pierwszy

pierwszy 10 szotow omki prawie 3 miechy temu

Na kiedy planujesz ten cykl?Pewnie jak najszybciej co?Powinieneś zluzować jeszcze trochę czasu-pamiętaj im większą przerwę zrobisz tym lepiej i dla kolejnych przyrostów i dla organizmu-to tak na marginesie Metę możesz dorzucić-przez pierwszy m-c 20 mg/dz to dobra opcja wg mnie forYou

A to ciekawa teoria, pierwszy raz ją słyszę...? Na forum jest naprawdę dużo informacji, poczytaj trochę.

no dzięki za poradę.Mam nadzieje że moje problemy z biegunką zniknął jak się troszke organizm przyzwyczai do supli bo to pierwszy raz kiedy czaczełem coś stosować dlatego jestem troszke nie w temacie.Dzięki za wszystkie odpowiedzi.Pozdrawiam

thermal pro jest niedozwolonym środkiem i jeśli to Twój pierwszy spalacz to lepiej zacznij od czegoś słabszego np thermo speed extreme, albo thermo fat burner treca lub clenburexin, ale najpierw ułóż sobie dietę

Ze wzoru wyszło 3300 już na masę z dodanymi przeze mnie 300 kcal wiec od tego zacznę i będę obserwował. Powiedzcie mi czy jak będę miał w miarę dobra dietę to warto brać kreatynę? Pomoże mi ona zbudować masę szybciej? No i ostatnie pytanko mono czy jablczan jak na pierwszy raz ? Zmieniony przez - Martin1992 w dniu 2019-01-04 13:47:17

Dieta powinna być urozmaicona to pierwszy punkt który musisz poprawić . Tutaj nie chodzi tylko o walory smakowe ale o deficyt odpowiednich wartości odżywczych

Pierwszy spadek wagi może być większy, bo masz bardziej czystą michę, np.mniej soli, mniej przetworzonych produktów, więc leci, obserwuj co się będzie działo w pzreciągu dwóch tygodni, jak waga będzie spadać np. kg tygodniowo to już zdecydowani za dużo i warto wtedy pomysleć nad dołożeniem kalorii, tak to wygląda.

No tak, zapomnialem ,ze to jego pierwszy kontakt z kreatyna i bedzie bral dawke 5g,a nie 10!! Sorki za pomylke!

W sumie to juz jego indywidualna sprawa ile bedzie bral, my mozemy mu tylko podac propozycje brania. I mysle ,ze jak na pierwszy raz to lep[iej wziac mniej!

w ciagu 10 godzin pracy nie masz przerw? jadasz w trakcie nich proste jeszcze gainery pozostaja na pierwszy rzut oka wygladasz na ekto bez dobrej diety nic nie osiagniesz a wymowka ze pracujesz 10 godzin w ciagu dnia jest slaba bo wiekszosc z nas pracuje i jakos godzi to wszystko

rutkow a żebyś wiedział, l-ka to chyba mój pierwszy suplement, kupiłem razem z hantlami %-) haha mistrz !

qazar - to był mój pierwszy w życiu kontakt z suplami i tak na serio to był udany cykl.Do tego jeszcze miałem dietę i było git. a drogie są, to fakt.Ale z drugiej strony nie mam zamiaru nosić na uczelnię czy do roboty szejkera w takich sytuacjach są przydatne. pozdro p.s.Może Ty wiesz kiedy Vitalmax wypuści swój kultowy już Stack?

Zrob sobie rundke po klubach w miescie, zwykle pierwszy trening jest darmowy i zobacz co Ci sie spodoba :).

Kolega MaxWhite chyba zastanawia się na d pierwszym pobudzaczem a Ty mu od razu proponujesz 1,3d? Zastanów się lepiej Polecam na początek czystą kofeinę w tabsach, nie droga, a jeśli to Twój pierwszy pobudzacz to będzie w sam raz. Co do witamin Multiple Sport są ok, te w szotach zapewne nieopłacalne

Bromo jest dobre ale pierwszy raz jak wziąłem i mówię to serio a była to ćwiartka tabletki obudziłem się w nocy i dostałem jakiegoś ataku depresji na drugi dzień głowa boli ale organizm się przezwyczaja szybko i jest git

[...] nic wiecej. zobacz sobie ktory produkt bardziej Ci służy przedtreningowo i sam dokonaj wyboru. czujesz pobudzenie po Xtremie? pytam bo jestem ciekaw czy ttylko pierwsza partia zostala wzbogacona w cos extra, czy kolejne rowniez. mnie moj xtrem mocno klepal i przez pierwszy tydzien nie odwazylem sie wziac calej porcji na raz (2/3 wystarczalo)

no nie przesadzaj, jak to jego pierwszy cykl to koles skoro martwo sie o koncentracje to bedzie tak przejety lykaniem mety ze wiesz ;) slabo bedzie, tak mysle

Ostatnio tez straciłem dobrego kolege w wypadku samochodowym.Miał 30lat :( "To nie pierwszy wypadek w tym miejscu. Do podobnych zdarzeń dochodzi tam regularnie, zwłaszcza gdy spadnie deszcz (...) - Auto jadące szybciej niż 60-70 km/h praktycznie odrywa się tam od nawierzchni. Wszystko za sprawą złego kąta nachylenia jezdni i wybrzuszenia na [...]

[...] robi. Mierzył ci porządnie ktoś długość nóg? Masz rotację miednicy, sprawdzili ci, czy nie ma jakiś przykurczy mięśni? To powinnaś wiedzieć na początek, skoliozę widać na pierwszy rzut oka, każdy głupi ci to zdiagnozuje - powinni ci powiedzieć co jest przyczyną i co z tym robić. Btw wygoogluj sobie Lamar Gant, aby zobaczyć, jak można [...]