SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mala

  • odblok deca + enan

    Post
    Doping

    Poniżej wklejam wyniki E2 w normie, ale niżej. Myśle, żeby zarzucić ten Aromasin 10mg E3D bo widze, że aromatyzacja już teraz jednak lajtowo, a wyższy poziom estro powinien pomóc zaskoczyć testo jeśli dobrze rozumuje. Prolaktyna mnie zdziwiła. Bardzo nisko. Zastanawiam się czy ja jednak tą decę biłem czy nie. Cabaser leciał E3D 0.5mg podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 444 Data: 2019-04-11 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Objawy dziwnego samopoczucia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie na wstępie napiszę że mam 20 lat i borykam się z problemem A chodzi mi o libido oraz erekcję. Powiem tak jest DNO zero pociągu seksualnego zero porannych erekcji jak i w ciągu całego dnia objętość spermy bardzo mała rzadka. Czytałem o wysokiej prolaktynie i niskim testosteronie, ale czytałem również o niedoczynności tarczycy i wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2020-01-26 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foty Deliver'a

    Post
    Galeria Zdjęć

    Te wyniki to w tej chwili kosmos dla mnie... Szczegolnie z klata bylo by trudno bo opornie idzie. Taka mala dygresja - martwy ciag robilem caly czas z paskami, az poczytalem kilka twoich wypowiedzi na ich temat i pomyslalem ze moge sub-maksy sprobowac bez nich. Wyniki przerosly moje najsmielsze oczekiwania bo okazalo sie ze ciagnne wiecej niz z [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2006-09-10 20:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka małą waga przy takim wzroście a i tak zaj ebiscie :):)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2007-01-16 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rodzju delikatnej masy czyli bilans kal. na plusie ok 300kal. i 2 razy dziennie aeroby... ciekawe czy pojdzie waga do gory tym samym nie lapiac tluszczu... zreszta zalezy to w duzej mierze od genetyki, ja moge lapac fat Ty czy ktos inny nie musi, zalezy... a co do zdjec jestem w szoku, mala waga, jestes wysoki a sylwetka bardzo estetyczne...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4415 Data: 2007-01-16 20:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel z klasy ma identyki syfki, tylko że troszke więcej, a on brał mete.. ale looz moim zdaniem wszystko jest wmiarę o.k. ale na pewno nie powinieneś na tym poprzestać treningów, bo jeszcze dużo można zrobić .. jaki masz staż ? myślę, że łapka troszkę za mała do plecków i szkoda że klatki nie ma, bo to jednak chyba wizytówka kulturysty pozdro

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7829 Data: 2004-02-21 11:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potrzebujacego. Szybko o tym sie zapomina a gdy jest sytuacjanaglej interwencji,pomocy odwracamysie jakby nigdy nic... no chyba ze hodzi o fajna dupe to wtey kazdy zreaguje:) ale tak na serio to uzekly mnie jego sceny z dziecinstwa dlatego ze mam mala coreczke i nie potrafie sobie nawet tego wyobrazic gdyba taka sie urodzila... tyle mojego zdania

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2011-02-08 23:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze nie dawno miałem ten sam problem heh po pierwsze cykl na sile pleców i tak jeżeli chodzi o siłke to pomogły mi takie ćwiczenia jak ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej martwy ciąg ale jeśli nigdy wcześniej nie miałeś doczynienia z siłką to sobie odpuść to ćw wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia i podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2009-01-25 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok sorry za tą ankiete ale pierwszy mój post tutaj za bardzo nie wiedziałem jak się tym posługiwać micha widzę że trochę jej brakuje choć pracuję w restauracji więc gdy jestem po ciężkim treningu pozwole sobie na jakiś kawałek mięsa, "cykl" był ok 8 lat temu więc bardzo dawno co do igieł nie boje się po prostu nie chce już w to iść bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-08-24 12:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [][]------------[][] SIŁKA by KOZAK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mala ale duzo sprzetu sam cwicze na podobnej SOG juz poszedl

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8141 Data: 2008-11-14 21:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING NA MASE?

    Post
    Trening dla początkujących

    taki staz i tak mala wiedza ... jakie plany przerabiales ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-02-21 18:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik Masowo-Siłowy (prosze o pomoc) SOGI :)

    Post
    Trening dla początkujących

    przyjąłem :) a wiec pon/sro/pia mierzenie maxow dla poszczegolnych cwiczen pozniej mala przerwa i 7 stycznia ruszam z koksem (oczywiscie w przenosni) czyli to ma wygladac tak?? o ile sie nie myle: 1. Uginanie Nóg Na Suwnicy 1/2/3 2. Prostowanie Nóg Siedząc 1/1/1 3. Wyciskanie Sztangi Na Ławeczce Płasko 1/2/3 4. Wiosłowanie Sztangielką 1/1/1 5. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2007-12-21 10:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl i odblok

    Post
    Doping

    Aras84 powiedzmy ze skurczyły się po 5tyg jak powinienem brać hcg mam tego jak pisałem 3x2000j ale gdyby różnica była mała w zaniku jąder nawet w 9tyg to myślę ze i tak na małe dawki powinienem się zdecydować myślę tak 10 dni po ostatniej prolo wejść na hcg 2000j c4d czyli 12 dni po czym przerwa 2 dni i clomid 5d po 100mg reszta50mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2009-11-09 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COMBAT 56

    Post
    Sztuki Walki

    JAK WNIOSKUJE Z TWOICH WYPOWIEDZI RYCHU TO CHYBA ZA MOCNO DOSTAŁEŚ KIEDYŚ W GŁOWE I TERAZ POPIEPRZYŁO CI SIĘ WSZYSTKO ALE PRUBUJ MOŻE WYMYŚLISZ JAIKŚ NOWY SYSTEM RYCHU 2000. CO DO UPRAWNIEŃ INSTRUKTORSKICH COMBAT56 / TO JEŚLI BYŁEŚ W SZKOLE KASKADERÓW I TAM GO ZROBIŁEŚ TO ŻAŁUJĘ ŻE WTEDY WTEDY SIĘ NIE WYCHYLAŁEŚ BO BYM CIE SZYBKO SPROWADZIŁ NA [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7544 Data: 2003-05-29 10:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY CYKL KRETA+GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za podowiedzi, zrezygnuje z HMB. A co do propozycji z wyscigiem, to ja sie chetnie pisze, lecz z mala modyfikacja. Wyniki zaleza od wielu czynnikow-typu budowy, wagi, wzrostu itd. itp. Wyscig to moze nie, ale opis rezultatow-chetnie. Pzdr

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2007-12-26 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -myślę, że na jedzenie z pojemnika potrzebujesz tyle samo miejsca co na jedzenie kanapki i szukasz tylko wykrętu. nie ma się czego wstydzić. -w 3 posiłku dodaj węgle/tłuszcze i warzywa -za mało tych warzyw 50g to jakieś 5% tego co powinieneś zjeść w ciągu dnia. -tuna 2-3 razy w tyg obleci. każde inne źródło białka z małą ilością tłuszczu. pzdr/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-12-06 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kozackie chwyty w grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    nie nasza działka, ale właśnie o coś podobnego mi chodziło: http://www.maxior.pl/?p=index&id=43155&0 czy ktoś mówiąc o tej walce w pierwszym rzędzie mówi kto wygrał? czy raczej jakie to było piekne widowisko? a wynik nieważny... obaj panowie dali wspaniały show. wracając do tematu: bazę trzeba mieć, ale żeby cię pamiętali, trzeba coś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6883 Data: 2007-03-24 00:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczy się Remik ostatni mój komentarz był bezsensowny dopiero po przeczytaniu puknąłem się w głowę a nie mozna usuwac a post pod postem chyba tez zabronione. Wiedza zgadza sie jest mała ale coż z takimi rzeczami sie nie rodzi a jak nie mialem z tym nic wspolnego to wiadomo ze moja wiedza będzie absurdalna :c także od tego mam sfd i czytam juz od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2012-08-25 14:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje oisągi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    muszę powiedzieć że jak na pół roku to efekty są dość marne ale masz super-małą zawartość tłuszczu w organiźmie(lub b. mało masy)jeśli skorzystasz z rad jakie do tej pory udzielili nasi forumowicze to efekty będą i to duże. ja chyba też wyślę kiedyś moje zdjęcia do oceny :)

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9771 Data: 2002-04-18 16:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irlandia gdzie na ryby ??

    Post
    Polacy za granicą

    Ja kija lubie moczyć ale gdzie indziej A tak na serio to mieszkamy na wyspie wiec heheh do okołą masz wode a jak wiemy w wodzie są ryby Kumpel jezdzi nad ocean w okolice Galway. Osobiście byłem w odległości 3,4 mil Od Cliw of Moher tuż przed klifami skrecasz w w prawo jest tam mała przystań .Przepiękne miejsce .Ryby jakieś łowił ja się nie znam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9830 Data: 2008-10-19 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)