pierwszy

ja tak czytam....zapomnialem ze dzisiaj pierwszy ....

decadeuko na pierwszy cykl 50 mg co 2 dni to za malo ?? Ja mysle ze bedzie itka zadowolony

Na 2 cykle Pierwszy=storm+shock+NO x-plode+1mutant mass +4.5 kg ostrowii Drugi=xpand+horse power+cell pump+1mutant mass+4.5 kg ostrowii

Za dużo shitu kupiłeś, no chyba, że lubisz jak chemia roz******la ci mózg. np.: Pierwszy=storm+shock+NO x-plode+1mutant mass +4.5 kg ostrowii po co aż 2 NO BOOSTERY w cyklu? Drugi=xpand+horse power+cell pump+1mutant mass+4.5 kg ostrowii po co aż 3 stacki?

Wydajesz sie być młodym człowiekiem, który chce popełnić straszny błąd! Zapewne jest to 1 cykl, a na pierwszy nie powinieneś używać tak mocnego środka, a już zupełnie głupotą jest (pewnie z braku wiedzy) kończenie tego kolejną porcją tabletek! Napisz coś o sobie, może coś uradzimy, lub zastanów się czy aby napewno potrzebujesz brac koks - bo nie [...]

250 mg ew susta 200 mg ew deka , na pierwszy cykl dawki powinny wystarczyć na odblok 3 tygodnie po ostatnim shocie 24 tabsy clomidu , 2 tabsy ed

^ na jedno i na drugie jest odpowiedni czas i miejsce, byle tylko ich nie mylić. ale co to ma do tematu? Ja gdybym wiedział tyle co wiem teraz, to może i bym wziął wcześniej, a pierwszy test poszedł po ponad trzech latach

[...] , stojaki, poręcze, drążek Ja ćwiczę w sumie prawie w całości na sprzęcie KELTON'a i jestem zadowolony ;-) Na początek śmiało możesz taką konfigurację brać: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/55 617zł Stojaki, ławka modlitewnik to taka podstawa do domowych siłowni, oddzielne stojaki to już w ogóle powinien być pierwszy wybór ;-)

dokladnie nie pamietam ale ktos tutaj,moze temat jeszcze gdzies odkopie w archiwum,pierwszy raz z deka mam stycznosc;)

Jak pierwszy raz zaskoczyło mnie to, że taka guma zastępuje np 15 kilowe hantelki :D

Jak pierwszy raz zobaczyłem filmik o tym*

Zajrzyj od razu do tematu podwieszonego PIERWSZY ROK TRENINGÓW i weź plan z etapu 3 lub 4. Dietę musisz ułożyć sam w oparciu o swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ewentualnie wrzucić do korekty.

W podwieszonych tematach masz "Pierwszy rok ćwiczeń" zacznij od tego. Zacznij od diety masowej czyli z dodatnim bilansem kalorycznym. Ćwicz 3 razy w tygodniu + jak lubisz możesz biegać/pływać :) Odżywki nigdy nie ćwiczyłeś to wykorzystaj najpierw potencjał początkującego (ładnie rośnie) Jedyna odżywka jaką możesz kupić to białkowa--- (o ile masz [...]

[...] obok słoneczka gg nad Twoja wypowiedzia) kolega kazal sie zapytac : czy lepiej jablczan + tauryna + carbo czy lepiej mono + tauryna + carbo ? zalezy na ktory cykl, jesli na pierwszy to opcja nr.2 a jesli 2 czy ktorys z kolei to pierwsza opcja ps : co to cp ? CP = Cell Pump = Jabłczan kreatyny Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2005-07-23 11:55:24

Kazam po raz pierwszy w życiu.. SIE Z TOBĄ ZGODZE. opanujta sie madafaka! %)

Nie tędy droga jeśli chodzi o początkującego mającego do dyspozycji cztery dni treningowe. Jak Tom-Q poszedbym w podziały bardziej ogólne ale takie sprawdzone już przez wielu ćwiczących. Jak na 6 miesięcy to nie trzeba Ci za bardzo kombinować z podziałami treningowymi, możesz spokojnie zastosować jeden ze wskazanych i opierając się na podstawowych [...]

IMO ten pierwszy

pierwszy Ps. co to znaczy IMO, kilka razy sie s tym spotkałem i kojarzy mi sie tylko z in my opinion po e-ngielsku? ;P

Pierwszy :D

pierwszy zdecydowanie.