czasu

Ja mysle ze koks sprowadzil mnie na lepsza droge niz ta ktora kroczylem wczesniej%-) Dieta, trening, zaplanowany i zorganizowany tryb zycia, troche jak w zegarku ale tak lubie i czlowiek nie ma ochoty i czasu na glupie rzeczy... Oczywiscie swiadomy jestem skutkow ubocznych ale czasami mysle ze koks uratowal mi zycie i moze nie jednemu z nas:-)

[...] tto za pomoca SAA popełni samobójstwo w jeden dzień. DOPING TO NAUKA. Nie tyle wazne jest samo wbicie jak cała masa innych przygotowań, zabezpieczeń, suplementów, dawek, czasu podania itd itp. W przypadku mądrego podejscia można przez całe zycie brać SAA bez skutków ujemnych. Nalezy po prostu miec wiedze na temat dopingu. Kiedys twierdzono ze [...]

zgadzam się z bugim, nie rozumiem od pewnego czasu tej mody na facebooka!! w ogóle mnie to nie kręci !!same konkursy na face i inne portale społecznościowe!

no od jakiegoś czasu zacząłem bardziej skupiać się właśnie na innych partiach, nogi barki plecy biceps triceps, ale też bym chciał jakiś postęp w klacie i dlatego chce trening 5x5 klaty, tyle że przy mniejszych ciężarach, kończąc na 80kg 5 powt, oczywiście robię jeszcze jakieś inne ćwiczenia na klatę, ewentualnie zastanawiam się jeszcze czy nie [...]

[...] to śmieszna wręcz dawka tygodniowa deki, i tak ryzykujesz zablokowaniem, deka-dickiem to już weź chociaż te 300mg/week. Optymalnie minimum to 3mg/kmc deki, mniejsze dawki są dobre żeby stawy nasmarować. Mówisz, że nie ma progresu... Dorzuć węgli do pieca, zmień trening i znajdź więcej czasu na regenerację, bo być może się przetrenowałeś. Pozdro.

[...] niestety bezodzewu Tajfun kazdy nosi co mu sie podoba, jak mozesz to mi nie ublizaj! Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

[...] szczegolem, ale teraz nie moge tego znalezc, moze niedlugo bede mial cos to zapodam Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. Michał G. "GÓRAL"

Kenjiro co do "tematu obok" to już napisałem że szkoda twojego czasu bo dyskusja i tak nie ma celu ani nie przynosi rezultatu. A co do seminarium to powiem jedno-chciałbym być na twoim miejscu.

Wojtku, Święta idą ludzie okna myją...;) Się zrymowało. Dajmy troszkę czasu.

[...] o mimowolnym efekcie, który może mieć miejsce. Ciężko takie coś przewidzieć, jeszcze trudniej skontrolować. Poza tym prosibym o wypowiedzenie się nt możliwych i dogodnych dla was terminów. Jeśli o nas chodzi, Luty zaczynamy obozem, spędzamy na przygotowaniach do zawodów Muay Thai, w marcu się one odbywają. Później zapewne byoby trochę czasu...

[...] trenujacy pod tym samym szyldem (JKD) tak bardzo sie nienawidzą ?? Dlaczego za wszelka cene chcecie komukolwiek udowadniac ze ktoras opcja jest lepsza ? Zbyt wiele wolnego czasu ??? chyba za malo trenujecie skoro sie az ta nudzcie ? Nawet mi sie nie chce wdawac w te smieszne sprzeczki bo sam w zyciu mam wieksze problemy niz udowadnianie [...]

ok ...szkoda czasu na tłumaczenie lepiej zająć się treningiem a manipulacje i politykę zostawiam innym pozdrawiam. Wesołych Świąt

[...] tłuszczu i poprawienie wyglądu sylwetki. + krótki opis dlaczego akurat Ciebie mielibyśmy wybrać Mając kogoś, kto sprawowałby nade mną "Władzę", patrzył na moje poczynania i wspierał swoją wiedzą, miałbym jeszcze większą motywacje do walki. Poza tym, od długiego czasu chciałem pozbyć się nadwagi i wreszcie czuć się dobrze w swoim ciele. Pozdro !

[...] jeszcze daleko ale już coraz bliżej. Jeśli mnie wybierzecie mogę zagwarantować, poważne podejście do sprawy. Codzienne wpisy i wrzuty fotek nie będą problemem. Jestem studentem i mam dużo wolnego czasu na dopracowanie szczególików. Będzie to moja pierwsza dopracowana redukcja :) Pozdrawiam Zmieniony przez - MKuus w dniu 2014-04-03 23:11:17

[...] kiedys o mało co mi dysk nie wypadł, brązowy ryz i kasze nie bede jadł na sniadanie, bo to mi nie podejdzie przed treningiem ewentualnie mogę, nie wiem co jeszcze dorzucic do węgli i nie wiem jakie 2 posiłki moge stworzyc moze cos doradzisz? póki co cwicze takim planem mam duzo czasu więc moge sobie pozowlic na kazdy dzien inna partia miesni,

[...] czy po 30 min ? i ile razy w tyg. ? ja cwicze 5 x do tego biegam 3-4 razy 3km swoim tepem w tym 2x interwały z ta zmiana treningu wiem słyszalem, ale ja dopiero od tygodnia cwicze tym planem wiec jeszcze czasu troche mam. jesli sa jakies watpliwosco powiedz gdzie i co konkretnie bys zmienił Zmieniony przez - Mburn4 w dniu 2014-06-22 22:12:56

oczywiście, że to ma znaczenie, im produkt mniej przetworzony tym więcej organizm musi poświęcić czasu i energii na przetworzenie go do postaci w której będzie mógł być wykorzystany na potrzeby organizmu, nie można dać się zwariować i być fit męczennikiem i jeść czegoś na siłę, dlatego często mówi się o jedzeniu 80% czysto i 20% z mniej czystych [...]

Możesz też dać bilans na zero i dać Sobie dużo czasu na wypracowanie mięśnia :-)

Wielkie dzięki za odpowiedz:) Jestem raczej z tych kobiet co nie cierpią słuchania wymówek typu" no jak mam ćwiczyć przecież mam małe dzieci i brak czasu" Moja córka ma już ponad 8kg i jest moja "sztangą i hantelka w jednym:)" i celem przy pompkach- jedna pompka jeden buziak. Chodziłam na silownie- podnosiłam 40-50kg i do dziś jakiś tam bicepsik [...]

no to jedz Nolve przez 4/5 dni po 3 tab, pozniej zejdz na 2 tab dziennie, do czasu kiedy bedziesz miec Clomid