SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czasu

  • Domowy Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chcę go zabierać do szkoły a rano nie mam za bardzo czasu i nie chcę obudzić małej siostry.Więc czy mogę o zostawiać na noc czy robić go rano?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2016-11-06 18:15:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa; Niepewna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pojedyncze jakies dziwne sztuki supli, to prawdopodobienstwo, ze masz jakis shit rownie. Jezeli zamowiles ze sklepu, ktory znany jest w necie, funkcjonuje od dluzszego czasu, to zapewne wszystko jest ok. Wielu producentow moze teraz nieco zmieniac swoje produkty ze wzgledu na to, ze ceny surowca szaleja na rynku, wiec byc moze struyktura [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2022-08-10 08:42:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "ale ja wale na okraglo takze jak ktos robi pauzy to powinien miec lepiej" czyli od jakiego juz czasu, jak długo?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2005-09-01 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reggi,kiedys to sie jeszcze szsczypalem,ale 8 lat temu urodzila mi sie zdrowa corka,i od tego czasu rekraacja mnie nie interesuje,nie bede ukrywal ze mieszkam w austrii a tutaj jest troche inna opieka,oprucz lekarza domowego ,mam takze sportowego,robie pauzy wtedy kiedy juz naprawde musze ,ale nie pamietam juz kiedy zrobilem mniejszy cykl niz 6 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3725 Data: 2005-09-01 17:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro III+Thyrotherm

    Post
    Odżywki i suplementy

    oka spoko od jutra zaczynam brac a i mam pytanko ODIN ile można czasu pod rząd brać spalacz są jakieś ograniczenia tj. w kreatynie ? odpisz pozdrawiam kudi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2008-04-16 23:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina cwiczenia praca

    Post
    Trening dla początkujących

    lekarz a do tego czasu ogranicz wysiłek dla bezpieczeństwa.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2008-05-06 19:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B, chce zeby jajka doszly do siebie i jakos nasienia sie poprawila co do ulotki to mam,ale nie mialem czasu poczytac neo, moja pani nie narzeka

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2011-01-13 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety mam te suple juz w domu wiec chcilbym je jakos wykozystac,w waszej ankiecie pisaliscie ze xpand w kapsach jest spoko??moj staz to pare dobrych lat na silowni ale ostatni rok byl bardzo slaby z braku czasu,a teraz powrocilem na dobre do cwiczen i chcialbym sie jakos ,,dopalic ,,jak polecacie mi wymieszac te suple co dokupic?? pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3831 Data: 2007-12-12 11:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który zestaw bardziej się opłaca?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MS-Michal na swojej silowni ktora mam mam lawke Keltona ale na silownie na ktora chodze od czsu do czasu jest to profesjonalan silownia jest sprzet Magnusa a wiec poloecam jemu ta lawke bo jest na prawde dobra. A jesli chodzi o lawke powyzej firmy Marbo to jest ona ujowa chodzi mi o to z mocowanym wyciagiem. Ta jest warta uwagi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-05-27 16:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca w ochronie

    Post
    Sztuki Walki

    dlatego praca w ochronie dla młodego chłopaka to ślepy zaułek, owszem na początek ok, ale poza tym to strata czasu. Pomijając konieczność pracy do 67 roku zycia no i emerytura z najniższej krajowej. To dopiero patrol - interwencyjno - geriatryczny

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2013-12-04 00:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do pewnego czasu pewnie było ok bo były nierozwinięte, czy mało odsłonięte i nie było widać tej różnicy Co ma powiedzieć ten koleś ? /SFD/Images/2016/5/24/765e19264c4540a1ba2b677008b4f49e.jpg czy ten /SFD/Images/2016/5/24/ce8619321e034ddd9af271e16dc10f92.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2016-05-11 22:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet na sile

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha no a tego hp laczyc z czyms ? bo powiem szczerze grunt pod nogami mi sie pali 1,5 miesiaca to malo czasu...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-11-15 16:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina a efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, ile czasu można brać efedrynę aby było to w miarę bezpiecznie ale żeby ciągle utrzymywał się efekt spalania tłuszczu? Pamiętam że kiedyś krążyła opinia, że po jakimś czasie wysycają się receptory i należy zrobić przerwę. Lecę 3ci tydzień 2x30mg. dziennie. Tętno i ciśnienie w normie. Czy po miesiącu zrobić przerwę lub zakończyć czy można [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2022-01-15 15:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina a efedryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się wręcz od jej pobudzającego wpływu na nasz organizm i nie czując wręcz żadnego pobudzenia. Dwa razy 30 miligramów to dość spora dawka. Tutaj w zasadzie już nie ma jak zwiększać dawkowania. Osobiście rozłożył bym je tak, żeby stosować przez ostatnie 3-4 tygodnie cyklu treningowego, aż do czasu jego zakończenia, a nie przez cały okres trwania.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2022-01-16 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy czas na orzechy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co wy tacy zaspali... mam dietkę... węgle odrazu po treningu są, potreningowy 20-30 po treningu jak przyjde do domu JEST! Jak zjem jest godzina około 13:30. Czy orzechy mogę zjeść już o 14:00 ?? To tylko pytanie orientacyjne, testuję i szukam dobrego czasu na zjedzenie orzechów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2007-06-02 09:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] komórki trzustki reagują prawidłowo - produkują i uwalniają insulinę. Jednak drastyczne przecukrzenie krwi zagraża zdrowiu i życiu, ponieważ komórki trzustki nie tracą czasu na wytwarzanie i powolne uwalnianie insuliny - rozpadają się i błyskawicznie wyrzucają zmagazynowane zapasy hormonu. Nadmiar glukozy niszczy komórki trzustki, które z [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2010-08-08 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    ale jak po miesiącu go wciągnie to potem może zacznie kombinować jak wyrwać więcej czasu w tygodniu na siłke

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-01-02 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na miesiąc

    Post
    Trening dla początkujących

    O wiele lepiej chodzić przez miesiąc na siłkę niż siedzieć w domu i zbijać bąki, ale na super efekty to bym nie liczył. Czym będziesz starszy tym będziesz miał coraz mniej czasu dla siebie więc jeżeli teraz nie potrafisz zorganizować sobie 2h 3x w tyg. to współczuję za parę lat.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2013-01-02 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij ruszac leniwa dupe zamiast pierwsze co to lapac sie za doping. 85kg na lawie i 2lata stazu? 2x tydzien silka bo nie masz czasu wiecej? W leniwej Anglii? Zabawny chlopak %-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2013-02-16 19:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja stawiam ze to typowy robol co po pracy piwko+fajeczka i seans przed TV,teraz chce sie dostac do woja a biedaczek nie ma kondycji.Fajki juz rzuciles ok,a teraz zacznij biegac,masz pół roku,kupa czasu.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2002 Data: 2013-02-16 19:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)