SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • MMA i BJJ Czeladź

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    co powinnem przynieść na pierwszy trening..?? treningi w samym parterze czy elementy stójki też bedą ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2013-09-02 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ml, Winko zacząłem brać po 6 strzale Propanu, biorę 3 tabletki na dzień. Żadnych problemów nie miałem (wysokiego/niskiego ciśnienia i tak dalej), dopiero dzisiaj gdy wziąłem pierwszy raz Clen. Czyli co może być przyczyną ? Za duża dawka czy jak ? Dodam jeszcze, że 30 minut temu moje ciśnienie wynosiło 120 na 40 Zmieniony przez - crocop111 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2014-02-12 17:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vitala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabym proponował pierwszy tydzien po 3x5g a od drugiego 2x5g

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2007-03-12 20:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono vitala

    Post
    Odżywki i suplementy

    jabym proponował pierwszy tydzien po 3x5g a od drugiego 2x5g --> a po hooj? ok35g sie zmarnuje,może i niewiele, ale może akurat mu zabraknie później i co

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2007-03-13 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tym razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pierwszy raz jakas jedno Forme kreatyny Kup Monohydrat/Jabłczan/Ester Nie ma sensu odrazu starotwac z stackami Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 23:14:27

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2008-01-08 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwszy rozklad ma kilka bledow, drugi jest lepszy - zmienilbym jednak troche kolejnosc Pon: nogi Wt: klatka + biceps Sr: off Czw: off Pt: plecy + tyl barku Sb: przod/bok barku + triceps Nd: off

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-06-06 14:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Epi?

    Post
    Doping

    Połączenie fajne, ale na pierwszy cykl zawsze jeden środek, epithine-e jeśli masz pewne to nada się idealnie. Dawkowanie dobierzemy jak wypełnisz ankiete.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-11-13 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw ankieta działu ale na pierwszy rzut oka widać ze nie masz bladego pojęcia o saa...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2013-01-23 23:17:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybki trening -

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] planem , tracisz czas na trening , coś robisz to rób to dobrze a jeśli stracisz 20 min więcej na trening to raczej nic się nie stanie . W tematach podwieszonych masz temat pierwszy rok treningów ,poczytaj i zobaczysz tam jak fajnie można układać plany , jeśli coś ogarniesz to możesz wkleić plan prawidłowo rozpisany i zawsze każdy doradzi . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2021-12-07 15:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co i jak

    Post
    Doping

    5 lat zmarnowałeś. I czy kolejny czy pierwszy cykl jest potrzebny to nie wiem.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2007-06-16 21:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i vino

    Post
    Doping

    bedzie to moj pierwszy cykl a teraz mowisz ze twoj znajomy chce? twoj stary post:http://www.sfd.pl/1_DIETA_%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21-t249607.html Zmieniony przez - vervest w dniu 2008-03-02 14:12:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2008-03-02 14:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozrabiasz i dzielisz na 3 części kup insulinówki i bij podskórnie reszte rozrobionego do lodówki tak wykorzystasz 3 amp po 5000 j.m. clom 24 h po ost propie/vinku na noc pierwszy dzień 200 mg potem 3 tyg po 50 mg do tego nolva 20 mg dziennie równo z clomem zawsze na noc,nolve przeciągnij o tydz więcej od clomu.Tak bym widział kompleksowy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2008-10-23 21:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie Ma Lipy ! Odcinek 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dla mnie odcinek lepszy niz pierwszy zobaczymy jak bedzie dalej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2011-10-26 21:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc po kolei... Organizacja do dupy, miałem miejsce na płycie, co objawiało się bólem tyłka już po pierwszej godzinie oglądania. Po drugiej po prostu stałem wywołując niecenzuralne komentarze ludzi siedzących z tyłu. Organizatorzy zafundowali ludziom mającym miejsca na płycie drewniane, niewielkie krzesełka powiązane ze sobą, co powodowało że [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3891 Data: 2008-04-07 16:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiania ćwiczenia w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    loxx91: wiec jesli nie mozesz robic przysiadow to przepraszam, a jesli ukladal Ci ten plan traktor to ja tego planu nie kwestionuje, poza tym ze nie ma przysiadow, co na pierwszy rzut oka mi sie nie spodobalo jak bys wkleil ankiete na samym poczatku to nie musialbym Cie opieprzac King_Odin: ja tam bym dal 1 serie zamiast 2 (po tych wioslowaniach [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-04-05 19:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA a sylwester

    Post
    Doping

    Nic się nie powinno stać ale proponuje abyś przełozył kuracje tak na tydzien po sylwestrze,bo nie ma sensu koksowac i chlać zarazem.A gdybyś juz wbijał to grunt aby sie nie na***ać,ale i tak polecam pierwszy wariant

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2002-11-29 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA a sylwester

    Post
    Doping

    oj holder nieładnie " namawiac chłopców do palenia" - oczywiście żart Lecz radze uważać , niektórzy po przeczytaniu tego tematu i twoich 2 pierwszych odpowiedzi mogą zapalić po raz pierwszy i całkiem możliwe że se życie s******lic ,dlatego prosze ciebie w imieniu siebie samego żebyś nie uzywał na forum tekstów typu ....kto sam nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2002-12-02 23:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo jak na pierwszy raz daj samą mete max 25 mg ed Zmieniony przez - darkweeder w dniu 2005-09-30 23:35:49

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-09-30 23:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREGOR_ian mój pierwszy cykl był na propie farmadonu, który nic nie kopał, strata kasy itd. Teraz mam naposim i nie jestem pewien czy będzie działał więc dorzucam do tego prolo. Jak bym teraz wrzucił sam naposim i okazało by się, że nie działa to znowu kupe szmalu wydane na diete, odzywy osłonki itp. Mam nadzieje, że mnie rozumiecie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-10-01 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki ale chyba cykl zaproponowany przeze mnie nie jest jakimś hardcorem jak na pierwszy raz, prolo jest krótko meta praktycznie minimalne dawki. Zamiast mety solo to wolałbym wziąść już samo prolo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-10-01 14:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)