SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy

  • [...] dlatego dorzuciłem drugi lab (który jak sie okazuje też nie jest dobry...). Ostatnia dawka brana dzień przed badaniami (w dniu badań nie) zatem ruszać to T3/ podbijać ? pierwszy raz używam T3 na masie, jak sie okazuje trafnie bo zawsze miałem duże problemy z zalewaniem, tymczasem jem jak odkurzacz i nie widać skutków w postaci tłuszczu, zaś [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2020-11-07 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostroznie z tym solarium! Tzn idz smialo, ale przedtem peeling, i idz na krotko i na slabe lampy a nie na turbo. Tez mam blada skore i opalam sie bardzo powoli.. Jak ide na pierwszy raz to zawsze 2x 5 min potem dluzej na slabych lampach oczywiscie, potem juz po ok 40 minutach moge smialo dawac czadu w tubie na turbo ale nie wiem jak to jest u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2006-04-04 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 lata - pierwszy cykl, ktory trwa juz prawie rok... i tyle srodkow

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4071 Data: 2016-04-01 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisał Ci wyżej odżywa, że deke pasuje brać przez dłuższy czas, conajmniej kilka dobrych tygodni + testosteron do tego musi być. Jak to Twój pierwszy cykl, to "nie udźwignąłbyś tego" wg mnie, a tylko zmarnował te środki i kase A jak masz dostęp do pewnej deki to rób zapasy na kolejne cykle Leć propa + wino, wyjdzie jakieś 8-9 tyg. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2009-12-27 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split 4-dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Za duzo, duzo za duzo, nawet to ostra suplementacja nie pomoze. Najwyzej sie podrzezbisz, a pewniej miecho zgubisz. Druga rzecz - po co klonowac dni w 100% ? Pierwszy trening klatki cos nieco innego niz w drugi. To samo tyczy sie reszty. No i ten przysiad i mc na jednym treningu to porazka dla twego zdrowia. Zmieniony przez - puma666 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2008-07-24 09:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Galeria Kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ten pierwszy kolo na focie to kto to jest??japoniec jakis??

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-26 12:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleciało? Pytałem też o propa ze względu na to, że wyczytałem, że mniej wody ciągnie niż enan. A to ułatwiłoby znacznie ocenę progressu. Do tego w przyszłości (nie teraz na pierwszy raz) chciałbym sprawdzić dekę z enanem. Dlatego chciałem zacząc od propa bo łatwiej chyba będzie wtedy z iniekcją jak deka i enan co 4 dni. Chyba, że się mylę i prop [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2016-02-02 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie chciałem zastosować dekę. Ale wyczytałem, że nie jest ona wskazana na pierwszy raz nawet jak cykl ma być dośc długi. Dlatego uznałem, że meta będzie odpowiednim dopełnieniem tego cyklu. Zakładam, że skoro z samego testa można dużo wyciągnąc, to przy dłuższym cyklu okresowo meta pozwoli jeszcze więcej uzyskać. Do tego znajomy zrobił cykl na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2016-04-30 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-6 enan 250mg/e5d. 1-6 meta 30 mg/ed 6-24enan 250/e4d 12-18 meta Podbicie o 80mg week testa myślisz że coś zmieni?. A ile ma dac tego testa może grama? Na pierwszy raz wystarczy w zupełności.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2016-05-02 07:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wygląda ok, ale nie musisz aż tyle testo na pierwszy raz bić. Wolnego testa nie badaj tylko całkowity, dodaj lh i fsh. Nic do tego cyklu nie dodawaj, jest w porządku. Jedynie możesz metę dać w tygodniach 12-18 tak będzie ok. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-06-12 23:07:52

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2016-06-12 23:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja (do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nawet o te 2,5 kg i tak próbować progresować cały czas. Czy to jest odpowiednia metoda? Czy np zacząć od większego ciężaru i skończyć na mniejszym? Do tej pory zawsze stosowałem pierwszy przypadek tj. mniejszy ciężar więcej powtórzeń na początek, większy ciężar a max powtórzeń na koniec. Zmieniony przez - Satino4 w dniu 2020-03-05 08:50:27

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2020-03-05 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Daily Vits z Now, pierwszy lepszy z brzegu, ale chyba tego nie dotyczy wątek. Sławku może Olimpowi uda sie pokonać biurokrację. Trzymamy kciuki. Zmieniony przez - djfafa w dniu 2010-02-11 10:36:01

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2010-02-11 10:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    podoba mi sie pierwszy post w tym wątku , właśnie tak to powinno wyglądać , a nie taka żenua jak w temacie o multiple sport ! ogolnie zmiany w skladzie na plus , te witaminy sa wytargetowane w ludzi dla ktorych spora dawka luteiny jest wazniejsza od formy cynku

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2010-02-11 23:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS NOWA FORMUŁA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ilości kombinacji,składów,postaci etc ..tylko na super chelatach ALBION a nie pseudochelatach jakich wiele.. wydaje mi sie ze owo zrodlo jest wiarygodne tak trzymac pierwszy krok w tym procedrze to CHELA MAG B6® Forte jak mniemam stawiam ze na rynku magnezowym odcisnie swoje mocne pietno ! bede czekal na poszczegolne etapy !

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9852 Data: 2010-03-09 19:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    Ostatnio zero czasu na cokolwiek, wszedłem w nową fazę nisko upadkową, o dużej objętości i intensywności. W piątek będę miał pierwszy dzień luzu od dłuższego kawałka czasu, więc wrzucę dokładne informacje na temat treningu, diety... Filmy także będą, muszę tylko dorwać się do innego łącza, bo mam problemy z uploadem w domu. Także do piątku !!!

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2012-09-04 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik kooozaq

    Post
    Usuniete tematy

    [...] krawędzi piersiowych. Wykonałem 4 takie MDS'y. Poźniej następny triset: a) Pompki na poręczach: b) Pompki z krzesełkiem: c) Pompki na ziemi: Pierwszy człon MDS'u za pierwszym razem poszedł ładnie 10 powtórzeń leciutko, pompki girondowskie na krzesłach szly juz ciezko, a pompki na ziemi - MASAKRA. Za pierwszym razem zrobilem 4, w [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 14257 Data: 2012-09-26 20:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walkach. W ostatnim pojedynku na gali UFC Fight Night 170 w Brasilii, Walker przegrał przez jednogłośną decyzję z Nikitą Krylovem (27-7 MMA, 8-5 UFC). Walker po raz pierwszy w swojej karierze w UFC stoczył pojedynek na pełnym dystansie trzech rund, co jest cenną lekcją dla młodego Brazylijczyka. „Myślałem i zastanawiałem się od sobotniej [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2020-03-18 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • janu15 nowe video

    Post
    Inne dyscypliny

    Wczoraj na streetballu w dabrowie gorniczej podczas konkursu wsadow Polecam takze odwiedzic www.thesquad.pl przyjechali do nas na streeta i zrobili wielki show takie dunki pierwszy raz w zyciu widzialem

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 14133 Data: 2007-06-10 10:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrosty chce czuć . Słyszałem ze jak dobry hormon to dwie jednostki na pierwszy raz jest okey przy tym zacznę małe dawki insy pózniej podniosę .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-11-24 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chciałbym zrobić swój pierwszy cykl nie na saa a na ph" Sdrole,Epistany,Pplexy, itp "PH" to nie zadne ph tylko gotowe do dzialania w organizmie sterydy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-07-11 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)