SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • mam 12 clomidu nie wiem czy to wystarczy do tego cyklu - pierwszy raz stosuje tego typu SAA dlatego proszę o rade

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-07-02 20:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuteczne nabieranie masy

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorka pierwszy raz zabieram głos na tym forum i walnełem się tzn posiadam zakupione odżywki nie zażywam i poszukuję sprawdzonego planu i diety.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-10-07 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i żadne Spalacze Tłuszczu , L-Karnityny, HMB nie wyrzeźbią CIEBIE - Jak i jedzenie bezsensu Gainerów i Węglowodanów oraz TONY innych suplementów nie zrobią Masy Mięśniowej. Chcemy Ci Pomóc abyś nie tracił pieniędzy na produkty które się nie przydadzą i są zbędne. Jest to Twój pierwszy cykl ? Zmieniony przez - smerfikos w dniu 2008-07-28 09:11:47

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-07-28 09:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 55 -Przysiad: nigdy nie próbowałem -Mc: nigdy nie próbowałem 11 . Czy masz dietę? mam To mój pierwszy cykl, człowieku, chce tylko zadac pare pytan na temat kreatyny, na które odpowiedzi nie znalazłem na forum, i 100x bardziej mi pomozesz odpowiadając na moje pytania, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2008-07-28 09:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 56 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 , pierwszy to meta ,a drugi to prop+meta 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2013-01-20 23:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za propozycje! ale widze te srodki pierwszy raz na oczy, to chyba jakies niesprawdzone jeszcze przez wieksza czesc trenujacych? Po za tym, w niektorych widze jakies podejrzanie brzmiace substancje np. 1,3 cos tam. itp. Ale sie zastanowie, czekam na inne propozycje Ja osobiscie myslalem nad: kreatyna, glutamina i bcaa -> bo ponoc znawcy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2010-10-24 11:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby, interwały co i ile?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie wróciłem z interwałów :) I w zasadzie chyba pierwszy raz nie nudziłem się podczas biegania, ani nie spoglądałem w zegarek :P Nie ważne że chciałem prawie wypluć płuca :P Będę biegał interwały około 3 razy w tyg. zobaczę co z tego wyjdzie :) I po biegu zielona herbatka %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2012-05-06 18:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu dieta na rzeźbę do skomentowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tego nic, i tak piąty posiłek zastąpiłem odżywką, po tym jestem N A P C H A N Y A.D 2 - czemu? malutki, 100g banana, bez tego całość jest niezjadliwa ;> A tak poważnie - pierwszy posiłek, kop WW, potrzebuję tego do szkoły i funkcjonowania? Czemu ten banan aż tak przykuł uwagę? A.D 3 - i gdzie go sobie wsadzę ;>?? ew. zastanawiam się nad [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2004-04-22 22:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gomi chce zmienić wagę...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] żałuje że nie skarcił go Mach. Nie dlatego że nie lubie Gomiego, to prawdziwy wojownik. ale bardziej podoba mi się styl walki Sakuraia. Zresztą mam do niego sentyment, bo to pierwszy fighter MMA którego widziałem w życiu (oczywiście w filmiku). CO do tej akcji z Azeredo to wydaje mi sie że Gomi był wkurzony że dostawał od niego baty przez całą [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2006-01-14 00:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl zyebałeś po całości tren ?? spierdzieliłeś potancjał saa , mniejsza z tym później jeden cykl na testo teraz powinieneś redukowac na testo i t3 plus ew trochę npp czy jakiegoś wina a ty znowu za najsilniejsze saa się łapiesz po co?? trenu już niczym nie przebijesz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2018-04-17 16:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO O 20 KOLEJCE

    Post
    Piłka Nożna

    Coś kole mnie w oczy Impostor ta twoja Legia z "małej"-szczególnie że to nie pierwszy raz, a Wisła jakoś z "dużej"-i nie żebym się jakoś czepiał, ale jestem ciekaw jak teraz bedziesz sie tłumaczył

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2004-04-24 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, ewentualnej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedniej diecie, pewnych wyżeczeń i Thermalu Pro udało mi sie osiągnąć obecną wagę, i wydaje mi się że metabolizm lekko mi się przestawił. Właściwie dzisiaj będzie mój pierwszy trening w życiu, będę ćwiczył teraz 3 razy w tygodniu trening ACT. Mi się osobiście wydaje że gainera powinienem brać natychmiast po treningu w celu uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2006-08-29 13:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane?

    Post
    Doping

    [...] robi...nie mam zadnego doswiadczenia ze sterydami praktycznego..tylko wiedze teoretyczna..ale z tej mojej wiedzy wnioskuej ze 1 cykl dziala na kazdego bardzo dobrze bo to pierwszy kontakt z saa..a i jeszcze jedno na zwyklym monohydracie kreatyny mialem wiekszy przyrost sily niz teraz...a niby testosteron propionat jest silnie androgenny...wiec [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2006-09-03 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie na kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ten pierwszy, tu z forum.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2012-10-17 10:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po enanie

    Post
    Doping

    [...] jest ok -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2022-02-05 06:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok.

    Post
    Doping

    Wiem co to jest bo nie stosuje deci pierwszy raz,tylko tak jak napisalem ze skutkow ubocznych to tylko te pigle na plecach a tak to ok,z jadrami wszystko tez ok,no moze delikatnie sutki zaczynam odczuwac...przy sexie absolutnie zadnych zmian...wczesniej stosowalem jako odblok tylko clomid trzy tygodnie po ostatnimm strzale i bylo ok...i tak tez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2013-05-31 12:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy ogólne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] materii między szybką a normalną ...raczej jestem typem węglowodanowo białkowym...zawsze jak próbowałem dodawać tłuszczy nawet odejmując węgli - albo podchodziłem wodą - pierwszy syndrom otłuszczenia albo czułem się zmulony(kwestia ilości kalorii - który objaw)..może źle się za tłuszcze zabierałem bo to skomplikowany raczej temat..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2006-02-23 22:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insa między cyklami

    Post
    Doping

    Co do brania insy solo wedlug znajomego pakera (jest po AWF wiec nie pierwszy lepszy piwniczy koksik) to kwestia budowy. Wedlug niego ektomorficy hard gainerzy moga ja napierac sama z tego wzgledu ze maja "wbudowany" bardzo szybki metabolizm.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2007-01-27 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cidoteston[EGIPT] real czy fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Odblok zaczynasz 2 tygodnie po ostatnim strzale.W pierwszy dzien walisz 3 tabsy,potem przez 3 kolejne dni po 2 tabsy i potem po jednej az Ci sie skoncza

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4436 Data: 2008-04-20 17:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rade i pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kulany - dlaczego jablczan nie nadaje sie na pierwszy cykl?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-02-26 23:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)