czasu

[...] przeprowadzić ? Co do samopoczucia to mam wrażenie, że staje się trochę bardziej wybuchowy emocjonalnie. Nie czuję jak to się mówi supehero może dlatego że teraz mostek. A co do psychiki na odbloku to czy jest wielka różnica schodzić po roku czy np po 2 latach ? Czy to, że mostkowałem przez te wiekszość czasu zminimalizowało skutki uboczne ?

nie mam czasu, zalatany jestem

[...] .... Dlatego ja Właśnie yebie jakiekolwiek "pasy " Juras gleby nie ma i już nie będzie miał tak samo jak Manhoef (który się bije w MMA od 99 roku jak można przez tyle czasu nie znać chociażby podstaw to ja nie wiem ) ,to taka sama "purpura " jak Ed o Neill - Al Bundy i jego "czarny " pas Yebac pasy forever %-) No i po hvj te obrotówki to [...]

[...] w zupelnosci, ale po wakacjach zaczne cos kminic znow z obciazeniem bo z tym bedzie coraz gorzej jak co tydzien nowa pakiernia sie robi osiedlowa (taka na okolo 2-3 miechy czasu) ale sprzet zabieraja a pozniej chca sprzedac jak za sklepowe LOL! ps: dobijam ziooooooom EDIT:btw czemu na insomni mam 135 sogow a tutaj 119? jest jakas roznica?? [...]

czyli w moim wypadku jak powinienem postępować ? Bo za bardzo w moich okolicach nie ma fizjoterapeutów a ja ostatnio za bardzo czasu nie mam .

Dobra. Wywale 2x aeroby, w dni nietreningowe hiit. Odnosnie mięśni - nie każdy myśli o masie, ja powiększać się już nie chce, przy moim wzroscie - 170 cm - mogloby to wygladac dość nienaturalnie Mój priorytet to zejscie do ok 10% bf w miare upływu czasu. Potem korekta sylwetki.

http://www.sfd.pl/temat18564/ - ACT Przypomnij mi się później bo teraz czasu nie mam... CHyba ze ktoś inny pomoże Pozdrawiam

wszystko niewazne, ale powiedz mi - ile czasu trwal cykl kreatynowy i co to za kreatyna byla, na ktorej zrobiles 4,5kg miesa?

[...] jestem lekarzem, tak właśnie zrobiłem najpierw antybiotyk później IZO i nie żąłuję na izo już nic mi nie wychodziło. Po jakimś czasie izotek zrobi porządek z syfami ale trzeba czasu. Przed izo i w trakcie koniecznie róbcie badania krwii. Koksy was tak nie uszkodzą jak może to zrobić izotek Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-02-24 17:10:30

a tak z ciekawosci jaka dawka izo leci i ile już czasu?

a ile już czasu?

tak ze dwa razy teraz,ale i bywaja czasy że 4 5:),ale się ogranicze do 1 przez ten miesiąc,a za to kupię sobie betasolar. A na watrobe biorę od dłuzszego czasu eseliv 2tab, bo skończyłem metke,ale na metce tez lecialo, na nerki zurawine,no i magnez itd ale to nie ważne w tym temacie. A na żołądek co pomaga? Pamiętam jak bylem mały to do [...]

[...] ten chaos i wrzucic to na spokojnie do nowego posta a ten skasować.. Ale to tylko propozycja, może też być jak jest, jak będzie po sesji może sam sklece parę postów i pokażę jak moim zdaniem powinny wyglądać No chyba, że do tego czasu wszystkie opcje zostaną wykorzystane .. Ale szczerze mówiąc pewien ciekawy pomysł mi się zrodził pozdrawiam

Moja sylwetka jest obecnie nędzna, bo spędzam olbrzymie ilości czasu przed komputerem. Kiedyś było inaczej. Miałem prawie 40 w łapie, brak brzuszka, etc. Może ktoś doradzi, czy jest coś porównywalnego z Winstrolem, jak się chce mało wody, tłuszczu, dużo siły, definicji i żył? Pomyślałem o tym trochę, i chyba zdecyduję się na wersję do iniekcji, [...]

[...] ten sport "TO" religia... Jedni wolą chodzić do "kościoła", ja mam własną "kaplicę" w domu. Na same dojazdy na siłownie traciłem godzinę czasu. Ty wolisz romansować z dupeczkami, ja godzinę którą traciłbym na dojazd, wolę poświęcić mojemu małemu synowi. Nie ogarniasz? Rozumiem... I nawet Ci się nie dziwię. [...]

[...] rano -trening siłowy wieczorem. Ogólnie to czsami pewnie nie zrobie czegoś nie pójde na trening w środe albo nie zrobie aerobów we wtorek, bo po prostu nie zawsze mam tyle czasu na to wszystko, a teraz własnie dodałem sobie basen, aeroby i trening siłowy bo wcześniej to było różnie z tym. w ogóle to dzięki za pomoc, masz Soga. Tylko mam jeszcze [...]

[...] swój program treningowy, żeby wywołać maksymalne przyrosty Uwagi Chrisa Duffy 1) Lubię ćwiczyć z dużymi ciężarami, preferuję trening powolny i dysponowanie dużą ilością czasu na siłowni. 2) Lubię intensywnie trenować mając kibiców na sali treningowej 3) Przed przysiadami na hack maszynie robi ę 5 serii rozgrzewkowych: 10x60 kg, [...]

Ramos jest kreatywny, ale raczej zabraknie mu czasu

[...] rewanżowego. „Zestawcie mi rewanż w Moskwie”. https://twitter.com/TheNotoriousMMA/status/1170472597567496197 Conor McGregor mówi o rewanż z Khabibem Nurmagomedovem od czasu, gdy poniósł porażkę w czwartej rundzie przez poddanie na gali UFC 229 w październiku ubiegłego roku w Las Vegas. Prezydent UFC Dana White powiedział dziennikarzom, że [...]

[...] chcialem to zalac mlekiem i wypic, ale jesli tak jest zle to tutaj tez cos zmienie Liczbe kcal wyliczałem w dzienniku posiłkow Vitalmax, wiec chyba wszystko gra Dzieki za poprawki i pozdrawiam, od 1 wrzesnia chcialbym juz zaczac stosowac diete wiec mam jeszcze troche czasu na poprawki Zmieniony przez - bmarley w dniu 2008-08-25 13:01:24