mala

wymiot! dla mnie za***iscie, tez takie kiedys bede mial a jaki obow? ps: strzepuj waca mocniej bo majty moczysz-taka mala dygresja

no i białka szybko wchłanialnego z mała iloscia innych sładników dostarczyc garnier akurat zarcie zastapi

dobra wiem to co chcialem juz wiedziec ale tylko jedno pytanie ile gram bialka zmiesci sie na takiej lyzeczce do herbaty? i jak to lyzka stolowa bo sie juz pogubilem to taka co jemy zupe czy wlasnie ta mala np. do herbaty:PP Zmieniony przez - pakiet2x w dniu 2009-12-18 16:15:26

jedna miarka to bodajże 5 g więc jedna mała pucha starczy ci na nie wiele ok 16 dni

jak możęsz mieć jeszcze problemy z tym- poukładaj to co powiedziano powyżej i zastosuj w praktyce, wklej a potem tylko ew. mała poprawka

mialem na mysli to ze ja zaczalem od 3 i juz bylo czuuc dzialanie,a potem 5 czy tam 6g,dokladnie nie sprawdzalem cala plaska miarke ta mala.

Sos ma mala zawartosc tluszczu (ok 0,5g) pozatym troche bialka i weglowodanow.

" JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]

W sumie to niczego Ale mala nadwyzka chyba niezaszkodzi ??????

1 - 6 prop 75-100 EOD (4 opakowania propa ruska 5%) 1 - 6 stanabol 10 mg BD (2 opakowania) Po cyklu nolva (1 paczka) i clomid (2 paczki greka). Ja dobrze (tanio) kupisz to jeszcze ci na mala puszeczke bialka zostanie

mała ilość, LL jest nic nie warte, siła nie poszła? a może zła dieta,trening? szukaj dalej moze znajdziesz przyczyne...

Jakie tam doczynienie uważam, ze dawka 300mg będzie taką akurat dawką - nie za małą nie za dużą dla solo. Zwróćmy uwagę, ze waga kolegi przy tym wzroście nie jest jakaś wybujała A. I koniecznie białka dodaj w diecie bo masz tyrochę przy mało. Tak wg. teorii wrzuć jeszcze z 50g/kg mc.

[...] powtorzenia. Mozna tez pompkami w szybkich seriach, treningiem na worku, itd. Natomiast sile maksymalna trenuje sie podnoszac duze ciezary (bliskie naszemu limitowi) z mala iloscia powtorzen. Wytrzymalosc silowa mozna trenowac robiac malo wyczerpujace same w sobie cwiczenia (najczesciej z uzyciem wlasnego ciezaru-pompki, brzuszki, [...]

[...] na hdrolu , a sole tak . dlatego dobrze brac cos na oslone stawow . do tej pory ph to byl fjny dodatek do redukcji . w tym wypadku flex jest niezbedny ! gdyz zachodzi taka mala patologia . spada ci waga a sila utrzumuje sie na danym poziomie lub wzrasta . zwlaszcza ze na redukcji jeden trtening w tyg. robie typowo silowy . max ciezary , dlugie [...]

Ja jak brałem kreaatyne i mala iloscia wody popiłem to jak se bekłem to tym pyłem z kretyny xD

mialem mala przerwe z powodu kontuzji uda, dlatego bylem na mostku nie chcialem schodzic z cyklu. Zmieniony przez - propsy w dniu 2014-08-05 21:14:04

No jest, na Natolinie. Ale bydłą duzo a salka mała. na sadybie jest wygodniej.

a skąd ktoś ma wiedzieć może masz lipny towar może zbyt mała przerwa od ostatniego cyklu może za mało bierzesz itp. napisz jakich firm masz środki i jak cykl wygląda i reszte potrzebnych rzeczy

Czyli faktycznie koło się zamyka i white flood zostaje... No nic... Przynajmniej zrobiliśmy małą analizę, a w kraju demokratycznym większość ma rację hehe :)

jak kumple cwiczą coedzinnie to pogratuluj im odemnie. jeżeli jesteś początkujący to nie ćwicz więcej niż 4 razy w tygodniu bo mięśnie muszą mieć czas się zregenerować, jeżeli bedziesz ćwiczył codziennie to łatwiej złapiesz kontuzje. Trenuj 2 partie mieśni na dzien jedną dużą i jedną małą Zmieniony przez - kubagd w dniu 2007-05-22 18:16:47