące powyżej 90 kg: przez pierwszy tydzień - 4 razy dziennie po 5 g. Następnie, przez okres 3-5 tygodni, nie więcej niż 2 g dziennie. - jak na mono to cholernie mało ja brałem niecałe 10 g dziennie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2009-07-13 13:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabele kaloryczne i inne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przejrzałem całego badania z którego pochodzi ten wzór - pierwszy raz go widzę, jednakże wydaje się odpowiedni. Podobne a jednak różne. Technologia ma to że uczysz się więcej z technologii a tym samym mniej z dietetyki i tematów pokrewnych temu. Studia nie są ciężkie, zależy jak podejdziesz - jeśli nie olewasz i odpowiednio rozkładasz sobie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2011-09-07 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć przybrania pare kilo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    własnie kupiłem teraz po raz pierwszy gain bolic 6000 bo tak cały czas kupowałem kreatyne i tylko na tym w sumie bazowałem a co do pracy to nie jest tak że nie mogę brać jedzenia do pracy tylko nie mam za bardzo czasu tam jeść. Bardziej chciałbym sie dowiedzieć co z odżywek najlepiej brać żeby naprawde jakieś rezultaty były widoczne bo jakby nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2006-03-04 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co to jest...

    Post
    Sztuki Walki

    Daj sobie spokój nigdy nie atakuj pierwszy.Przytocze ci cytat M.Oyamy "Jeśli ktoś cię sprowokuje-zignoruj go,jeśli ktoś cię zaatakuje-połam mu ręke,jeśli ktoś połamie ci ręke-połam mu noge,jeśli ktoś połamie ci noge-zabij go". Pamiętaj jeśli trenujesz jesteś sądzony inaczej i prawie zawsze jesteś napastnikiem.Więc nie warto.A co cię [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2008-11-08 14:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Doping

    Po 10 dniach daj w pierwszy dzien 2 tab clomidu a potem po 1 do konca tego co masz.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2010-01-06 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrecenie kolana.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po pierwsze jeżeli lekarz zdjął ci gips to nie oznacza że niż ci nie popękało, zrywało się on kazał ci ją rozruszać, bo gdyby normalnie cię zbadał w pierwszy dzień po zdjęciu to mógłby uszkodzć ci kolano, lekarz z ostrego dyżuru to wcale nie oznacza dobrego wyoboru im się tam najczęściej po prostu nie chce i jeśli nie ma stanu zagrażającego życiu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2009-04-30 09:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwe granice ludzkich możliwości

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sobie cel, aby kiedyś dojść do 150kg w WL (wówczas był to dla mnie wynik astronomiczny, jak obecnie powiedzmy 300kg). Od liceum trenowałem (nieregularnie) na siłowni, mój pierwszy rekord to 100kg w 2 klasie liceum (17lat) Obecnie trenuję w miarę regularnie (urządziłem sobie mini siłkę w piwnicy) od lutego 2010 (niestety z przerwą w wakacje i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8664 Data: 2011-01-27 00:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to twoj pierwszy kontakt z T3?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2008-05-22 11:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srodek fajnie twardnieja miesnie az mi sie nie chce z bomby schodzic, juz kombinuje jakby tu cykl przedluzyc i zapodac HGH na 10tyg usunalbym sobie ten waleczek pod pepkiemale to tylko plany zobaczymy jak bedzie i tak jestem zadowolony z cyklu pierwszy raz w zyciu widze moje miesnie brzucha Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-05-22 12:15:05

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2008-05-22 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobraz sobie ,ze ja zapodalem w pierwszy dzien 50mcg w jednej dawce to byl szok dla organizmu temp spadla do 36.1 hahaha LOL

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2008-05-22 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniac to pewnei bedzie jego pierwszy cykl... -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2003-11-22 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    ma on 18 lat i nie brał żadnych supli dopiero zacznie cykl pierwszy na mono. Zmieniony przez - Xin1515 w dniu 2008-07-31 10:22:37

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6375 Data: 2008-07-31 10:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla fachowcow

    Post
    Doping

    nie słuchaj ich... pierwszy cykl zrób z jednego, krótko estrowego środka... 1-6 superka 50mg e2d i wszystko...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2005-05-14 19:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russian Methandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    Nom i dzisiaj pierwszy trening zakonczyl sie powodzeniem ... bylem zaskoczony efektami :) Mimo wielu negatywnych sugestii heh :) ale ból żołądka mnie chycil dzisiaj z 3 razy raz takie mocniejsze kucie ale tak to okey Podstawa to trzymac Miche pzdr Panowie :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2009-10-19 23:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Russian Methandienone

    Post
    Doping - zdjęcia

    mhm mi też już mineło właśnie zakończylem pierwszy tydzien , hm 3kg w góre :) Bol z lewej strony ustał ... dzisiaj zmierzę ciśnienie zobaczymy ... ale na widok żarcia slabo mi sie robi heh ;) I moje zapytanie na cykl mi wychodzi okolo 86 tabsow czy jakos tak mógłbym np TYLKO w Dni TRENINGOWE brac w jednym tygodniu dwa tabsy przed trenem .. ? bo [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6480 Data: 2009-10-25 13:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm a suplementy ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadza się, pomylił mi sie endo z ekto. Nie pierwszy raz;) Ale wracając do tematu. Jestes endo, wiec lepiej na ciebie podziała LC, najlepiej w wersji J/NJ.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2011-11-09 08:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - ocena.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym zamienił posiłek pierwszy z ostatnim. Nie w dosłownym sensie. Myślę że lepszym rozwiązaniem jest śniadanie białko+tłuszcze, natomiast ostatni posiłek przed snem jak najbardziej węgle+białko.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2017-02-21 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze o rybozie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son byłeś pierwszy!! Jutro pójdzie do Ciebie zamówionko. lucek

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2002-12-01 13:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)